今天給各位分享公司團建自助涼菜的知識，其中也會對公司團建做菜進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了關注一點團建（www.379exw.cn），現在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、公司員工團建活動方案
• 2、公司團建吃自助火鍋的文案
• 3、周五團建菜單
• 4、團建活動方案模板精選

公司員工團建活動方案

為保障事情或工作順利開展，就常常需要事先準備方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。那么優秀的方案是什么樣的呢?以下是我整理的公司員工團建活動方案，歡迎大家分享。

公司員工團建活動方案1

一、活動的背景：公司隊伍逐漸壯大，無法避免新老員工之間，業務團隊之間，業務與后勤各個職能部門之間，就工作問題上，難免存在配合和服務上溝通的障礙，和矛盾沖突。為了讓工作氛圍更加的和諧，促使各個部門之間更好的交流和溝通，提升工作效率，創造更大的收益，企劃部針對這一現象，特制訂了一系列關于緩解員工關系，促進部門協作效率周期性活動。

二、活動目的：活動有利于灌輸公司新的理念，互動能夠增加各部門人員之間的親和力。經過周期性的活動，能夠及時、有效的傳達公司最新精神和指示，讓員工更加清楚的了解公司新動向。選擇不同部門進行聯誼的活動，更能增強不同崗位、不同職責員工之間的協作、理解、包容，從而達到團結一心，有效溝通，高效益的團隊。

三、活動的時間：以兩個月為一個周期開展

四、活動的主體：公司全體員工(根據不同的部門和員工之間的情況，組織人員活動。大活動人員不超過60人，小活動人員不低于30人)

五、活動的場所：主要場地以培訓室為主，戶外可選擇農家樂、度假山莊、市區內免費的主體公園為場所

六、活動的開展：周期性活動大致可分為三類：拓展項目、座談會項目、體育活動項目、知識趣味比賽。

根據活動主體不同，企劃部牽頭組織培訓部和部門管理溝通，確定最后的活動方案，確保活動能夠解決實質問題，讓活動的價值最大化。

(一)、拓展分為：室內拓展和室外拓展

室內拓展：短期內對心態和思維的調節效果好、見效快，成本低，可供選擇活動內容豐富。

戶外拓展：能夠形成觸動和刺激，強化服務意識，持久性好，可增強團隊之間的協作能力，達到團隊相互協作與信任的目的。

(二)、茶話會：形式靈活多樣，內容豐富多彩，可分為：團隊 才藝展示 、小游戲、個人才藝表演、座談會、工作角色轉變短時間體驗感受、案例分享、思想和心得交流、真心話、傳愛心等一些列小片段組成。既可以團體的形象對公司進行宣傳，又會為公司的業務累計資源。

(三)、活動： 乒乓球 比賽、拔河比賽、波斯飛毯、跳繩比賽、滾鐵環比賽、接力賽、合唱比賽、卡拉ok大賽、景區的旅游進行的團體賽和友誼賽等一系列活動。還可組織到老人院、留守 兒童 、問題兒童等地區送溫暖活動，到社區為孤寡老人和空巢老人做服務和慰問活動，不僅可提升員工之間的組織與協調能力，還有益于提升公司形象，宣傳力度。

(四)房產專業知識競賽、助理團隊服務禮儀競賽、陌拜房源、客源角逐大賽、關于對待客戶、尋找房源、客源方式、 方法 的 辯論 賽、帶看經紀人技巧、技能大賽等知識趣味比賽。經過比賽既可促進員工之間的 經驗 交流，又可提升員工工作的積極性。

七、活動的費用預算

每次活動最低標準以5元/人的標準，最高標準以10元/人為標準。

公司員工團建活動方案2

為豐富分公司職工的 文化 生活，促進工作的積極性，激發工作熱情，提高工作效率，以更大的動力迎接20__年的到來，分公司工會小組針對實際情況安排了兩組迎新工會活動，分別設立了以下項目：

一、分公司小型室內運動會

1、 跳棋 比賽，活動規則如下：

(1)分公司20人分5組進行預賽，每組取第一名進行決賽

(2)各人抽簽決定自己的預賽小組

跳棋比賽取一二三等獎各1名。

2、部門踢毽球比賽

(1)分公司分：辦公室、經紀業務部、財務部、財富中心、電腦中心等五個部門，每部門人員均須參加2分鐘踢毽球比賽。

(2)比賽以部門參賽人在2分鐘內完成的踢球次數的平均數計算比賽結果。

踢毽球比賽取一二三等獎各1名。

3、單人跳繩比賽

(1)此項比賽為報名參加。

(2)一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前;次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。

單人跳繩比賽取一二三等獎各1名。

3、夾乒乓球比賽：

(1)此項比賽為報名參加。

(2)參賽者站立在間隔3米的桌子中間，左右桌上各放一盆。

(3)15個乒乓球擺在右邊的盆中，參賽者手持筷子，將自己右邊桌面上盆里的乒乓球用筷子夾到左邊桌面上的盆內。

(4)比賽以最短時間內完成15個乒乓球的轉移為勝出。 夾乒乓球比賽取一二三等獎各1名。

4、頂氣球比賽

(1)此項比賽兩兩組合(推薦男女搭配)

(2)參賽者抽簽決定對手組進行預賽

(3)以預賽結果抽簽決定決賽對手

(4)比賽選手分站分割線兩端相互頭頂氣球，身體除頭部外任何部位不得接觸氣球，一方未接到氣球使氣球落地著為失敗方。

頂氣球比賽取一二三等獎各1名。

注：各個項目的裁判員將由該項目沒有進行比賽的同事做裁判。

二、卡拉OK大獎賽

1、活動概況

(1)主題：快樂參與 我心飛揚

(2)時間：初定為__年_月_日

(3)地點：鳳凰南街鼎盛錢莊

(4)參加人員：分公司全體員工

2、活動內容

(1)凡是分公司在職員工必須參加。

(2)參賽選手自行選擇好一首比賽歌曲。

(3)參賽選手按抽簽號順序上場演唱;

(4)參賽選手的演唱不受歌曲和戲曲的限制，不受語言種類的限制;

(5)參賽選手演唱時，其余19名同事組成評委會，以10分制進行打分。

(6)將所有評委打分相加后的平均分為最后成績。(去掉最高分和最低分，取加權平均分為最后成績得分)

3、比賽評分細則

(1)歌詞吐字咬字清晰規范(3分)

(2)在 唱歌 過程中不跑調、離調(音調標準)(3分)

(3)正確把握歌曲的旋律及歌詞理解，情感投入到位，在處理上有自己的獨到之處(2分)

(4)節奏感、與伴奏帶合拍情況(2分)

(5)演唱結束后評委直接亮分

(6)由工會小組統一計算得分，得分小數點后保留2位小數，報分時報到小數點后2位;

