沖刺動(dòng)員的拓展訓(xùn)練方案「16項(xiàng)銷售團(tuán)隊(duì)喜歡的培訓(xùn)行程」

通過(guò)團(tuán)建活動(dòng)，以促進(jìn)伙伴們?nèi)谌雸F(tuán)隊(duì)，利用團(tuán)建活動(dòng)中接受團(tuán)隊(duì)的幫助，配合團(tuán)隊(duì)完成項(xiàng)目的過(guò)程增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)隊(duì)融合度，提高團(tuán)隊(duì)間協(xié)作能力，在緊張的工作中得到放松。 雖然手臂被我們的姚總的肌肉臂夾得我超級(jí)疼，但其實(shí)在那個(gè)時(shí)候已經(jīng)不會(huì)care這些了。 今后，我在XXXX這個(gè)大家庭里盡職盡責(zé)，做好本職工作，希望學(xué)校越辦越好！　　四、草原團(tuán)建活動(dòng)講詞：　　暑期急匆匆的到了，我們XX教師經(jīng)過(guò)幾天的拓展培訓(xùn)成長(zhǎng)，迎來(lái)了XX帶給我們的張北之行，大家心情舒暢愉悅，在幾個(gè)月的努力拼博，認(rèn)真工作的態(tài)度下，大家一起去放松體驗(yàn)草原生活！此刻我的內(nèi)心更是幸福的！放松了心情，放飛了夢(mèng)想！感謝XX給予我們難忘的草原團(tuán)建活動(dòng)之行！　　拓展活動(dòng)的感想 關(guān)于拓展活動(dòng)的一些想法。 選隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名、制作隊(duì)旗、挑選隊(duì)歌，20分鐘的時(shí)間大家便快速的完成了。 如果這些問(wèn)題不解決好，就會(huì)成為企業(yè)的不安定因素，影響企業(yè)的穩(wěn)定。 如果團(tuán)隊(duì)是“炮架”，那么沒(méi)有執(zhí)行力的團(tuán)隊(duì)，一定是敵人還沒(méi)命中，自己就散架的“炮架”，具備執(zhí)行力的團(tuán)隊(duì)則是李云龍口中的“意大利炮”，“二營(yíng)長(zhǎng)”隨時(shí)都得備著。 我們遇到的第一個(gè)團(tuán)建游戲就是這一類型的信息傳遞游戲，隊(duì)長(zhǎng)不能說(shuō)話，紙牌的順序打亂排好，游戲規(guī)則是翻到從小到大的數(shù)字。 正如教練所說(shuō)，一個(gè)人再優(yōu)秀，也不如一個(gè)團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，由于具體目標(biāo)較長(zhǎng)，我們手中工具長(zhǎng)度卻有限，只能靠團(tuán)隊(duì)輪流接力才能順利將球傳輸?shù)侥康牡亍? 這里面當(dāng)然有稱贊的也有責(zé)怪的，只是結(jié)果如何就看領(lǐng)導(dǎo)如何做罷了。 我考慮的是在它之外，還看到了細(xì)節(jié)的重要性。 其中，合力搭橋活動(dòng)給我感觸最深。 惜緣……1835大學(xué)軍訓(xùn)心得600字 800字軍訓(xùn)感想：“聽(tīng)吧，新征程號(hào)角吹響”一篇、拓展訓(xùn)練心得體會(huì)200字-團(tuán)結(jié)一致向前沖 一篇、拓展訓(xùn)練心得體會(huì)200字-團(tuán)結(jié)一致向前沖通過(guò)這次戶外拓展訓(xùn)練，不僅從身體上得到磨練，更從思想和精力上得到了轉(zhuǎn)變和提升，我的感悟如下：一、要有團(tuán)隊(duì)精神;從破冰行動(dòng)體現(xiàn)出“團(tuán)結(jié)就是力量”，心往一處想，力往一處使，才能完成任務(wù)。 我們認(rèn)為在組織中，人和信息是非常重要的資源和財(cái)富，只有把合適的人放到合適的位置上，才能一起實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。 就在這個(gè)時(shí)候，我下面的隊(duì)友看到我有點(diǎn)害怕，就不斷為我加油吶喊，同時(shí)不忘激勵(lì)我。

