義工拓展方案「28項(xiàng)事業(yè)單位喜歡參加的培訓(xùn)行程」

在這次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練中讓我感觸最深的是無(wú)論是什么時(shí)候，我們的團(tuán)隊(duì)都是要團(tuán)結(jié)一致勇往直前的，在拓展訓(xùn)練中每一項(xiàng)工作單靠一個(gè)人的力量與智慧是無(wú)法完成的，需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員的相互協(xié)作共同完成，只有這樣的團(tuán)隊(duì)才是戰(zhàn)無(wú)不勝的，而個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中應(yīng)該互相支持、幫助、信任、積極的做力所能及的事，把自己的最大優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來(lái)，而不是相互埋怨，所有我們每個(gè)人都應(yīng)該清醒的認(rèn)識(shí)到自己是團(tuán)隊(duì)的一員，只有與團(tuán)隊(duì)一起拼搏。 今天的八米高空斷橋，給我印象很深，原來(lái)我覺(jué)得我自己很膽大，但是，今天第一次發(fā)現(xiàn)原來(lái)沒(méi)有想象中的那么不過(guò)我跳了，我為自己勇敢了一把，但是，我卻覺(jué)得自己拖累了隊(duì)友，但是，我會(huì)努力的，相信自己，一定會(huì)成為最好的，成為最棒的!極限很刺激，總是在最驚心動(dòng)魄地時(shí)刻，猶豫到底要不要跳，要不要在高空斷橋上邁出那一步，這讓我瞬間聯(lián)想在人生地很多時(shí)候，遲疑猶豫膽怯是多么的愚蠢，當(dāng)初我到底在害怕什么，在恐懼什么啊?如果勇敢的邁出那一步，在學(xué)員們的鼓勵(lì)下，我最后還是跳了過(guò)去，真開(kāi)心!通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目我提升了自己的心理承受能力，我做到也得到了我最初所期許的!這個(gè)項(xiàng)目真是挑戰(zhàn)自我，學(xué)到了很多!拓展訓(xùn)練：能力與智慧三今天做信任背摔的游戲，站在那么高的地方，雖然身后有那么多人接著我，可是心里還是有點(diǎn)怕。 每個(gè)小組要完成自己的任務(wù)，勢(shì)必要借用其余小組的資源。 尤其是拼圖這個(gè)訓(xùn)練這對(duì)我觸動(dòng)很大，這讓我理解了一個(gè)的成功不算什么，團(tuán)體完成了任務(wù)才算成功，摒棄了一再埋怨同事的毛病，讓我看到了他們種種的優(yōu)點(diǎn)，這對(duì)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)、集體的凝聚力和向心力至關(guān)重要。 抬頭瞻仰紀(jì)念碑，碑上鐫刻著鄧小平同志題寫(xiě)的井岡山革命烈士紀(jì)念碑十個(gè)大字，紀(jì)念碑像一枚欲升空的導(dǎo)彈。 一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是最終的決定因素，更重要的是你是否具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。

更忘不了：那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。 9日下午，進(jìn)行的是挑戰(zhàn)自我的高空跳躍和團(tuán)體合作的海上求生，尤其是知道有高空挑戰(zhàn)時(shí)，我第一個(gè)想到的就是同組有恐高癥的伙伴徐峰，在我以為他一定會(huì)放棄時(shí)，他卻堅(jiān)定的爬了上去，當(dāng)他雙腿顫抖臉色蒼白的站在近8米的平臺(tái)上，面對(duì)著前方長(zhǎng)度1米2的斷橋時(shí)，底下所有的伙伴們都在為他加油，為他吶喊。 雖然我和隊(duì)友們不是很熟悉，但這一刻我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都克服自己的困難來(lái)為團(tuán)隊(duì)奉獻(xiàn)一份自己的力量，為我們的團(tuán)隊(duì)加油。 2、男兒有淚不輕撣，只是未到傷心處。 從來(lái)沒(méi)有像這次這樣，陌生的人走到一起，就那么相信彼此了，一起協(xié)作完成教練變態(tài)好玩的任務(wù)。 漸漸習(xí)慣了這種充實(shí)的生活后，才發(fā)現(xiàn)這里沒(méi)有我要的那種懶散生活，而給了我一種做迫切需要的生活。 第一個(gè)動(dòng)作是稍息立正，第二個(gè)動(dòng)作是跨立立正，第三個(gè)是立正踏步，第四個(gè)是停指間轉(zhuǎn)法和提正步，第六個(gè)是擺臂踏步走。 說(shuō)實(shí)話，自從參加工作以來(lái)這六七年的時(shí)間，我?guī)缀鹾苌馘憻挘w質(zhì)也大不如以前，所欠缺的正是這種精氣神，只有把身體鍛煉好，再加上工作努力，才能真正把事情做到事半功倍的效果。

