日韩久久精品一区二区三区-日韩久久精品视频-日韩久草视频-日韩久草-国产成人短视频-国产成人调教视频在线观看

當(dāng)前位置:首頁 > 拓展活動 > 線上小團建方案(線上團建活動方案)

線上小團建方案(線上團建活動方案)

admin3年前 (2023-03-08)拓展活動

本篇文章給大家談?wù)劸€上小團建方案,以及線上團建活動方案對應(yīng)的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站一點團建(www.379exw.cn)喔。

本文目錄一覽:

團建活動方案

為保證活動高起點、高質(zhì)量、高水平開展,我們需要提前開始活動方案制定工作,活動方案是活動的書面計劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。活動方案應(yīng)該怎么制定呢?以下是我整理的關(guān)于團建活動方案,希望能夠幫助到大家。

團建活動方案1

一、活動背景

隨著外來務(wù)工人員的大量涌入和青年職工逐步增加,為青年團員建立適應(yīng)青年需求的團組織也日益迫切。青年團員具有多才多藝、渴望表現(xiàn)自己的特點,需要一個展示自己才藝的舞臺。因此我市推出了“兩新組織團建百日攻堅行動”,在非公有制企業(yè)進行團建活動同時,將這一行動擴大到社區(qū),并在此基礎(chǔ)上展開符合青年團員特點的活動。這些活動的展開不但豐富了青年團員的業(yè)余生活,也將更加進一步促進和諧社區(qū)的建設(shè)。

二、活動目的

為社區(qū)青年團員提供一個展現(xiàn)自己才能的舞臺,豐富青年團員的業(yè)余生活,加強團員之間的互動交流,更好的緩解青年團員工作中的壓力,以促進和諧社區(qū)的建設(shè)。

三、活動主題

登青春舞臺

展團員風(fēng)采

四、合作單位

共青團xx省金華市委員會

共青團xx省金華市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)委員會

xx師范大學(xué)法政學(xué)院赴經(jīng)濟開發(fā)區(qū)團建實踐隊

五、活動時間

xx年7月24日18:00—21:00

六、活動地點

某社區(qū)廣場(待定)

七、活動對象

非公企業(yè)青年團員、社區(qū)居民

八、前期準備

(一)流程安排

聯(lián)系表演人員、布置場地

(二)物品準備:

橫幅、投票用的卡片、舞臺設(shè)備及其它所需道具

九 、活動流程

1.主持人開場

2.健美操

3.歌手大賽(中場穿插藏舞及結(jié)束頒獎)

4.社區(qū)節(jié)目

5.獨唱(陸明妹)

6.合唱《怒放的生命》(實踐隊所有成員)

7.主持人謝幕

十、活動預(yù)算

物品數(shù)量合計(元)

卡紙2020

橫幅2160

飲用水390

獎品15700

打印30030

合計(元)1000

團建活動方案2

一、活動目的:

大一已經(jīng)過去了,迎來的是沒新生在xx校區(qū)的大二新學(xué)年,而且之前招的隊員有部分因個人原因退出了。因此義工隊在新學(xué)年里在大二,大三再進行隊員的招新,借此招新,重新為義工隊注入新鮮血液,壯大義工隊這支隊伍,繼續(xù)將品牌活動廢品回收進行到底。同時可以有隊員嘗試我們義工隊的亮點活動---愛心家教(與青協(xié)合作)。在新的學(xué)年豐富大家的大學(xué)生活,提高義工隊在學(xué)院的影響力。

二、活動主題:

壯大義工隊,注入新鮮血液,將廢品回收更好進行下去。

三、活動宗旨:

在隊員招新過程中,我們堅持以志愿為原則;同時在隊員招新時,要嚴格把管好新隊員這支隊伍的紀律管理。

四、活動時間:

xx年九月下旬

五、活動地點:

大二,大三各班

六、活動形式:

1,在九月中旬將隊員招新的宣傳單做出來,并擬定有效的宣傳方法。

2,召開各班班長會議,宣傳隊員招新,和報名方法。

3,在各大q群(化工學(xué)院的)和博客上發(fā)布義工隊招新消息。

4,增加新的`活動吸引隊員,如外出到福利老人院,孤兒院,和與青協(xié)合作的愛心家教。更重要的是我們隊員招新后有豐富多彩的隊員聚會來增進大家的感情友誼。

七、工作安排:

1,隊員招新的宣傳部分:

a、在九月中旬三個部長合力將隊員招新的宣傳單和報名表做出來,突出我們的新亮點吸引隊員。

b、做好宣傳單,主要走訪個宿舍宣傳。

c、在各大q群上宣傳招新信息。

d、借中秋佳節(jié)派發(fā)中秋禮物,順便為義工隊中秋回來隊員招新做宣傳。

2,隊員招新

a中秋放假(九月下旬)回來后召開班長會議,正式宣傳義工隊招新隊員,并分發(fā)報名表,和通知報名的截至?xí)r間。

b開完班長會議后,在各大q群上宣傳招新信息。

c九月底收集隊員名單,開義工隊隊員群,告知隊員q群號,讓他們在上面暢所欲言,增進大家的感情。

d組織新隊員聯(lián)誼聚會。

八、活動經(jīng)費預(yù)算:

1、宣傳單:50張*0.1=3.8元;

2、報名表:14張*0.1=3.8元;

3、隊員的聯(lián)誼聚會待定;

九、活動注意事項:

1,活動中不能固步自封,要勇于創(chuàng)新,打造義工隊的特色,在宣傳方面找到更好的方法。

2,各個人分清責(zé)任區(qū)定時把工作做好,需幫助及時提出,大家合力解決。

3,要加強義工隊與化學(xué)化工學(xué)院團總支各部門的溝通交流,增強化學(xué)化工學(xué)院團總支的凝聚力,借助他們的力量為我們隊員招新宣傳。

團建活動方案3

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強員工的團結(jié)協(xié)作感,促進員工之間的溝通,計劃5月份組織員工舉行踏青活動,具體如下:

一、活動意義:

提高大家積極性,促進員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強集體凝聚力和團隊精神。

二、活動時間:

20xx年5月26日星期六上午7點出發(fā)

三、活動口號:

放松心情、團結(jié)協(xié)作!

四、活動地點:

爬山

五、參加人員:

編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員

六、活動費用:

預(yù)計4000—5000元

1、人員餐費計劃30人×50元=1500元

2、車輛費用:預(yù)計600元(提供活動車輛者每車補助100)

3、礦泉水:60元

4、應(yīng)急藥品:30元

5、臨時備用:500元

6、獎品費用:1500元

七、活動內(nèi)容:

為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解,活動期間要進行部分團隊游戲,活動結(jié)束后要進行集體拍照。

八、注意事項:

1、所有人員應(yīng)注意安全,不允許單獨行動。不允許抽煙,現(xiàn)在是防火期,

2、爬山時間為2個小時,2個小時后返回山莊進行其他活動。

3、所有垃圾斗裝到食品袋中,不允許隨意亂扔。

4、行為舉止大方得體,注意維護公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責(zé)人,負責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。

6、在游玩中,請各組確認人數(shù)、注意安全。

7、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負責(zé)人的安排。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。

九、活動負責(zé)人:xx

第一隊隊長xx野狼隊

第二隊隊長xx雄鷹隊

第三隊隊長xx鱷魚隊

活動工作人員:xx、xx、xx

活動攝影:xx

活動策劃:xx

團建活動方案4

一、時間和地點

時間:20xx年x月x日——2020年x月x日

地點:xx大廳

二、活動主辦

組織機構(gòu):xx

負責(zé)人:xx

主持人:xx

公正、醫(yī)保篲x

行政:xx

取題:xx

三、賽前準備

x日—x日備題

x日培訓(xùn)工作人員、買獎品

x日布置教室、完善所有事項

四、賽場布置

1、正前方:懸掛“五四強素質(zhì)、練內(nèi)功“有獎知識自由競答活動。

2、前黑板為幸運抽獎處,掛有“強素質(zhì)、練內(nèi)功、學(xué)知識、興制管“。

3、取題處設(shè)于培訓(xùn)中心后側(cè),兌獎處設(shè)于講臺。

五、活動須知

1、本次活動為有獎自由競答活動,具有知識性、趣味性,活動不設(shè)參賽隊,不指定參賽成員,凡我車間員工均可踴躍參加。

2、本次活動的題目共分為四大類,具體如下:

1—50號為廠規(guī)廠紀及我廠基本常識

51—150號為專業(yè)知識,其中51—75號題適合電器班,76—100號題適合車隊,101—125號題適合維修班,126—150號題適合生產(chǎn)崗位。

151—200號為趣味謎語

201—250號為腦筋急轉(zhuǎn)彎

3、本次活動設(shè)A、B兩種題型,其中B型題難度較大,A、B分別標于題號之后,如“21(B)”。活動共設(shè)250道題,其中A型150道,B型100道。

4、所有題號按分類懸掛于墻上,觀眾每次只許選擇一個題號。

5、本次活動的獎品分即獎型與幸運抽獎兩種,即獎型為每答對一道題則可獲得一份精美小獎品;幸運抽獎即觀眾答對題后放棄即獎獎品,累計答對規(guī)定的題數(shù),最后參予幸運抽獎,抽獎獎品最小數(shù)值為10元,為100元。

6、凡手上持有20枚A型題簽或10枚B型題簽或15枚A、B混合型題簽,且題簽上有兌獎處工作人員所簽的該員工的姓名時,此觀眾可參予幸運抽簽活動。

7、觀眾題簽破損者,不論答案正確與否,均不予兌獎,視為作廢。

六、活動程序

1、活動開始后,觀眾指定出自己要選的題號,工作人員取出與題號相應(yīng)的題簽交給觀眾,同時工作人員將該題題號取下,表示此題已經(jīng)被選出。

2、觀眾拿到題簽,經(jīng)思考后來兌獎處說出自己的答案(答案也可寫于另外一張紙上,但禁止寫在題簽上,否則不予兌獎)。

如:此題答案正確,觀眾選擇即獎型獎品,則工作人員當(dāng)場給予兌發(fā),題簽交回。

如此題答案不正確,工作人員抽回題簽,交于取題處,再次將該題掛出題號,此題仍有效;

如此題答案正確,觀眾準備參予幸運抽獎,則工作人員在題簽上寫出該觀眾姓名,并交于其積累。

3、如某觀眾積累夠抽獎題簽,即可上臺抽獎,所抽得獎品當(dāng)場兌發(fā)。抽簽共設(shè)12位,抽完為此。

七、獎品設(shè)置

1、A型題每道獎品為1元左右物品,共需150份左右,B型題為2元左右物品,共需100分左右,以上共需350元。

2、抽簽共設(shè)12位,即“10元5位,20元4位,50元2位,100元1位”,共330元。

團建活動策劃方案

團建活動策劃方案 篇1

一、時間地點等基本情況:

(1)時間;根據(jù)公司的性質(zhì),一般大多數(shù)選擇周六日,如果去外地的話建議2—3天;

(2)地點:現(xiàn)在是夏天的開始,天氣非常炎熱,選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適;

(3)主題:以輕松簡單項目為主(激烈運動太熱、太曬,大多數(shù)參訓(xùn)人員肯定不喜歡);

二、活動策劃的目的要明確:

(1)幫助參加者認識自我,激發(fā)個人潛能,客觀地進行自我定位;

(2)增強自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn);

(3)采取有效的措施改善人際關(guān)系,學(xué)會關(guān)心、激勵、相互信任;

(4)使大家融洽的與他人及群體合作,達到團體一致性,并形成團隊成員間配合默契,形成積極向上、團結(jié)互助的團隊氣氛。

三、基地介紹:

(1)主要以拓展游戲游玩為主,環(huán)境要相對干凈,清爽;

(2)吃飯的標準都是300—500元/桌(十菜一湯);

(3)住宿采取的是標間1.2米的床;

(4)基礎(chǔ)的拓展游戲道具(如畢業(yè)墻、背摔臺等);

(5)會議室(有投影儀、話筒、音響等設(shè)備);

四、具體的行程安排: (拿3天2晚的活動舉例)

Day1——

(1)09:00——所有人去到基地集合;

(2)09:00—10:00——放東西,換衣服,軍訓(xùn)軍姿集合列隊,破冰熱身;