今日的不一樣，在于我們付出，我們收獲，我們成長(zhǎng)。 臨睡前忽然想起黃瓜和西紅柿沒(méi)有買，第二天7點(diǎn)起來(lái)以后直奔菜市場(chǎng)去買，一個(gè)人拎著看著20多公斤的黃瓜和西紅柿從工人市場(chǎng)走到了家里，手被拉的細(xì)長(zhǎng)的塑料袋勒的生疼。 記得第一天進(jìn)入北京團(tuán)建拓展訓(xùn)練基地，換衣服放行李后的第一次集中，很多隊(duì)員大遲到，當(dāng)時(shí)我的想法是，估計(jì)這個(gè)熔煉過(guò)程整個(gè)隊(duì)伍會(huì)為了遲到要挨很多苦頭的了(印象中的軍訓(xùn)確實(shí)比較嚴(yán)厲的)，可是我想錯(cuò)了，第一次的遲到，雖然沒(méi)有挨罰只是挨罵了，但是也就是僅有的一次遲到，其他的集中過(guò)程，大家可能都不想拖累別人，居然沒(méi)有再出現(xiàn)遲到了。 空中斷橋、過(guò)沼澤、集體木鞋、過(guò)電網(wǎng)、背摔、絕境逃生，所有這些極限訓(xùn)練項(xiàng)目在個(gè)體看來(lái)都是無(wú)法逾越的鴻溝，可是在大家的共同努力下，群策群力、協(xié)調(diào)配合、齊心協(xié)力，沖破重重險(xiǎn)阻，通過(guò)重重考驗(yàn)，終于勝利會(huì)師。 的確，團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢(shì)在于他可以凝聚所有人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)由于每個(gè)人都有自已的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，稍不注意，個(gè)人的劣勢(shì)就會(huì)影響整體團(tuán)隊(duì)的成績(jī)，通過(guò)兩天的拓展活動(dòng)證明，某個(gè)項(xiàng)目的明星隊(duì)員，往往不突出或不擅長(zhǎng)另一個(gè)項(xiàng)目，就需要每一位成員要有包容、欣賞、尊重其他成員的心態(tài)，要保持隊(duì)伍團(tuán)結(jié)，包容的氛圍，集所有成員優(yōu)勢(shì)去奪取勝利。 也許在你眼中不可能完成的任務(wù)對(duì)于自己來(lái)說(shuō)其實(shí)也并沒(méi)有那么困難。 隊(duì)員輸了，懲罰的卻是別人，每當(dāng)自己組里的項(xiàng)目經(jīng)理因?yàn)殛?duì)伍的失誤而做俯臥撐的時(shí)候，本隊(duì)其他隊(duì)員們都默默的低著頭。 只有這樣，才能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，從中找到歸屬感。

雖然過(guò)程中有磕磕絆絆，但都順利的通過(guò)了終點(diǎn)。 不知不覺(jué)中很快就過(guò)去了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。 有效溝通，提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)。 剛下車大家都迫不及待的開(kāi)始游玩了，在導(dǎo)游的指引下我們來(lái)到將軍山著名的民俗街，這里充滿了獨(dú)具特色的農(nóng)家氣息。 在這里，每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，從一開(kāi)始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)標(biāo)，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑就預(yù)示了整個(gè)活動(dòng)過(guò)程離不開(kāi)集體的智慧和力量。 剛開(kāi)始總是有大大小小的問(wèn)題，要么就中間斷開(kāi)，要么就有人手不小心碰到球，但在這個(gè)過(guò)程中，大家都沒(méi)有氣餒，一直在想辦法，不斷地改進(jìn)和相互配合，最終，贏得了成功，大家跳起來(lái)歡呼，那一刻，真的非常開(kāi)心。 通過(guò)這些游戲后我們記住了彼此，也增加了彼此之間的了解，以便將來(lái)更好的交流與溝通。 其目的提升學(xué)員的參與度，樹(shù)立較強(qiáng)的紀(jì)律意識(shí)。

通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會(huì)，在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的核心競(jìng)爭(zhēng)力，我想：首先，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃。 