(7)在得分相同的情況下，則取并列名次。

4、獎品設置及經費預算

一等獎：一名

二等獎：三名

三等獎：五名

本次活動機會難得，望各位同事踴躍參加。

公司員工團建活動方案3

活動主題

親情__公司人——與你同行的明天

活動目的

1、讓員工充分的展現自我，在活動的過程中認知自我及企業大家庭的氛圍。

2、實現領導和員工的互動，讓企業的各層工作者在共同的平臺下交流。

3、有效的利用活動的過程及其宣傳策略，以別于以往的操作，讓大家感受到__公司的發展和進步。同時包裝公司，促進其外部形象和內部文化的形成 策劃方案 。

4、通過__公司生活秀使__公司人認知及發現自我，為未來的bi行為識別系統改善進行一定的鋪墊。

__公司總部及___公司員工

活動時間：

20__年 月 日 晚

活動地點：

___公司總部食堂

主辦單位

___公司

活動內容

一、節目征集：

1、 總部各部門，每一部門至少表演一個節目;_公司不少于3個節目

2、 本周四11點前完成節目申報工作

3、 本周五進行排練

4、 節目申報者請自備伴奏樂器或音帶cd

二、20__年中秋晚會現場

主干時間分配：

1、民樂中秋宣傳片

又一段短小的宣傳片作為晚會的開端

2、領導致辭

由現場主持人介紹嘉賓邀請__先生給__公司員工致辭，并邀請大家共同舉杯

3、演出由各個部門選報的活動(具體編排待訂)

4、__公司生活秀

說明：此項活動旨在讓__公司人認識自我，在表演的過程中認識注意儀表儀態的重要性。今天員工們代表一個部門，未來代表的是整個__公司的形象，從而使觀看者也從中受益。活動的參與性和觀賞性很高。

有每個部門推選出兩名員工作為自己部門的形象代表，由個人準備3—4套生活服裝，一套夏季服裝，一套休閑服裝，一套工作服裝，一套由本部門設計搭配的服裝。來參加這場__公司人的生活秀。在秀結束后，我們將邀請觀眾上臺來評述。

5、游戲

同一首歌

邀請領導和員工共同合作一首歌曲，邀請領導人數三，員工人數三

我猜，我猜，我猜猜猜

邀請舞臺下的員工上臺來用五個問題猜出一件物品，猜出的即可以拿走獎品

獎品設置可以是(cd 小家電，日常用品 可以是小動物也可以是人，主要增強娛樂效果)

游戲有兩人完成，一人將眼睛蒙住，一人在終點指導他完成路程，在t臺上設置障礙若干，時間最短的小組獲得勝利。

6、抽獎與禮品的頒發

效果預測

鑒于本活動是傳統佳節__公司內部組織的活動，富有創意和互動，只要實施得法，實施落實，可以引起內部員工積極參與和外部企業一定的關注，預計活動的實 際參人數可達600以上，網絡報道5篇。對__公司員工覆蓋面有望達到1/2以上。同時，這次活動將有利的推動企業新文化的形成，增進員工信心，對外展示親切 團結高效的形象，有效提升自身的知名度和美譽度。

媒介傳播策略

1、 鑒于《__公司天地》9月號已交付印刷，先期報道將利用網絡媒介，即在__公司主頁新聞中心發表通訊一篇。

2、 活動執行后跟蹤報道，有效運用《__公司天地》和__公司主頁的優勢。

3、 活動執行后在相關的物流行業網站進行新聞通訊類投稿。

4、 活動后在食堂里公布圖片資料和 相關報道 。可以采取宣傳板和海報的形式，將實況刻成盤作為以后企業形象的宣傳資料。也可以上傳網頁慶典活動方案。

廣告 媒介傳播策略

1、 既定演出部分事先發函至各部門(文件通知)。

2、 活動前的海報宣傳(可以作為海報文化普及的前期引導)。

3、 一句話表述“中秋您想看什么，意外驚喜等著您”設立留言點，節目及電影放映確定前作為參照，使 企業文化 對內拓展合理化。

公司員工團建活動方案4

希望通過本次戶外活動，增進各部門員工之間的了解，增加大家的團隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時培養大家的組織能力和創造力，號召大家親近自然，注重環保。

一、活動 口號 ：

安全(安全出發，平安回家)、健康(飲食、娛樂健康)、環保(保護環境、關愛家園)

二、活動時間：

20__年__月__日(星期六)

三、參加人員：

公司全體人員

四、活動地點：

祁連山

五、活動項目

1、美味全羊宴、戶外自助餐活動

2、團體組隊游戲

3、自由活動

4、合影留念

六、行程安排

1、7：30

全體同事公司集合、點名、講解安全事項、出發

2、11：00抵達祁連山

3、11：00—11：30搭建營地，人員分組(男女搭配，選出隊長)

4、11：30—13：00全羊宴+戶外自助餐

5、13：00—15：30團隊活動

6、15：30—16：30自由活動

7、16：30—17：00回收物資，清理垃圾

8、17：00集隊合影，全員原路返回。(預計19：30到達公司)

七、注意事項：

1、在出發前先清點人數(簽到，講解安全事項);

2、在活動期間不允許員工離開單獨活動;

4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾;

5、活動結束后，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。

6、請參加活動人員自行準備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人物品，著舒適運動裝，避免穿高跟鞋出行;

7、天氣干燥，請多喝水。

八、安全應急預案：

為防止因高溫中暑、下雨或食物導致身體不適等因素，每組選出1—2名同事準備好藥物和水，發生意外時第一時間進行處理。

九、公司提前準備內容：

1、水果、食品、紙巾、一次性餐具、圍膜、膠帶、帳篷等;

3、燒烤準備

4、酒水;

5、活動的獎品

6、游戲的道具(短繩子若干、氣球100個、毽子1—2個、沙包3個等)。

十、團隊活動內容說明：

1、兩人三足接力賽：

項目簡介：將所有人員分組，每兩人并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，

當裁判發出口令，各組成員從起端開始走(也可增加人數，看實際情況定)，最先回到終點的一組獲勝，最后一組懲罰喝酒或其他。

2、打沙包

項目介紹：將所有人員分3組，兩組站兩邊，一組站中間，10分鐘一場換組，最后看中間一組剩余人數最多的隊獲勝。

公司員工團建活動方案5

一、活動目標

為增進各部門員工間的了解增強公司凝聚力和團體合作精神體現人文關懷進一步推動公司文化建設讓每位員工切實感受到公司大家庭的溫暖增強大家的娛樂的同時也能培養大家各方面的能力如組織能力、表演能力等多方面的素質激發大家的創造力。人力資源部特擬定月份的聚餐活動 策劃書 以此此聚餐活動為主線中間穿插一些競技小游戲并對游戲的獲勝者進行一定的物質獎勵。

