北京社團團建活動(教你34個團建活動的去處)

一、團建活動特色

是小兵張嘎故事的發生地，沒有可參考的依據，“龍舟競賽”適合大團隊的活動

二、活動場地推薦

1、北京福雅居賓館團建活動場地

2、北京暖心閣連鎖酒店（麗澤橋店）團建活動場地

3、北京上康城酒店團建活動場地

三、活動目標

從而影響到整個團隊的競爭力和戰斗力的發揮，為何能夠順利解除“邯鄲之圍”

四、適合團隊類型

客服團隊，客服團隊，全體員工

五、活動人數要求

58人—313人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項目安排
09:00	團建建設
10:00	雷區取水
11:00	不倒森林
12:00	豐盛午餐
13:00	神筆馬良
14:00	傳染病
15:00	蒙眼作畫
16:00	帝國戰車
17:00	活動總結大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費用說明

1、活動方案的專業設計，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業團建裝備

3、團建的資深教練優秀領隊；執行團隊全程的服務與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現場活動條幅一個；

7、活動發票，發票內容：活動費、會議費、咨詢費；

8、活動保險：每人20萬的專業團建活動戶外險。

費用不包含：

1、往返交通：根據活動預定的人數確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規空調旅游巴士）

2、住宿需求：根據活動的天數及需求提供符合需求標準標間及多人間住宿服務（住宿標準可選：農家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費及不可抗力因素所產生的額外費用；

4、活動期間學員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產損失。

5、不可抗力因素由天氣、災難、戰爭等原因所造成的不能服務或延遲服務所發生的費用。

八、活動注意事項

1、參加團建活動時請您參訓時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團建活動時請您穿休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團建時請嚴格遵守規定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團建活動中如有學員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經常口服藥品請自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規定等不能正常活動時,培訓顧問會根據情況與您協調培訓活動時間和培訓項目；

6、入住酒店時貴重物品和現金請到賓館總臺寄存,謹防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團建活動期間請服從培訓師和基地工作人員的管理,嚴禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓活動區內各類訓練設施,以免發生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護好大自然賜予我們的珍貴遺產；

9、培訓活動結束后,您在《拓展培訓服務質量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團建活動心得體會

二、團隊拓展訓練心得體會200字：　　"沒有完美的個人，但可以有完美的團隊”，這是我參加拓展訓練的收獲

在第一個半天的拓展訓練活動中更多的是隊伍成員之間深入的了解與磨合，這讓我們能夠在接下來的活動中配合的更加默契

在聽完各位領導的講話后，我們在場的每個人無不對祖國的強國復興夢，對學校的立德樹人夢，對我們個人理想的放飛夢充滿了無限的熱血!大會進行完畢后，我們又來到了訓練場進行了操練，雖然烈日炎炎，汗流浹背，但我們都不服輸，因為我們在這一刻就是軍人!是一支真正的部隊!訓練課余的時間，教官們常常會讓我們唱歌，和別的營的一起拉歌可能是最快樂有趣的時刻了，大家沖著扯著嗓子唱著軍歌，我相信，在這一刻，我們大家的心都是連在一起的!就是為了勝利后!為了勝利!　　終于，當晚上拉練結束的口哨聲響起的時候，我們每個人都已精疲力盡，但卻意猶未盡，因為我們知道，這種經歷不會再有，這種情感不會在有，所以我們每個人都十分珍惜的這次機會

畢業墻是拓展訓練中很經典的一 　　畢業墻拓展項目中最后一個人能順利過墻是比較艱難的，在后面沒人托住的情況下如何還能越過高墻呢?眾翔小編帶你去看畢業墻最后一人是怎么做的.　　畢業墻是拓展訓練中很經典的一個項目，往往安排在最后作為壓軸項目，趁著記憶還鮮活，趁我感動心情還在，在此記錄下來參加眾翔拓展訓練營中參加畢業墻所有的心得體會，培訓師帶著我們來到到畢業墻下，還以為是為了遮蔽陽光來這里休息一下;短暫休息之后，培訓師就開始向我們介紹這最后一個挑戰項目(畢業墻).　　總高4.2米高的畢業墻，所有參訓學員，在不可以借助外力的情況下，只能用我們的身體.必須在培訓師指定的時間內全部翻過.我對這個任務感覺難度太大，跟培訓師說這個幾乎不可能做到，但是培訓師用堅定的眼神給我打氣，說這個項目隊個人是很難完成的，但是對于團隊來說卻是很容易的;　　面對任務大家開始討論怎么去做，搭人墻的是最容易想到的方法.墻上有人拉，下面有學員做支撐，其他人就比較容易上去.但是培訓師還給另外一條規定，已經爬上去的學員不可以再當人梯.有兩個很關鍵的問題：第一個和最后一個學員怎么爬上去?　　10分鐘后開始，負責搭人墻的同事動作很標準，面向墻壁一腿半蹲一腿弓步，踩踏點只有兩個，弓步的大腿面，還有肩膀.最下面搭兩層人墻，人墻上面再搭一層，這些同事是我們的中流砥柱.其它學員圍成半圓雙手展開，形成一個保護網.然后我們的第一個英雄，踩著6名同事的肩膀，成功中翻過畢業墻.　　下面的過程就很流暢了，第一個人順利拉上第二個人，兩個人再拉上去第三個人以此類推……可是參訓學員的體型不一，有一些很彪悍的學員，撘人梯是非常好的人選，可是拉他們上去卻很費勁.這需要承受他們的人梯肩負更多的重量，上面的學員也要加把勁.有一個超重量級的伙伴要上去時，因為人墻差點支持不住了，墻上面的學員不管是都有點難負重荷!雖然氣氛很緊張，大家卻是空前團結，加油聲響亮，負責保護的學員也時刻戒備著.那位學員最終成功翻過畢業墻的時候，大家都禁不住歡呼起來.　　最后一個人如何爬上高墻是最難的挑戰.已經沒有學員站在墻面下了，他憑自己的彈跳力是不可能抓住上面學員的手的.終于，有一位英雄站出來，愿意以倒掛金鐘的方式拉上最后一位學員.這個確實很危險，他頭部充血，青筋暴起，還要用力向上拉著，讓其它學員可以抓住下面的伙伴，當最后一位學員順利越過畢業墻時，很多女生已經禁不住落淚了.　　培訓師說，你們認為不可能做到，最終你們成功完成了.你們預計要一個小時，實際上你們只用了20分鐘.畢業墻這個拓展項目最重要的體現就是團隊的配合和信任.每個充當保護者的學員都是很重要的，沒有保護，誰也不能安全的翻過這4.2米的墻.充當過人梯的同學，請站出來，好好看看他們的肩膀，幾乎個個都有淤青.第一個和最后一個上去的同學，也請站出來，讓大家為你們鼓掌.在我們日常的工作和生活中，很多工作都需要團隊的協作和配合，總有些人付出的會比別人多，我們甚至看不到他們承受的壓力和傷痛.但是我希望你們以后能夠尊重和關心團隊里的每個伙伴，為那些為工作為大家付出更多的人鼓掌!　　畢業墻這個拓展項目實在是太精彩了，培訓師的話非常有道理，我們懷著感恩的心態看待團隊里的每個伙伴.　　內心的感動久久回蕩不息……　　 畢業墻