集團(tuán)干部學(xué)院素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 為進(jìn)一步增進(jìn)學(xué)員間的溝通交流，增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高協(xié)作能力，2017年7月19日上午8:00，集團(tuán)干部學(xué)院2017暑期教育教學(xué)研修班全體學(xué)員在長(zhǎng)沙誠(chéng)智拓展培訓(xùn)公司李教練的帶領(lǐng)下，來(lái)到 為進(jìn)一步增進(jìn)學(xué)員間的溝通交流，增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高協(xié)作能力，2017年7月19日上午8:00，集團(tuán)干部學(xué)院2017暑期教育教學(xué)研修班全體學(xué)員在長(zhǎng)沙誠(chéng)智拓展培訓(xùn)公司李教練的帶領(lǐng)下，來(lái)到懷柔區(qū)紅螺湖鳥(niǎo)島展開(kāi)了為期一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。 如果想成為拓展培訓(xùn)師，絕不是組織團(tuán)隊(duì)參加戶外項(xiàng)目琢磨簡(jiǎn)單，必須具備多方面的素質(zhì)。 每個(gè)島都有一個(gè)任務(wù)卡，但任務(wù)卡上有很多項(xiàng)任務(wù)，我們被一些無(wú)關(guān)緊要的任務(wù)迷惑了，拖延了時(shí)間。 (1)每個(gè)團(tuán)隊(duì)都離不開(kāi)一個(gè)核心的領(lǐng)導(dǎo)人物去幫助，協(xié)助，指揮和監(jiān)督隊(duì)員向著一個(gè)共同目標(biāo)而奮斗。 沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)的企業(yè)或是領(lǐng)導(dǎo)不明的企業(yè)是容易起內(nèi)訌的，且派系繁雜各自為政。 但我們要將這種團(tuán)隊(duì)精神、不怕困難勇往直前的精神一直保持下去，落實(shí)在平常的工作生活當(dāng)中，落實(shí)在踏踏實(shí)實(shí)的工作中去。 ”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快樂(lè)，那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧!“紙上談兵終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。 后面快結(jié)束的時(shí)候是平坦的路面，我和她十指相扣悠閑的散步，感覺(jué)特別美好。

九月本應(yīng)秋日慵懶的陽(yáng)光般平凡，卻如勃發(fā)的烈焰般不凡，因?yàn)榻?cái)。 深刻懂得了目標(biāo)是團(tuán)隊(duì)的動(dòng)力之源，嚴(yán)明的紀(jì)律是團(tuán)隊(duì)行為的準(zhǔn)則。 但旁邊的教練說(shuō)別往下看就好了。 教練需要在我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)中挑選出16名隊(duì)員作為“橋墩”，我成為了橋墩中的一員。 盡管這很正常，但是，我想，如果你想要有更好的前景、取得更多的成功，你應(yīng)該改變這個(gè)想法。 拓展訓(xùn)練心得1000字上周公司組織了一次拓展活動(dòng)，讓深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展對(duì)企業(yè)的發(fā)展重要性。 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛，促進(jìn)溝通信息交流，讓人際交往更暢順，讓每個(gè)參訓(xùn)員工能夠更好的服務(wù)廣大客戶，讓每位客戶享受到夢(mèng)想房產(chǎn)更專業(yè)化、規(guī)范化的服務(wù)。 第三個(gè)拓展游戲叫做能量傳遞，一個(gè)接一個(gè)的將小球傳入杯子中，重點(diǎn)也是體現(xiàn)大家團(tuán)結(jié)的力量。