二、具體流程

1、月日由人力資源部作為活動倡導部門制定活動策劃草案

2、月日將活動草案送總經理審批

3、經總經理批準后月日晚統計參加此次活動的員工名單、菜品初擬、統計月份獎金得主、統計當月過生日的員工名單、統計未參加過聚餐的新人

4、月日上午定聚餐地點月日上午采買游戲道具并準備獎品

5、聚餐日流程

11:30 1、電話約成員來司等候2、電話約車到公司樓下等候

13:00-13:15 集合、點名

13:15-13:40 各部門組織工作及衛生清掃

13:40-15:00 全體員工準時從公司出發到達到指定聚餐地點后集合

15:00-15:15 1、按抽到的號碼排序入座2、相互認識一下

15:20-15:40

1、宣布7月份獎金得主名單

2、請其上臺并由所屬部門領導頒發七月份獎金

3、獎金得主感言

15:45-15:55 1、宣布最近一周內新 入職 員工名單

2、新人 自我介紹 并發表感言

16:00-16:20

1、宣布本月過生日員工名單

2、唱《生日歌》推上 蛋糕

3、請其上臺發表感言后一起切蛋糕

4、抽獎每種獎品各備三分共計8種獎品

16:30-17:30 游戲時間游戲開始時烤羊最后一個游戲時上菜

17:30-20:00

1、聚餐正式開始

2、由當月過生日的員工為各餐桌分發蛋糕

17:45-18:15

1、總經理為現場員工抽獎8種獎品從低到高各備一份

2、總經理講話 19:00 篝火晚會如有雨即換成表演節目有音響設備

20:00 活動結束安排將全體員工送回。

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公司團建吃自助火鍋的文案

公司團建吃自助火鍋的文案【篇一】

1.好喪，我旅游就不能約人，一個人去了算了，已經連續幾次被放鴿子了，問題是到時候我去四川我一個人去吃火鍋嗎公司團建自助涼菜？

2.對于吃貨來說，下雨天等同于吃火鍋。

3.公司團建自助涼菜你看著我吃麻辣火鍋，不知道是辣得臉紅，還是心里撲通撲通。

4.火鍋可以一個人吃，電影也可以一個人看，但是，掛科這件事兒絕對不能一個人扛。

5.這一分鐘好想吃火鍋，來個油碟。香油大蒜。配上各種好吃的。想想都要流口水了。

6.心情不太美麗，至少需要一個新包一雙新鞋一件新體恤一份海鮮火鍋一個巧克力甜筒外加仇人出一次車禍，才能讓我好受一點。

7.又想吃火鍋了，入秋了好適合吃火鍋哦。

8.初雪的時候。應該去吃火鍋。打雪仗。然考研狗。只能靜靜。十指相扣。一起白頭。多遠的人兒。天涯共此時。

9.我愛火鍋，火鍋愛我！

10.下雪天里的一股暖流。寶寶不在，只好補張夏天的圖(下次帶你吃火鍋)。生活告訴我，也忠告有些無聊的，不要太好奇別人的生活。別活的太俗氣，人丑就該多讀書。

11.沒有夢想，靈魂就會失重，但是沒有火鍋，就會失去靈魂。

12.人間帥鍋，不如火鍋。

13.想吃辣條，想吃火鍋，想喝啤酒……可剛拔了牙，什么重口味都不敢吃，餓死，喔不，是饞死我吧。

14.太饞了 一到冬天好想去重慶吃火鍋！

15.和領導去吃牛肉火鍋。領導給我夾了一塊大大的牛筋，說這個好吃。 然后一直到買單我都還在嚼著那一塊牛筋。

16.天氣一涼就想吃火鍋，想吃水煮魚，酸菜魚，殺了我吧，體重剛又重了啊！！！！

17.生活給了我一包火鍋底料，我想把它過成持續沸騰的火鍋。

公司團建吃自助火鍋的文案【篇二】

18.為啥吃火鍋有小肥牛小肥羊，就是沒有小肥豬呢，因為小肥豬都圍在桌邊吃小肥牛和小肥羊。

19.火鍋、燒烤、啤酒美食界三劍客，缺一不可。

20.冬天模式開啟！冬天最開心的事就是三五好友聚一起打火鍋。一起睡覺！一起泡溫泉！

21.好牛肉，好多汁，好滋味，潮汕活牛肉火鍋。

22.人間不值得，但我和火鍋值得。

23.下雪天在家和朋友吃火鍋，再適合不過了。

24.是香噴噴的大米飯，熱騰騰的涮火鍋，火辣辣的二鍋頭。又饞了吧，元旦喝一盅吧！

25.日常～帶爸媽來吃火鍋下雪天與火鍋更配哦～

26.月亮掉海里，今晚海底撈。

27.和你一起吃火鍋，必點鴛鴦鍋，不是因為怕辣，只因為名字好聽。

28.這個天氣適合和喜歡的人呆在一起吃火鍋，喝熱奶茶，擁抱，聽落日飛車和事后煙。

29.心心念念的火鍋，來這第一天就趕上地震，可是在散步沒有感覺到地震，而遠遠的鄭州震感卻很明顯，還好一切平安。

30.選擇冬天吃火鍋，吃的是溫飽公司團建自助涼菜；選擇夏天吃火鍋，吃的是腔調公司團建自助涼菜；選擇夏天到泰國吃火鍋，吃的激情四射。學會改變，就像這里老虎不吃豬。

31.帶外甥女來吃海底撈，一家人整整齊齊的吃火鍋才美味。

32.這世界除了有四季和遠方，還有理想與火鍋。

33.新的一年，吃火鍋的快樂。

34.正宗高原牦牛肉，富有當地特色的土火鍋，真的很棒！累而充實的一天。

公司團建吃自助火鍋的文案【篇三】

35.每當心情不好的時候我就想吃火鍋，吃完火鍋后的心情使用語言描述不出來的好。

36.有些人和事就像鴨腸掉進鍋里，如果你不抓緊就什么也撈不到了。

37.家人美滋滋的吃火鍋，周六全家在家吃早飯，和我媽打掃打掃衛生，和我爸一起整樓梯，和妹妹一起聊天。

38.情話可以慢慢說，火鍋必須抓緊吃。

39.一個人吃火鍋，一個人掛鹽水，一個人搬家，也沒什么大不了的。

40.天下沒有不散的宴席，但是如果你請客，我可以陪你多吃一會。　

41.老師說上課不可以吃零食，還好今天我帶的是火鍋。

42.沒有什么是一頓火鍋解決不了的，如果有，那就兩頓。

43.戀愛可以慢慢談，肉必須趁熱吃。　

44.火鍋是香辣的生活是熱辣的，原你我一起活出熱辣四溢的人生。

45.天氣冷了，我不想一個人吃火鍋！

46.這個冬天，想和喜歡的人一起吃火鍋，一起逛街，一起喝奶茶，一起看第一場雪。

47.溫度突然就降下來了，天冷了適合吃火鍋，熱騰騰的氣息最溫暖人心。

48.睡不著肚子好餓，想吃火鍋！

49.把壞心情，放在火鍋里涮一涮，感覺生活一下子變得有滋有味了。

50.我的人生就是這么的歡喜，就是這么的快樂，月初的時候吃一頓火鍋，我覺得只有這樣才能體現到美味佳肴！

和姐妹吃自助小火鍋特別盡興的心情說說六十條

和姐妹吃自助小火鍋特別盡興的心情說說(篇一)

