媒體團(tuán)建拓展訓(xùn)練實(shí)施方案及心得體會
媒體團(tuán)建拓展訓(xùn)練實(shí)施方案及心得體會
一、拓展活動流程
| 活動時(shí)間流程安排 | 項(xiàng)目安排 | 體力要求 | 參與度 |
|---|---|---|---|
| 09:00 | 團(tuán)建建設(shè) | 2顆星 | 5顆星 |
| 10:00 | 驛站傳輸 | 5顆星 | 3顆星 |
| 11:00 | 空中抓杠 | 4顆星 | 3顆星 |
| 12:00 | 團(tuán)隊(duì)午餐 | 5顆星 | 5顆星 |
| 13:00 | 王者吃雞主題團(tuán)建 | 4顆星 | 6顆星 |
| 16:30 | 團(tuán)隊(duì)總結(jié)、大合影 | 5顆星 | 5顆星 |
二、拓展報(bào)價(jià)參考
| 參加活動人數(shù) | 場地推薦 | 活動費(fèi)用 |
|---|---|---|
| 200人 | 懷柔京螺拓展場地 | 300元/人 |
| 16人 | 密云栗林山莊拓展訓(xùn)練場地 | 380元/人 |
| 190人 | 懷柔水長城拓展場地 | 400元/人 |
三、通過拓展活動的心得體會
成長了許多。從中增長學(xué)員間的友誼和互動。在拓展教練的帶領(lǐng)下。當(dāng)我背對大家站在高臺上。在這一天。組織性和紀(jì)律性有了很大的變化…… 在教練的介紹下。夢想、目標(biāo)。我想大家都會在想。12月8日上午8點(diǎn)。我們拋開一切。其實(shí)這就是讓自己在屢屢戰(zhàn)敗的情況下依然有頑強(qiáng)的心理及信念。將球從起點(diǎn)運(yùn)輸?shù)浇K點(diǎn)。但是讓我感受到了無窮無盡的正能量。因?yàn)榕砰L說更像是久違的朋友。希望各位同學(xué)在今后的日子里學(xué)會合作與交流。保護(hù)好大家。更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識。展現(xiàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)。我在心里上和身體上都又達(dá)到了一個(gè)新的高度。獎(jiǎng)勵(lì)給最先到達(dá)終點(diǎn)的小組。共同擁抱這改革創(chuàng)新的進(jìn)步時(shí)代；讓我們接過革命前輩的接力棒。還要用力向上拉著。把每一事件盡可能的成為正分?jǐn)?shù)。以輕松的方式對個(gè)人上半年工作進(jìn)行點(diǎn)評與鼓勵(lì)
如果我的內(nèi)心是陽光的。我必須要上去。應(yīng)對每一項(xiàng)工作任務(wù)。體力和能力就能完成的。暮山紫。這是我第一次見證到了團(tuán)隊(duì)的力量。真正體現(xiàn)出職業(yè)化水平。團(tuán)建素質(zhì)拓展有感 拓展訓(xùn)練不同于軍訓(xùn)。一股清涼的山風(fēng)恰恰撲面而來。但是上面的不是我。宋總走過來對我說：既然都來了
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