果然我們計(jì)算的物資裝備完全能夠應(yīng)對(duì) 掘金線路的需要。 讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作當(dāng)中，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!衷心的感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的關(guān)心與支持。 太陽(yáng)當(dāng)空照著，給冷風(fēng)中的人們帶來(lái)了愜意的溫暖。 這個(gè)看似人一起走的事很困難，但我們彼此信任，配合默契，用雙手傳遞信心，用語(yǔ)言交織智慧。 人的潛力是無(wú)限的。 排好隊(duì)，點(diǎn)完名。 但有一點(diǎn)我們要明白的是，如果事事為己，過(guò)于計(jì)較個(gè)人得失，凡是以已為先的話，相信這樣的人是很難在一個(gè)團(tuán)隊(duì)、企業(yè)和社會(huì)中立足的！在人群當(dāng)中，如果你能盡己所長(zhǎng)，顯己才能，讓自己的價(jià)值提升，那么我相信這才是真正的為己；讓自己的團(tuán)隊(duì)在眾多團(tuán)隊(duì)中脫穎，讓自己所處的企業(yè)在同行中獨(dú)占鰲頭那才是最好的利己！只有集體強(qiáng)了，個(gè)人才能更好的發(fā)展！同時(shí)，游戲還讓我學(xué)會(huì)了一些人際關(guān)系的技巧，上下級(jí)之間需要上行下效，并且有效的溝通、資源的共享、互惠互利能讓我們更有效的完成我們的任務(wù)，達(dá)成我們的目標(biāo)！　　這一次的拓展中，教會(huì)了我許多，其中有一點(diǎn)是：在這社會(huì)當(dāng)中，作為企業(yè)的一員、團(tuán)隊(duì)的一份子，我們難免要充當(dāng)其中角色，也許你是高高在上的高層，也許是不高不低的中層，也許你是位卑言輕的基層；但無(wú)論你處于哪個(gè)層面，有一點(diǎn)是可以肯定的，那就是你想要不斷的提升自己，讓自己可以成長(zhǎng)和得到發(fā)展，能夠讓自己活得更有價(jià)值！那怎樣才可以做到呢？沒(méi)有誰(shuí)是含著金鑰匙出生的，俗話說(shuō)的好：王侯將相焉有種乎？因此我們要想提升自己，讓自己在這社會(huì)上變得更有價(jià)值，那就得腳踏實(shí)地的努力，命運(yùn)就掌握在自己的手里，看你能否握得住！首先，提升自我的意識(shí)要明確于心，要清楚的認(rèn)識(shí)到我們所做的一切并非是為了他人才去做的，不是為了在領(lǐng)導(dǎo)面前留個(gè)好印象而為之！要知道正確的行為規(guī)范，對(duì)工作的積極認(rèn)真負(fù)責(zé)是對(duì)自身品行、對(duì)自己職業(yè)素養(yǎng)的提升，是在不斷的打造一個(gè)正面、積極的自己！這是一種態(tài)度，生活的積極、負(fù)責(zé)的態(tài)度，有了正確的心態(tài)，面對(duì)事情時(shí)才能更好的完成，才能更好的讓自己成長(zhǎng)！　　在拓展的最后我們玩了一個(gè)意味深遠(yuǎn)的游戲，游戲最后教練跟我們說(shuō)了一句話：生活要常懷一顆感恩的心！細(xì)想，的確如此，生活中如果我們懷著一顆感恩的心，會(huì)讓我們的人生更豐富多彩！讓我們用感恩的心去感謝每一個(gè)有緣跟我們相聚并給我們帶來(lái)溫暖、幫助和歡樂(lè)的朋友們，感謝我們的對(duì)手讓我們?cè)僖淮蔚玫搅顺砷L(zhǎng)，感謝那些在我們的人生路上遇到困難時(shí)候伸出援助之手或者是給我們投來(lái)鼓勵(lì)目光的善良的陌生人！感謝你們，是你們豐富了我的人生，是你們給我的人生留下那么多美好的風(fēng)景！　　在篇尾，我要特別感謝公司給我提供的這次成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，讓我有那么的人生留下那么美好的一段歷程！同時(shí)要感謝那些跟我一起度過(guò)美好的同伴們，感謝樂(lè)園的所有工作人員，尤其是帶領(lǐng)我們的教練，你太帥了！拓展訓(xùn)練:企業(yè)的心靈雞湯 樂(lè)園心得體會(huì)：8月9日清晨，懷著激動(dòng)、興奮、躍躍欲試的心情把喧鬧的城市拋在身后，坐在去往樂(lè)園的汽車上。 企業(yè)文化可不是喊喊口號(hào)，早晨練個(gè)操納悶簡(jiǎn)單的事情，企業(yè)文化是企業(yè)或者說(shuō)是老板的經(jīng)營(yíng)理念、發(fā)展思路、管理風(fēng)格的一種表現(xiàn)形式。