1.馬上到冬天了又可以吃火鍋、戴圍巾、偶爾喝點熱可可、冰激凌、今年還想戴絨線帽，然后有家里人和好朋友就不會太冷。

2.九月要買新衣服，十月要出去玩，十一月要吃熱氣騰騰的火鍋，十二月要看皚皚白雪，希望這些美好都與你有關。

3.我的人生就是這么的歡喜，就是這么的快樂，月初的時候吃一頓火鍋，我覺得只有這樣才能體現到美味佳肴！

4.帥哥中看不中用，不如吃一頓火鍋來得實在。

5.每年的第一場雪我都會拍下來，但今年的第一場雪好像大了些，聽說下雪天火鍋和糖葫蘆更配哦…

6.吃好喝好 長生不老。白白胖胖，充滿希望。

7.冬天真的很適合兩個人一起出去玩啊，一起逛圣誕集市，一起泡溫泉，一起去游樂園，一起吃火鍋。

8.吃火鍋魚約上自己的三五好友一起撩起來，讓我們一起嗨起來，讓我們一起享受魚帶來的美味！

9.人間帥鍋，不如火鍋。

10.我已經慢慢的習慣了這所有的孤獨，一個人吃著火鍋，一個人瀟灑地品嘗了所有的美味！

11.江山有一鼎玉錦鼎，水煮滿庭香。

12.家人美滋滋的吃火鍋，周六全家在家吃早飯，和我媽打掃打掃衛生，和我爸一起整樓梯，和妹妹一起聊天。

13.腹有詩書氣自華，胃有火鍋精神爽。

14.在家呆了兩個月，明天開學回武漢出去浪起，火鍋烤肉鴨脖子小龍蝦等等我。

15.天冷適合吃火鍋，外面不安全也不想出門，那就弄到在家里吃起來吧！

16.天下沒有不散的宴席，但是如果你請客，我可以陪你多吃一會。　

17.火鍋到底是什么神仙美食啊。

18.冬天最期待的，不是圍在一起吃火鍋，一起泡溫泉，而是起床后發現外面的世界已是白雪皚皚。

19.干什么都三分鐘熱度的我，只有在吃火鍋這件事上一直堅持著。

20.心情不好時，閉上眼，告訴自己，這是幻覺。最好的冬天，就是和自己喜歡的人一起吃火鍋。

和姐妹吃自助小火鍋特別盡興的心情說說(篇二)

21.火鍋我都是吃的素菜，肯定不會長胖的。

22.味覺苦，想吃很多不能吃的東西、各式各樣的火鍋各種各樣的烤肉還有小面涮羊肉蘸醬汁新疆酸奶大盤雞，一切麻辣忌口透心涼…真惆悵。

23.今晚吃小火鍋，體重沒減下去，又長了肌肉。

24.你永遠叫不醒一個賴床的人，但火鍋可以。

25.昨天晚上跟老媽一起吃火鍋，麻辣三鮮鍋一起吃的，結果今天上午還是拉肚子了，不知道是麻辣鍋太辣，還是我這吃辣的水平徹底不行了。

26.冬天想吃火鍋，夏天也想吃火鍋，天氣冷想吃火鍋，天氣熱也想吃火鍋，晚上吃火鍋！

27.我想吃香辣蝦，吃烤肉，吃甜品，吃蛋撻，吃開心果，吃碧根果，吃青檸薯片，吃麻辣牛肉干，吃烤鴨，吃燒餅夾肉，吃麥旋風，吃火鍋，吃水煮肉片，吃冷鍋串串。

28.對于吃貨來說，下雨天等同于吃火鍋。

29.冬天快點來吧，想裹著大衣，去吃火鍋，雪花飄落在頭上，所有的遺憾都留在今年吧。

30.冬天適合看雪，戀愛，吃火鍋，嘆氣。南方沒有雪，胃不好吃不了火鍋，看來我只能嘆氣了，可是嘆氣好運會溜走，那我還是看書看劇吧。

31.人間不值得，但我和美食值得。

32.和你一起吃火鍋，必點鴛鴦鍋，不是因為怕辣，只因為名字好聽。

33.我真的是好久沒有吃火鍋了，這真的是一頓久違的火鍋，讓我覺得火鍋的味道真的是那么的香！

34.每次吃火鍋，大半夜的我肚子餓是怎么回事……火鍋這種東西真的不適合我！

35.煮一鍋，吃到地老天荒。

36.自從上了微博以后，每當涮火鍋時煮粉絲都要一種負罪感！

37.不會有不想吃的時候，天氣冷我就想去吃火鍋米線麻辣燙之類暖一下。

38.我的快樂的秘訣就是吃火鍋

39.人要是倒霉起來，吃火鍋不管坐哪里，煙都往你臉上飄。

40.大晚上想吃熱干面下火鍋。那種超級辣的火鍋。天冷了。快約出來吃火鍋。

和姐妹吃自助小火鍋特別盡興的心情說說(篇三)

41.“你知道火鍋、麻辣燙，吃多了會出現什么嗎公司團建自助涼菜？”答：“笑容。”

42.心心念念的火鍋，來這第一天就趕上地震，可是在散步沒有感覺到地震，而遠遠的鄭州震感卻很明顯，還好一切平安。

43.好牛肉，好多汁，好滋味，潮汕活牛肉火鍋。

44.為啥吃火鍋有小肥牛小肥羊，就是沒有小肥豬呢，因為小肥豬都圍在桌邊吃小肥牛和小肥羊。

45.那么愛吃火鍋，我上輩子應該是個鍋。

46.選擇冬天吃火鍋，吃的是溫飽；選擇夏天吃火鍋，吃的是腔調；選擇夏天到泰國吃火鍋，吃的激情四射。學會改變，就像這里老虎不吃豬。

47.這個天氣適合和喜歡的人呆在一起吃火鍋，喝熱奶茶，擁抱，聽落日飛車和事后煙。

48.今天吃火鍋的時候，發現一個秘密：芝麻醬+耗辣椒油(兌湯底)做蘸醬，醬會越拌越稠，稠到攪不動。

49.我餓了，果然誠實可靠幽默風趣漂亮可愛不能當飯吃。

50.又想吃火鍋了，入秋了好適合吃火鍋哦。

51.天氣冷吧，吃火鍋再合適不過啦。

52.以前不愛吃火鍋，但現在但凡下雨，或者天氣冷一點，就想著吃，我想也許只是喜歡圍坐在一起熱鬧的感覺。

53.生活不僅要吃甜頭，還要吃肉。

54.天冷了就找借口不鍛練找借口吃火鍋，心情好就更有借口大吃特吃了！什么時候開始減肥呢。

55.你知道火鍋，麻辣燙，吃多了臉上會出現什么嗎？答：笑容。”

56.這個冬天見到的第一場雪，下雪天就是要和喜歡的人在一起吃火鍋。

57.今日分享：火鍋，奶茶，美女和我

58.原來我身邊的小伙伴都是吃貨啊。

59.這個冬天，想和喜歡的人一起吃火鍋，一起逛街，一起喝奶茶，一起看第一場雪。

60.總是深情留不住，偏偏火鍋得人心。

周末團建蹭吃蹭喝的文案

周末團建蹭吃蹭喝的文案【篇一】

1.行動是果實，而言語只是樹葉。

2.生活于此快樂于此

3.團建讓我明白：軟弱就是最大的敵人，勇敢就是最好的朋友。

4.人類有三寶，想象力，創造力，團隊精神。

5.第一次團建活動，吃撐了。風華是一指流砂，蒼老是一段年華。

6.團建拓展訓練結束了。揮動激情，放飛夢想，團結拼搏，樹我雄風。

7.團結就有力量和智慧，沒有誠意實行平等或平等不充分，就不可能有持久而真誠的團結。

8.能用眾力，則無敵于天下矣；能用眾智，則無畏于圣人矣。

9.以為是乏味的城市，卻遇見彩色的夢和許多美好。

10.團建拓展訓練結束了。用心做好每一件事就是最大的贏家。

11.很開心的一次團建，增進了大家的感情。不用刻意迎合，有趣的人會互相吸引。

12.在團建活動中，無論出現如何的失誤，我們不能互相抱怨。因為在我看來，勞動很有意義，是種享受啊。勞動讓生活充滿了陽光，讓生活變得更更舒適更快樂更有意義。在享受勞動樂趣的同時，我也享受了生活的樂趣！