大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì) 素質(zhì)拓展活動(dòng)參與了無(wú)數(shù)個(gè)，不是在敷衍了事，就是在呼呼大睡，很少有培訓(xùn)活動(dòng)是走心的，印象深刻的拓展活動(dòng)也寥寥無(wú)幾，曾渴望著有這樣一場(chǎng)拓展活動(dòng)，它能點(diǎn)燃我內(nèi)心的熱情， 　　素質(zhì)拓展活動(dòng)參與了無(wú)數(shù)個(gè)，不是在敷衍了事，就是在呼呼大睡，很少有培訓(xùn)活動(dòng)是走心的，印象深刻的拓展活動(dòng)也寥寥無(wú)幾，曾渴望著有這樣一場(chǎng)拓展活動(dòng)，它能點(diǎn)燃我內(nèi)心的熱情，激起我內(nèi)心的熾熱，牽引我思緒回旋。 沒(méi)有團(tuán)隊(duì)成員的共同努力，就沒(méi)有目標(biāo)的完成。 問(wèn)　　那你覺(jué)得這次這次活動(dòng)對(duì)我們表演學(xué)部團(tuán)總支學(xué)生會(huì)來(lái)說(shuō)有什么影響嗎？　　答　　我覺(jué)得挺有意義的，因?yàn)槠綍r(shí)學(xué)校有很多活動(dòng)，所以我們學(xué)生會(huì)的工作量會(huì)比較大，壓力也會(huì)比較大。 2、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。 館內(nèi)工作人員對(duì)我們協(xié)會(huì)提出了高度評(píng)價(jià)，說(shuō)此次活動(dòng)組織的非常成功，并要我們選幾張好的　　照片發(fā)給他們。 感謝公司給了我這次團(tuán)建培訓(xùn)機(jī)會(huì)，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。 這使我感受到，如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像在孤島求生中一樣，手緊緊握住、相互扶持，我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。

因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。 爬的時(shí)候不小心磕到腿，在隊(duì)友們的鼓勵(lì)和支持下，我終于從垂直階梯爬上了1.2米的斷橋，并且成功的跨越了它。 我面對(duì)魔王的種種刁難，堅(jiān)持到底不放棄，不退縮，以一種不服輸?shù)淖藨B(tài)，最終打敗了大魔王。 經(jīng)管團(tuán)委大家庭精彩在這里這次素 　　由經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院團(tuán)委干訓(xùn)部主辦的，以磨練意志，陶冶情操，完善人格為主題的經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院團(tuán)委素質(zhì)拓展訓(xùn)練在武漢拓展基地成功舉辦。 集體學(xué)習(xí)要比個(gè)人學(xué)習(xí)效果好的多，因?yàn)榇蠹铱梢赃M(jìn)行彼此分享。 總之，戶外團(tuán)建以體驗(yàn)學(xué)習(xí)循環(huán)為基礎(chǔ)，通過(guò)參與各種形式多樣、生動(dòng)有趣的交互式游戲和挑戰(zhàn)高難度的戶外體驗(yàn)項(xiàng)目，透過(guò)分享討論，把枯燥的管理理論在活動(dòng)中融會(huì)貫通，令每一位參與者親身體驗(yàn)，從中得到經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)的效果，從而提升企業(yè)凝聚力，促進(jìn)內(nèi)部溝通，融洽團(tuán)隊(duì)關(guān)系;配合企業(yè)的理念教育與目標(biāo)教育，形成共問(wèn)參與和共同意志;強(qiáng)化對(duì)員工的文化管理，實(shí)現(xiàn)精神激勵(lì)，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力;樹(shù)立相互配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)意識(shí);激發(fā)創(chuàng)造進(jìn)取精神;促進(jìn)團(tuán)隊(duì)在障礙超越、危機(jī)處理、變化應(yīng)對(duì)等方面能力的提升。 電網(wǎng)內(nèi)外大家一起努力送出一個(gè)又一個(gè)的隊(duì)友，每次的成功都是他們?cè)俅闻Φ男判摹? 