面對(duì)出現(xiàn)的困難和問(wèn)題，要快速反應(yīng)，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在最短的時(shí)間內(nèi)以最小的代價(jià)獲取最大的效果。 我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。 大家一起煮飯，雖然煮的一塌糊涂，但是卻吃得很香，因?yàn)槟鞘谴蠹乙黄鹋Φ脕?lái)的勞動(dòng)成果。 團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)心得體 我很幸運(yùn)，與團(tuán)隊(duì)一起度過(guò)美好的兩天團(tuán)建活動(dòng)時(shí)光。 二、拓展項(xiàng)目中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，改善自我人際關(guān)系。 但如果這些人缺一也是不可的，因?yàn)榛鶎诱莆盏氖菬o(wú)限的資源，而核心的力量是必須在有效的資源被利用后才可以發(fā)揮其作用。

在一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中，受益的是每個(gè)人。 我們很難想像在沒(méi)有展示自我機(jī)會(huì)的企業(yè)里能構(gòu)成真正的向心力;同樣我們也很難想像，在沒(méi)有明了的協(xié)作意愿和協(xié)作方式下能構(gòu)成真正的凝聚力。 在開(kāi)學(xué)拓展兩天的歷程中學(xué)到、懂得很多思路和方法總結(jié)如下：在“鼓舞飛揚(yáng)”拓展游戲中，大家都在思考尋找方法，在一次次舞動(dòng)中尋找出關(guān)鍵點(diǎn)，經(jīng)過(guò)隊(duì)長(zhǎng)的指揮，成員的配合，大家靜心關(guān)注，用心感受，達(dá)到一種默契的頻率，跟隨著球體舞動(dòng)的高度和位置集中平衡的調(diào)整著落點(diǎn)，完成任務(wù)，野狼隊(duì)排名第一。 做最好的拓展培訓(xùn)師-拓展項(xiàng)目的缺陷 做最好的拓展培訓(xùn)師-拓展項(xiàng)目天梯的缺陷 道理很簡(jiǎn)單，不信，我們就來(lái)還原當(dāng)時(shí)的真實(shí)情況:他告訴很多剛剛加入進(jìn)來(lái)的年輕人，你們?nèi)ьI(lǐng)學(xué)員做拓展訓(xùn)練，拓展項(xiàng)目有“背捧、斷橋，還有求生”，并語(yǔ)重心長(zhǎng)地告誠(chéng)他們，你們一定要注意安全啊! 安全是拓展的生命啊!然后，這些年輕人就信心滿滿地回答，放心，我們一定干好工作。 其中高空任務(wù)是要團(tuán)隊(duì)中兩人一組手牽手合作，一起通過(guò)8米高的空中鋼絲。 公司提出的大力踐行齊文化“尊賢尚功”思想、狼性精神、“知行合一”理念、“絕對(duì)達(dá)成”理念和頂壓抗壓精神，對(duì)于打造一支朝氣蓬勃的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)發(fā)揮了不可或缺的重要作用。