13.團建拓展訓練結束了。我們不能凡事以個人利益為出發點，我們需要用團隊精神。

14.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。只要我們的心靈之舟還漂蕩在生活之海的那片蔚藍里，她就會搖籃般地使我們的生命享受著生活中每一刻美妙的時光。

15.團建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。路人穿街過河，好景只有片刻。

16.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。在最美的年紀過自己想過的生活，愛自己想愛的人，趁著年輕出去看一看，走一走，也許會不一樣呢！

17.凡是經過考驗的朋友，就應該把他們緊緊地團結在你的周圍。

周末團建蹭吃蹭喝的文案【篇二】

18.做不了領頭之人便做出謀之人，做一個缺你不可之人。這就是團隊精神。

19.第一次團建活動，吃撐了。我玩的就是這么的驚險刺激，只有玩的時候才能讓我感受到生活的美好，讓我在玩耍當中給自己的人生更多美麗的快樂。

20.沒有完美的個人，只有完美的團隊。

21.一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候才能最有力量。——雷鋒

22.忙碌是一種幸福，讓我們沒時間體會痛苦；奔波是一種快樂，讓我們真實地感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無暇空虛。

23.旅人的天涯到盡頭還是家，漂泊的日子浪蕩而自由。

24.團建了，終于可以放松一下。不用刻意迎合，有趣的人會互相吸引。

25.只有勇于承擔責任，才能承擔更大責任。

26.團建去了露營地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。。玩出自己的一片天地，玩出自己的盡興，才能讓自己玩的更加的爽朗，從而讓自己的人生在玩的過程當中收獲到更多的驚喜。

27.在團建活動中，無論出現如何的失誤，我們不能互相抱怨。有很多人覺得，一個人旅行好無聊。可我卻偏偏喜歡一個人。

28.有句古話，“千人同心，則得千人之力：萬人異心，則無一人之用”。

29.五湖四海聚一廠，情同手足友誼長。

30.在團建活動中，無論出現如何的失誤，我們不能互相抱怨。旅人的天涯到盡頭還是家，漂泊的日子浪蕩而自由。

31.。 突然發現，這個世界只要自己開心了，就他媽瞬間變得美好了。

32.一個優秀的團隊文化，釀造出優秀的人。

33.努力工作，期待未來~?

34.用好現有人才，穩住關鍵人才。

周末團建蹭吃蹭喝的文案【篇三】

35.一旦環境開始陌生，人在旅途的感覺就更強烈了。

36.其實享受生活，是一種感知。生活中的春華秋實、云卷云舒都值得體味。一縷陽光、一江春水、一語問候、一葉秋意，都是生活里醉人的點點滴滴。

37.團建了，終于可以放松一下。去交新朋友想去看看外面的世界。

38.第一次團建活動，吃撐了。放慢腳步，感受生活的慢節奏~~

39.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。美的是沿途的風景趁著年輕要多出去走一走未來發生的都是禮物。

40.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。會有那樣的一天，你活成了你最想要的樣子，過去所有的傷痕都變成了勛章。

41.忙里偷閑的生活碎片，顏值和美味都在線的一天。

42.我們從別人的發明中享受了很大的利益，我們也應該樂于有機會以我們的任何一種發明為別人服務;而這種事我們應該自愿的和慷慨地去作。——富蘭克林

43.經過一天的團建拓展活動，我深有感悟。由于我體型較胖，總是覺得自我不行，做不到，怕拖累團隊。但在活動中每個項目我幾乎去嘗試了，雖然很累，可是真的很有收獲。收獲到大家的互相幫忙，互相鼓勵。

44.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。人生沉浮，如一盞茶水，苦如茶，香亦如茶。

45.一群適合旅行結束的朋友團建經驗：協調是基礎，方法是最重要的，解決問題是目標。鼓勵員工和學生犯錯，努力讓團隊快速成長。

46.團建拓展訓練結束了。享受生活不需要尋找特殊的日子，因為每一天都是特殊的，享受生活就是享受今天。

47.同心才能走的更遠、同德才能走的更近。

48.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。我們知道個人是微弱的，但是我們也知道整體就是力量。

49.團建拓展訓練結束了。你透過車窗看風景，山川湖泊也在看你。

50.團建了，終于可以放松一下。聰明人與朋友同行，步調總是齊一的。

公司團建感動走心的句子

公司團建感動走心的句子(篇一)

1.你有沒有很想，和誰重新認識一次。

2.太想旅游了，想去看看外面的世界，想用手機記錄下美好時刻，而不是天天捧著它打斗地主。

3.團建拓展訓練結束了。享受生活不需要尋找特殊的日子，因為每一天都是特殊的，享受生活就是享受今天。

4.只有勇于承擔責任，才能承擔更大責任。

5.別說歲月漫長，長不過沿途的山脈，長不過車窗外的陽光，長不過光線突然暗下來的隧道，更長不過下一個遠方。

6.團建拓展訓練結束了。那里的風景美不勝收，真讓人流連忘返。

7.第一次團建活動，吃撐了。我覺得就得趁著年輕多出去走走，多去干一些自己喜歡的事，比如解鎖一個新地方，嘗一嘗新鮮的味道。

8.盡享美好生活，來之不易。我所說的來之不易并不是指豐厚的物質生活享受來之不易，不是豪宅來之不易，也不是轎車來之不易，而是在思想上真正想開了什么是享受美好生活來之不易。

9.很開心的一次團建，增進了大家的感情。趁著年輕，勇敢的踏上自己的征程，一路走來，或許我們會發現，陪伴我們的，不僅有酒，還有背包與旋律。

10.團建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。人這一輩子，怎么都是過，與其皺眉頭，不如偷著樂。

11.修剪的樹木，生長得又直又高；齊心的人們，團結得又牢又固。

12.團建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。路人穿街過河，好景只有片刻。

13.永遠積極向上，永遠熱淚盈眶，永遠豪情滿懷，永遠坦坦蕩蕩。

14.收獲到大家的互相幫忙，互相鼓勵。

15.如果志同道合，希望我們能強強聯手，如果人各有志，希望我們頂峰相見。

16.團建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。出發，永遠是最有意義的事情，吃好，喝好，長生不老。

17.努力工作，期待未來~?