(3)10:00—12:00——游戲拓展、隊內(nèi)宣誓、餐前訓(xùn);

(4)12:00—13:30——午餐時間,稍作休整;

(5)13:30—14:30——軍訓(xùn)拉練,入營篇;

(6)14:30—17:00——游戲拓展,團隊展示;

(7)17:00—18:00——晚餐。稍作休整;(8)晚上——篝火晚會;

Day2——

(1)08:00—08:30,起床吃早餐;

(2)08:30—10:30,做熱身游戲,破冰分組;

(3)10;30—12:00,神筆馬良;

(4)12:00—13:30,午餐時間,稍作休息;

(5)13:30—17:00,主體團建:部落戰(zhàn)爭;

(6)17:00—18:30;晚餐+休整

Day3——

(1)08:00—08:30,起床吃早餐;

(2)08:30—10:30,做熱身游戲,破冰分組;

(3)10;30—12:00,景區(qū)定向活動;

(4)12:00—13:30,午餐時間,稍作休息;

(5)13:30—16;00,拓展團建游戲,合影留念;

(6)16:00,開始返回自己溫馨的家。

五、具體拓展游戲的介紹:

舉例說明:

(1)神筆馬良

A、游戲玩法——

在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端,不得接觸毛筆,按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來打分。

B、游戲目的——

1、加強團隊精神。

2、培養(yǎng)團隊配合協(xié)作能力。

3、感受團隊配合協(xié)作中,各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。

4、提升團隊士氣,激發(fā)飽滿的激情。

(2)畢業(yè)墻

A、游戲玩法——

全隊所有成員在規(guī)定的時間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面,在此過程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

B、游戲目的——

1、增強團隊凝聚力。

2、加強團隊服從與奉獻的精神;

3、促進團隊溝通,增加團隊協(xié)作能力。

(3)真人CS

A、游戲玩法——

把軍隊實戰(zhàn)對抗訓(xùn)練系統(tǒng)轉(zhuǎn)為民用的仿真系統(tǒng),同時借鑒了反恐精英CS網(wǎng)絡(luò)游戲的場景設(shè)計和游戲規(guī)則,是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓(xùn)項目。通過角色的扮演和團隊協(xié)作,在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設(shè)目的。

B、游戲目的——

1、克服心理惰性,完善性格結(jié)構(gòu),磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

2、調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢,更好的面對工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。

3、認識群體的作用,增進對集體的參與意識和責(zé)任心。

六、費用明細清單:

(1)活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等;

(2)主訓(xùn)教練12年從業(yè)經(jīng)驗、助教2名,方案策劃、場地踩點等;

(3)拓展基地場地使用費;

(4)來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費;

(5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設(shè)備、無限量飲用水;

(6)餐費+住宿費;

(7)其他需要實際支付的費用;

七、完美的結(jié)局:

(1)總結(jié)分享;

(2)香檳慶祝;

(3)拍照留念;

(4)快樂返程;

團建活動策劃方案 篇2

一、活動主題

百因必有果,團隊得有你和我。

二、參加人員

公司全體人員

三、活動目標

1、活躍團隊氣氛,加強團隊協(xié)作。

2、提升個人素質(zhì),發(fā)掘自我潛能。

3、緩解工作壓力,感受公司關(guān)懷。

4、增強員工歸屬,豐富企業(yè)文化。

四、活動時間

20xx年xx月xx日(周六)

五、活動地點

xx

六、活動形式

1、上午:隨機分組,以組為單位進行各種素質(zhì)拓展競技活動。

2、下午:自由成組,休閑娛樂為主游玩,自由支配時間,自主選擇游戲。

3、素質(zhì)拓展與休閑娛樂相結(jié)合的形式。

七、注意事項

1、要求全體員工積極參加,無特殊情況不得請假。

2、培訓(xùn)時必須嚴格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀律,嚴禁脫離團隊擅自行動。

3、參加培訓(xùn)時必須穿運動鞋,著裝簡潔適合運動,女士請不要穿裙子。

4、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者,以作統(tǒng)一安排。

5、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔,產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走,自覺保護環(huán)境衛(wèi)生。