高空抓杠戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目 戶外拓展當(dāng)中的高空抓杠項(xiàng)目對(duì)于很多的學(xué)員都覺(jué)得是一項(xiàng)很難挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，站在8米的高空上，環(huán)境的變化改變了一個(gè)人的心態(tài)，用什么心態(tài)去做事決定了成功與失敗，所以心態(tài)正式高 戶外拓展當(dāng)中的高空抓杠項(xiàng)目對(duì)于很多的學(xué)員都覺(jué)得是一項(xiàng)很難挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，站在8米的高空上，環(huán)境的變化改變了一個(gè)人的心態(tài)，用什么心態(tài)去做事決定了成功與失敗，所以心態(tài)正式高空抓杠培訓(xùn)的核心.高空抓杠也叫跳出真我，是一個(gè)以自我挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目，高空抓杠項(xiàng)目在所有的拓展項(xiàng)目中是非常經(jīng)典的一個(gè)，這是一項(xiàng)極具個(gè)人挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，只有勇氣、信心、毅力和智慧兼具的人才能順利完成.每一位學(xué)員穿戴好高空保護(hù)的背帶，攀登上一高8米的鐵柱站立在鐵柱頂端，并在直徑僅為25公分的圓盤上站立，目向前上方懸掛的一單杠，然后從圓盤上奮力越出，去抓住橫在空中的單杠.1、首先請(qǐng)諸位將身上的硬物如手機(jī)鑰匙手表等取下放到一邊自己妥善保管好;2、諸位請(qǐng)來(lái)這邊我為大家講解全身安全帶的穿法，下面請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)出列，隊(duì)長(zhǎng)的責(zé)任是為每位隊(duì)員穿安全帶，前一名隊(duì)員做完項(xiàng)目，后一名隊(duì)員就要穿好安全帶以保證整個(gè)過(guò)程的連續(xù)性，隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)將上場(chǎng)隊(duì)員的次序排好維持秩序并協(xié)助安全員的工作;3、安全帶隊(duì)長(zhǎng)請(qǐng)同時(shí)為另一名挑戰(zhàn)者穿，首先提起后面的掛環(huán)，諸位可以看到這是兩條肩帶，直接穿到肩上，看到兩個(gè)小環(huán)是穿在腿上的對(duì)就這樣先緊上再緊下，收腹緊腰(剛剛可以放進(jìn)手指)先系好肩帶再緊腿，注意一定要像我這樣打上反扣(多于5厘米).我們還要帶上頭盔，頭盔后面可以調(diào)節(jié)大小，帽帶適中(手指墊著).4、兩個(gè)主鎖鎖門相對(duì)大頭向下擰到頭松半扣按一按;5、充電.諸位在進(jìn)行項(xiàng)目之前我們要進(jìn)行一個(gè)儀式，儀式的名字叫充電，挑戰(zhàn)者大聲說(shuō)出自己的名字"我叫...我要接受挑戰(zhàn)"，其他所有隊(duì)員把手放在他的肩上說(shuō) "我們支持你，加油加油加油"6、隊(duì)員開(kāi)始做項(xiàng)目爬立柱過(guò)程中，提醒隊(duì)員身體貼住立柱，慢點(diǎn)兒，還有幾梯就到了，同時(shí)將繩索收緊.到圓臺(tái)了，先抬左腳再抬右腳，站穩(wěn)不要跳，準(zhǔn)備好了告訴下面的培訓(xùn)師"你準(zhǔn)備好了嗎"當(dāng)聽(tīng)到準(zhǔn)備好了再跳.注意兩腿同時(shí)用力，兩臂前伸抓單杠抓到單杠后，培訓(xùn)師迅速收緊繩索(五步收繩法)，挑戰(zhàn)者先不要松手，先松一只手再松另一只.7、學(xué)員躍出后迅速收緊繩子，學(xué)員抓桿松手后，勻速將其放下，避免劇烈擺動(dòng).學(xué)員快到地面時(shí)要有學(xué)員去接應(yīng).8、下來(lái)后挑戰(zhàn)者要感謝所有鼓勵(lì)幫助過(guò)的隊(duì)員，培訓(xùn)師再為另一位隊(duì)員掛鎖檢查，充電.此項(xiàng)目意義在于，"空中一小步，人生一大步"，突破個(gè)人心理障礙，超越自我.每個(gè)人都蘊(yùn)藏著極大的能量和豐富的資源，不試永遠(yuǎn)不知道自己能力.勇敢的躍出第一步，成功就離你不遠(yuǎn)了1、克服心里障礙，表面上似乎你做不到的事情，其實(shí)并不是你想象的那么困難.面對(duì)困難要勇敢面對(duì)，所有困難都是紙老虎;2、進(jìn)行高空抓杠所有人都在看著你，你要承受住足夠的壓力，再次過(guò)程中所有人都會(huì)為您鼓勵(lì)為你加油，你要學(xué)會(huì)把壓力變成動(dòng)力，每一次前進(jìn)都要如此，團(tuán)隊(duì)成員的鼓勵(lì)支持贊美是你成功的前提;3、面對(duì)困難我們要想想怎么去克服，而不是困難來(lái)了我們就沒(méi)辦法只知道緊張和著急.