公司團建感動走心的句子(篇二)

18.很開心的一次團建，增進了大家的感情。

19.享受生活，需要寧靜。生活需要鮮花掌聲，燈紅酒綠，歌舞喧騰的繁華熱鬧，但熱鬧之中，往往包含著捧場和虛假，熱鬧過后，留下的常常是無奈的冷清和失落。只有寧靜才是一方凈土，不但能為你帶來心靈的感念，更能讓你享受生活的安寧和自在、灑脫。

20.若不團結，任何力量都是弱小的。

21.團隊精神只有兩條：一、盡可能的容忍；二、找到解決問題的方法。

22.旅游時最好的習慣：找個舒適的小店，挑張雅致的明信片，送給中意的TA，背面寫上：某年某月某日，下午某時，天氣晴，我在某地，想念你。

23.團建拓展訓練結束了，盡管肉體上歷經了磨練，可是精神上收獲了很多。

24.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。人生沉浮，如一盞茶水，苦如茶，香亦如茶。

25.同心才能走的更遠、同德才能走的更近。

26.有很多人覺得，一個人旅行好無聊。可我卻偏偏喜歡一個人。

27.在團建活動中，無論出現如何的失誤，我們不能互相抱怨。一個人旅行的確會有些寂寞，但那種寂寞也應當存在于旅途中。

28.一支優秀的團隊，塑造出優秀團隊文化，一個優秀的團隊文化，釀造出優秀的人。

29.人類有三寶，想象力，創造力，團隊精神。

30.。 突然發現，這個世界只要自己開心了，就他媽瞬間變得美好了。

31.軟弱就是最大的敵人勇敢就是最好的朋友。

32.是啊，當我們也能由衷地贊嘆“生活，多美啊”的時候，我們的心靈里一定是充滿著明媚的陽光，回響著和諧的音樂，氤氳（暈）著詩意的靈感。

33.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。我們知道個人是微弱的，但是我們也知道整體就是力量。

34.團建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。時光會走遠，影像會長存，所走的每一步都有跡可循。

公司團建感動走心的句子(篇三)

35.團建去了露營地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。跳舞著的流水呀，在你途中的泥沙，要求你的歌聲，你的流動呢。你肯挾瘸足的泥沙而俱下么？

36.執行前：決心第一，成敗第二；執行中：照做第一，聰明第二；執行后：結果第一，解釋第二。

37.團建去了露營地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。人間一趟，積極向上，不畏將來，不念過往。

38.團建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。心境簡單了，就有心思經營生活：生活簡單了，就有時間享受人生。

39.團建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。。 最開心的就是知道自己想要什么，那些有期待的日子真好。

40.大局意識是事業發展的動力，團隊精神是走向成功的保障。

41.狼的生存，就是在惡劣的環境中堅強地創造生存空間：狼的團體，就是在充滿爭斗的對手中組織強大的團隊力量：狼的智慧，就是在強者之列不斷競爭。超越。

42.在團建活動中，無論出現如何的失誤，我們不能互相抱怨。享受生活，享受每一天的燦爛陽光：享受生活：享受每一場雨：享受生活：享受每一次冰爽的白雪。享受生活的一點一滴。

43.團建了，終于可以放松一下。五一假期，陽光正好，心情正嗨，出門正當時。

44.第一次團建活動，吃撐了。風華是一指流砂，蒼老是一段年華。

45.只有在集體中，個人才能獲得全面發展其才能的手段，也就是說，只有在集體中才可能有個人自由。

46.陽光正暖，不負時光，一路向前，未來可期！團建圓滿結束。

47.一支竹篙呀，難渡汪洋海：眾人劃槳喲，開動大帆船：一棵小樹呀，弱不禁風雨：百里森林喲，并肩耐歲寒，耐歲寒：一根筷子呀，輕輕被折斷：十雙筷子呀，牢牢抱成團：一個巴掌呀，拍也拍不響：萬人鼓掌喲，聲呀聲震天，聲震天：

48.團建拓展訓練結束了。趁著自己還年輕，多出去走一走，希望以后有機會開著車帶著父母出來多轉轉

49.趁年輕，多和有趣的人一起玩耍。

50.在忙碌的生活中，擠出一點時間來取悅自己。

周五團建菜單

涼菜

黑麥餅配六種冷菜

安迪農場：黑麥面粉

自然樂章：櫻桃蘿卜、法香

古仁農場：大蔥、小蔥、西紅柿、生菜、紫甘藍、

司氏農場：紅菜頭、大蒜、

溫氏鐵棍山藥：鐵棍山藥

草帽公社：羽衣甘藍

南已山：小黃魚

跨欄農場：海鮮菇

黃樓院：核桃仁

團建活動方案模板精選

活動馬上就要開展了，順理成章的我們要開始做一份活動方案了。活動方案可以讓活動的目的能夠順利達到，所以說啊，這么重要的活動方案又怎么可以少呢！公司團建自助涼菜你覺得好的活動方案應該具備哪些條件？欄目我特別我了“團建活動方案模板”，供有需要的朋友參考借鑒，希望可以幫助到公司團建自助涼菜你。

團建活動方案模板 篇1

一、活動時間：

20xx年3月12日上午9:00-11:00

二、活動地點：

探梅園

三、活動流程：

9:00-9:05抽簽分組，按照每5人/組為宜

9:05-9:20企業文化有獎問答時間(準增員或準客戶回答)

9:20-9:50互動游戲

9:50-10:30套圈游戲

10:30-11:00聚會交流時間

四、活動參與人群：

公司在職業務伙伴及其家屬、準增員、準客戶;名額需提前上報，控制在25人以內為宜

五、物料準備：

礦泉水、花生瓜子、水果、飲料、零食、游戲物料、、、、、、

六、提示：

建議個人約好開車前往、做好個人防護戴好口罩、著運動裝為宜、每人自備涼菜或熟食1小份用于聚餐

團建活動方案模板 篇2

一、活動簡介

此次團隊建設活動是由：道具類設施游戲及團隊協作類游戲組成。

該活動是展現員工團隊協作力的平臺。通過員工團隊協作，各隊進行比拼競技，從而充分展示并提高員工的團隊意識及協作能力。

本次團建活動的宗旨是：愛崗、敬業、進取、團結。

二、活動人員

公司80名職工。分為四隊。

三、活動內容

1. “旱龍舟”————————————熱愛崗位，企業心。

2. “團隊美食大比拼”————————負責認真，工作情。

3. “蛟龍出海”———————————努力上進，有所志。

4. “八十人超大規模挑戰蛟龍出海”——團結一心，萬披靡。

四、活動時間及地點

時間：20xx年 月 日，12：30—16：30

地點：MAX體育公園

五、活動流程及詳解

(一)活動流程

9:00—10:00 所有人員集合，大巴發車開往MAX體育公園，由團 建老師在車上進行抽簽分組，將所有人員，平均分 為4隊

10:00—10:15 大巴車到達MAX體育公園，所有人員按照分組整隊

10:15—10:30 由團建帶隊老師宣讀活動內容簡介及各項注意事項

10:30—11:30 “旱龍舟”團建活動培訓指導及展開

(在本輪活動中決出的排名，將在下一輪“團隊美 食大比拼”活動中獲得不同程度的團建游戲支持)

11:30—14:30 “團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開

14:30—16:00 “蛟龍出海”團建活動培訓指導及展開

16:00—16:15 所有隊員留影紀念，并頒發“ 80人超大規模蛟龍 出海”挑戰成功獎杯

16:15 大巴出發，將所有人員安全送回公司

(二)活動詳解

“旱龍舟”

每隊分成2組，接力折返。比賽距離為30米，每支隊伍由“起跑線”出發，以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程，站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發，以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名，在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。)

“團隊美食大比拼”

依照方才“旱龍舟”決出的名次，分別在本來已有的裝備基礎上 附加獲得如下裝備。

第一名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1，秘制烤肉醬x1

第二名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1

第三名：扇子x1，手搖鼓風機x1

第三名：扇子x1

第一環節：各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。 將炭火完全生起后，各隊依照生火速度可以來裁判區領取附加食 材。依次分別是：海鮮x1，紅肉類x1，白肉類x1，蔬菜x1。

第二環節：12:30時，裁判將給每隊發放閉合完整扇貝一個，最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍，將獲得神秘食材一份。

第三環節：13:40結束燒烤，所有隊員共同努力，十分鐘之內可以將各自區域整理清掃，并且通過裁判審核的，便可獲得團隊精美水果x1

(活動期間，會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵)

“蛟龍出海”

每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起，僅最旁邊兩位隊員綁一只腳，其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起，賽道長度30米，四隊先分別挑戰，能夠在40秒內完成挑戰的視為成功，方可參加80人集體“蛟龍出海”。

“八十人超大規模蛟龍出海”挑戰

需全員參與，80人共進退，從起點行至終點，若中途出現摔倒或者綁腿繩松開的情況，需從起點重新開始挑戰，最終能在90秒內完成，方視為挑戰成功。(總練習加挑戰時間不得超過60分鐘)

六、活動預算

團建活動預算

序項目名稱數量單價(元)小計總計

1場地(MAX體育公園)

1.01活動所用場地費----8000

合計

8000

2餐飲

2.01美食大比拼——燒烤(人份)801008000

2.02礦泉水1602320

合計

8320

3策劃管理、布置

3.01活動策劃費----4000

3.02活動執行費----8000

3.0312米長橫幅4120480

合計

12480

4道具

4.01旱龍舟(副)2400800

4.02綁腿繩8010800

4.03八十人綁腿跑挑戰成功獎杯1100100

合計

1700

5后勤

5.01大巴28001600

5.02保潔--400400

合計

20xx

總計32500

團建活動方案模板 篇3

一、時間和地點

時間：

地點：大廳

二、活動主辦

組織機構：

負責人：

主持人：

行政：

取題：

三、賽前準備

四、賽場布置

1、正前方：懸掛“五四強素質、練內功“有獎知識自由競答活動。

2、前黑板為幸運抽獎處，掛有“強素質、練內功、學知識、興制管“。

3、取題處設于培訓中心后側，兌獎處設于講臺。

五、活動須知

1、本次活動為有獎自由競答活動，具有知識性、趣味性，活動不設參賽隊，不指定參賽成員，凡我車間員工均可踴躍參加。

2、本次活動的題目共分為四大類，具體如下：

1—50號為廠規廠紀及我廠基本常識

51—150號為專業知識，其中51—75號題適合電器班，76—100號題適合車隊，101—125號題適合維修班，126—150號題適合生產崗位。

151—200號為趣味謎語

201—250號為腦筋急轉彎

3、本次活動設A、B兩種題型，其中B型題難度較大，A、B分別標于題號之后，如“21(B)”。活動共設250道題，其中A型150道，B型100道。

4、所有題號按分類懸掛于墻上，觀眾每次只許選擇一個題號。

5、本次活動的獎品分即獎型與幸運抽獎兩種，即獎型為每答對一道題則可獲得一份精美小獎品;幸運抽獎即觀眾答對題后放棄即獎獎品，累計答對規定的題數，最后參予幸運抽獎，抽獎獎品最小數值為10元，為100元。

6、凡手上持有20枚A型題簽或10枚B型題簽或15枚A、B混合型題簽，且題簽上有兌獎處工作人員所簽的該員工的姓名時，此觀眾可參予幸運抽簽活動。

7、觀眾題簽破損者，不論答案正確與否，均不予兌獎，視為作廢。

六、活動程序

1、活動開始后，觀眾指定出自己要選的題號，工作人員取出與題號相應的題簽交給觀眾，同時工作人員將該題題號取下，表示此題已經被選出。

2、觀眾拿到題簽，經思考后來兌獎處說出自己的答案(答案也可寫于另外一張紙上，但禁止寫在題簽上，否則不予兌獎)。

如：此題答案正確，觀眾選擇即獎型獎品，則工作人員當場給予兌發，題簽交回。

如此題答案不正確，工作人員抽回題簽，交于取題處，再次將該題掛出題號，此題仍有效;

如此題答案正確，觀眾準備參予幸運抽獎，則工作人員在題簽上寫出該觀眾姓名，并交于其積累。

3、如某觀眾積累夠抽獎題簽，即可上臺抽獎，所抽得獎品當場兌發。抽簽共設12位，抽完為此。

七、獎品設置

1、A型題每道獎品為1元左右物品，共需150份左右，B型題為2元左右物品，共需100分左右，以上共需350元。

2、抽簽共設12位，即“10元5位，20元4位，50元2位，100元1位”，共330元。

團建活動方案模板 篇4

一、活動主題

強學風，促教改，構建班、團一體化建設新模式

二、活動時間

20xx年10月20日至20xx年11月20日

三、主體活動

1優秀主題團日活動

活動主體：20xx級團活動小組

20xx級團支部

活動流程：懸掛條幅，號召開展基層團建活動

團支部上交活動策劃書，根據活動策劃書團建部進行有重點的跟進

團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作

做好活動總結，并開始著手準備優秀團日活動的申請

2新老班級、團支部換屆工作

活動主體：學生會團建部

活動流程：收集大一至大四班級、團支部信息

做好班團干部信息統計表并寫好學院班級團支部換屆工作報告

上交校團委組織部及學生工作處

3科學規劃團支部建設

活動主體：20xx級團支部

活動流程：根據“五有”優秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發展

規劃

開展團支部交流會，由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結交流信息與宣傳工作

4開展創先爭優活動

活動主體：學生會團建部團建活動方案。

活動流程：團建部聯系各大二至大四的優秀團干部、優秀團員進行協商

開展關于優秀團支部、優秀團干部、優秀團員的大學自身經歷專題演講，對大一

新生進行創先爭優的鼓勵及指導

5扎實開展班團干部、團員的培養教育工作

（校團委、學生工作處聯合對百名20xx級新生團支部書記、班長進行培訓）

6開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動

（結合我校實際撰寫高質量調查報告）

7開展好《青年思想引導大綱》轉化工作

（撰寫《×××學院大學生思想引導案例》，案例要包括引導內容、引導目的、核心

觀點、引導路徑、活動案例等內容）

四、具體要求：

（一）突出主題、形成合力：

1、通過在活動中的緊密配合與協調工作，調動學生會成員的積極性，提高工作效率、加強團隊意識。團建活動方案。

2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養后備力量，提高團支部的整體能力，使團支部具有更好的創新性和延續性

3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。

（二）加強宣傳、營造氛圍：

1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳，擴大影響力。

2、各團支部根據自己擬訂的活動方案進行自我宣傳，由宣傳部配合。體現活動主題，顯出我院特色，營造良好活動氛圍。

3、將各項活動情況及時上傳到我校網站，進行宣傳，擴大我院的影響力

五、總結活動

做好活動總結，找出出彩點及不足，做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交

六、上交材料

1、活動月自評表

2、主題團日活動申報材料

3、專職團干部共青團工作調研報告

4、團員思想引導案例

5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規范化建設活動月總結材料（活動結束時間11月10日上交材料準備結束時間11月17日