冷靜下來(lái)分析應(yīng)該怎么處理眼前的困境;4、突破個(gè)人心理障礙，超越自我，每個(gè)人都蘊(yùn)藏著極大的能量和豐富的資源，不試永遠(yuǎn)不知道自己能力.勇敢的躍出第一步，成功就離你不遠(yuǎn)了;5、進(jìn)行高空抓杠所有人都在看著你，你要承受住足夠的壓力，在此過(guò)程中所有人都會(huì)為你鼓勵(lì)為你加油，你要學(xué)會(huì)把壓力變成動(dòng)力.每一次前進(jìn)都要如此，團(tuán)隊(duì)成員的鼓勵(lì)支持贊美是你成功的前提;6、面對(duì)困難我們要想想怎么去克服，而不是困難來(lái)了我們就沒(méi)辦法只知道緊張和著急.冷靜下來(lái)分析應(yīng)該怎么處理眼前的困境;7、積極的心態(tài)去爭(zhēng)取和獲得機(jī)會(huì)，增強(qiáng)自我控制的能力，建立培養(yǎng)自信心，掌握目標(biāo)管理與控制的成功經(jīng)驗(yàn);8、適應(yīng)新環(huán)境的能力，換位思考，一般情況下你所需要的條件不可能完全成熟，學(xué)習(xí)在這種情況下勇敢決擇的能力，體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和支持對(duì)于個(gè)人能力的發(fā)揮起的重要作用，從而主動(dòng)地在組織內(nèi)建立這種良好的文化氣氛.表面看起來(lái)很難的事，其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕.在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越.拓展訓(xùn)練心得：如何提高團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力？ 隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力越來(lái)越激烈，企業(yè)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的要求越來(lái)越高，那么執(zhí)行力如何是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取勝的關(guān)鍵尼?成功的團(tuán)隊(duì)一定有著嚴(yán)格的執(zhí)行力和明確的目標(biāo)，每個(gè)人都會(huì)盡全力執(zhí)行自己的職 隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力越來(lái)越激烈，企業(yè)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的要求越來(lái)越高，那么執(zhí)行力如何是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取勝的關(guān)鍵尼?成功的團(tuán)隊(duì)一定有著嚴(yán)格的執(zhí)行力和明確的目標(biāo)，每個(gè)人都會(huì)盡全力執(zhí)行自己的職能，直到完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

活動(dòng)由內(nèi)聯(lián)部主辦，各部門同學(xué)積極參加。 第三個(gè)團(tuán)建游戲生命的托舉，提示我們?cè)谌粘９ぷ髦?，領(lǐng)導(dǎo)者取得的成績(jī)得益于所有團(tuán)隊(duì)成員的集體努力和付出。 本次團(tuán)建活動(dòng)分為上午與下午兩場(chǎng)次，各個(gè)場(chǎng)次參與人數(shù)皆為22人。 晚會(huì)中的歡聲笑語(yǔ)不斷，我已經(jīng)很難想起我上一次如此多的捧腹開(kāi)懷、笑倒在地是什么時(shí)候了。 啞巴和盲人兩個(gè)人組成一隊(duì)，將在游戲中互相幫助穿越各種障礙，直到終點(diǎn)。 希望以后會(huì)多組織類似的活動(dòng)，使員工們能夠不斷地升華自我，真正做好崗位主人翁戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1000字四周三我們公司全體員工參加了拓展訓(xùn)練，以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神為主要目的，全員參與，大家整天活動(dòng)下來(lái)都體會(huì)良多，其中讓我影響最深刻的就是高空抓杠和信任背摔。