團建活動方案模板 篇5

一、教學訓練的任務：

1、培養學生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加田徑活動。

2、發展柔韌、協調、靈敏、速度、彈跳等運動事故。

3、學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養完成各種練習的正確姿勢，對學生的特長的培養。

4、在訓練過程中努力培養學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質，使其能夠全面發展。

5、引導學生通過訓練獲得一些運動和健康的基礎知識，初步掌握運動技術與技能。

二、興趣小組開展內容：

1.速度、靈敏練習：

(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步，

(2)加速跑30、60米。

(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米。

(4)各種快速反應練習。

(5)30米、60米計時跑。

4、耐力練習：

12分鐘跑、變速跑、走跑交替等。

5、彈跳力和力量練習：

(1)各種跳躍練習。

(2)各種腰、背、腹肌練習。

三、訓練負荷及強度：

每周訓練1次，每次1節課。訓練時間每周星期五下午最后一節課。

四、考核：

1、各專項要求每兩周測一次成績的計時跑。

2、學生按自己的專項每月進行一次考核。

3、每一個月底進行一次高要求的考核。

五、訓練要求：

1、學生訓練課的內容、形式、節奏安排等，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對田徑運動的愛好與興趣。

2、各種練習中，要指導學生進行正確科學地聯系方法與技能。

六、思想教育和管理：

要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質，有計劃地安排優秀運動事跡的講解，加強跟班主任、家長、校領導的聯系，使學生能安心訓練，無“后固之憂”。

通過田徑興趣小組的開展以及在師生的共同努力下，希望我校在田徑活動方面有所成就！

團建活動方案模板 篇6

20xx年是充滿激情與希望的一年，為進一步加強梧州學院藝術系學生會的精神文明建設，豐富團隊的課余生活，同時也為了積極響應我院開展“團建工作”的號召。擬開展一次外出團建活動，借此契機讓同學們互相了解，互相幫助，互相配合，讓同學們在努力學習的同時也感受到娛樂與忙碌同在，提高綜合素質。

一、活動目的：

通過本次系列活動使學生提高對團隊合作的重視，增強學生的團隊合作意識。

通過成功的進行本次系列比賽活動，使我們社團的內部合作更加默契，各部門對于各自職責更加明確。也在活動中發現了社團內工作分配的成功與不足，對我們社團未來的發展起到了積極的推動作用。

二、活動意義：

通過組織學生會全體干部進行系列豐富多彩的小活動使成員互相了解，互相幫助，互相配合，增強干部之間的團隊合作精神。

三、活動主題：

和花園系列團建活動

四、主辦單位：

梧州學院藝術系分團委學生會

五、活動時間：

20xx年12月4日（星期天）

六、活動地點：

梧州太和花園

七、活動對象：

藝術系分團委學生干部

八、活動組織機構：

活動組長：蘇履義

主要負責人：黃何桂蘇履義黃海連

后勤工作人員：各個小組人員

各個小活動主持人：劉春紅

九、活動內容：

廚藝比拼，燒烤，系列趣味游戲

廚藝比拼：每個小組做幾道菜，選出4位評委（張亞敏老

師。黃何桂黃海連廖建翔），設定四名額，得獎的有獎品贈送。燒烤：8個人一組，自行安排。

系列趣味游戲：

1、竹竿舞。

2、同舟共濟。

3、保齡球。

4、壯家大板鞋

5、最后集體合影留念。

十、活動前期準備：

由生活部以及外聯部負責本次活動所需物品的購買，，宣傳部負責活動中攝象工作，體育部負責協助其他部門的相關工作。實踐部和宣傳部負責活動所需的物品準備（如音響，報紙，排球，竹竿等）

十一、活動經費：

門票：120元

灶：100元

食物：（水果。零食。飲料）200元

（肉類，青菜）600元

（廚具碗筷等100元

（配料。材料等）200元

不可預算金額：100元，。總共預算為：1420元。

團建活動方案模板 篇7

《奔跑吧團隊》是在保留《奔跑吧兄弟》原版超贊的娛樂元素外，融合了“奪寶奇兵”、“國家寶藏”等戶外活動的游戲形式，而開發出了一套提升企業團隊凝聚力的活動。

活動中沒有璀璨奪目的明星，但有青春洋溢的小伙伴們公司團建自助涼菜；沒有華麗絢爛的場景，但是有綠意盎然的草坪或夾雜海浪的沙灘；沒有專業大牌的導演，但是有全力以赴的教練團隊。該活動倡導不要倦怠，不要盲目，一起奔跑，一起挑戰，一起綻放！

激勵參與者無論是在個人生活方面，或是職業生涯里為他們要創造的結果負責，推動人們活出生命力、熱誠、樂觀、信任……

活動倡導在參與中競合互動、在體驗中成長，在PK環境下，面對高壓的環境，挑戰自我，過程中發揮每個成員最大潛力與創造力，團結協作，堅持不懈，戰勝挑戰，專注于目標，在獲得激情愉悅的項目PK體驗的同時，收獲價值，獲得成長！

01開營熱身

團隊組建

組建團隊：分隊、選隊長，隊長帶領隊員組建隊名/口號并報備，團隊齊步到舞臺前展示。使參訓者迅速理解并融入到培訓環境中，形成團隊感，便于活動的進行。

02智力闖關

團隊世紀球

提升團隊的組織策劃能力、倡導科學系統的工作方法；提倡團隊的協作精神、做好角色分工以及本質工作；訓練在緊急情況下的冷靜心態，提升心理素質；重視目標的同時，也要注重過程的細節。

活動花絮

02趣味闖關

蛟龍出海

只有完美的團隊，沒有完美的個人；良好的協作關系、融入團隊。

03智勇奪寶

定向尋寶

活動將團隊建設課程結合具有極高的參與性、趣味性的定向運動。要求每個團隊，按順序到訪地圖上所指示的各個點標，沿途路上關卡重重，所有團隊必須按照定向地圖所指示的點標順序到訪各個點標。過程中可以培養團隊的溝通、協作、執行力、智慧、凝聚力等優秀團隊的素質！

04團隊升華

夢想沙雕

順利完成尋寶的小組，結果組合起來就是寶藏地圖。小組按整合的圖案，用沙堆出團隊的夢想；這個與從不同的沙雕，更有整個企業文化、價值觀、愿景的體現。全員參與繪制，是整個活動的升華，是活動與企業之間緊密銜接。

05篝火晚會

節目PK

篝火晚會是草原人民一種傳統的歡慶形式。才藝表演、心得分享、齊齊起舞！

06游玩與出海

體驗漁民的生活

乘風破浪

07特色歡樂

活動收益：

1、幫助成員之間建立積極健康融洽的人際交往氛圍，互相關心照顧，精誠合作的團隊風格；培養團隊群策群力、調查研究，認真計劃，尋求解決問題的有效方法和手段；

2.挑戰極限，增強意志力，堅韌性和毅力，煥發潛能和克服困難的勇氣；

3.幫助團隊理清角色，合理分配和運用資源。強化參加者的團隊角色意識；

4.理解個體與團隊、小團隊與大團隊的關系；培養參加者在面臨不同局面、不同環境和不同階段時始終保持團隊合作的精神和堅持不懈的意志；

5.全局觀念，以團隊利益為先，樂于奉獻。人盡其才，找正確的人做正確的事。沒有完美的個人，只有完美的團隊。

6.團隊精神是企業真正的核心競爭力，盡職、盡責、盡心——先問你為團隊做什么。

關于公司團建自助涼菜和公司團建做菜的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關注一點團建（www.379exw.cn）。