6、參加活動的'人員要保管好自己的貴重物品,如丟失、損壞,后果自負。

7、發(fā)揚團結(jié)友愛,互相幫助的團隊精神,遇到困難及緊急情況時,要相互關(guān)照。

八、活動游戲

1、搶凳子:

游戲規(guī)則:準備N張凳子,圍成圈,選出N+1個人來參加游戲,一開始大家都站成一個更大的圈,順著一個方向不停地走,當(dāng)聽到“搶”的口令時迅速找凳子坐下,沒有凳子的要表演節(jié)目。然后再減少一張凳子,繼續(xù)游戲……直到最后只有一人勝出為止。

獎品名稱:待選。

獎品類型:待選。

2、找零錢。

游戲規(guī)則:一句話說明白:男生代表5毛,女生代表1元(反著也行),主持人喊出具體錢數(shù),金額抱團取勝。

使用場景:

有一定場地空間的培訓(xùn),或者戶外,需要跑來跑去,主持人最好佩戴小蜜蜂,或者備上喉糖。

需注意:

可根據(jù)男女生人數(shù)的差異,人為設(shè)置稀缺資源,造成搶搶搶的局面。

觀察點:

一定會有人在前幾局就出局,一直縮邊邊,避免不了的,重點關(guān)注在拼搶中賣力的同學(xué),他們一定會是這整場培訓(xùn)最配合你的人,盯緊了。

獎品名稱:待選。

獎品類型:待選。

3、你劃我猜:

游戲規(guī)則:幾個人站成一列,第一個人面朝出題人,其余人全部向后轉(zhuǎn)。題紙上會寫著一些詞語,這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個人看完之后,讓第二個人轉(zhuǎn)過身,比劃給他看,注意不能說話。第二個人再比劃給第三個人看,以此類推,看最后一個人是否能猜出最原始的意思,說出題紙上的詞語。

獎品名稱:待選。

獎品類型:待選。

九、酒桌小游戲

1、即席聯(lián)詩。

游戲規(guī)則:

1、主持人宣布以區(qū)為單位,比賽聯(lián)唐詩宋詞。

2、主持人講解游戲規(guī)則:由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞,比如“床前明月光,疑是地上霜”(含“月”字)。接著,各區(qū)按照指定的順序,迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓,主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時,完畢后仍聯(lián)不上者,遭淘汰。一直堅持到最后的區(qū)獲勝。

3、注意事項:兩句詩詞限唐詩宋詞。

4、此游戲詩詞可換為歌詞。

團建活動策劃方案 篇3

一、活動背景:

隨著時間的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標,然后坦然地一步踏進,堅定地一步步前行。

據(jù)小道消息報導(dǎo),類似的活動,校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流,實現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭取到強有力的支持。

二、活動目的:

增強體質(zhì),促進友誼,提高團結(jié)意識。

三、活動時間:

每周四下午2:00—3:40(即第五、六節(jié)課)

四、活點動地:

(主要在)三期籃球場。

五、活動形式:

1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

2、活動遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加。

3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習(xí)。

4、按照每個同學(xué)的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。

六、可行性分析:

班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固。活動所需經(jīng)費較少,活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響。活動本身很有意義和實踐價值。

七、具體流程:

填寫體育專業(yè)調(diào)查表、體育部據(jù)表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資(一些常用的藥物)、媒體每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負責(zé)征集寫稿,跟蹤報導(dǎo)每次活動信息,并做好對內(nèi)對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。

八、注意事項:

1、活動的進行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

團建活動策劃方案 篇4

一、活動主題:

“凝聚心感悟,歡樂戶外游”

二、活動宗旨:

為豐富員工的文娛生活,增進員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實現(xiàn)勞逸結(jié)合,增強團隊凝聚力,公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

三、活動主體:

全體員工

四、活動地點:

某景區(qū)

五、活動行程安排:

在不影響正常營業(yè)的情況下,本次活動分兩批次開展。

1、集合時間:第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分。

2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。

3、活動項目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲。

1)上午9:00到達目的地:拍集體照;

2)上午9:30—11:30開展戶外拓展游戲;

3)上午11:30—下午14:30燒烤;

4)下午14:30—15:30自由活動;

5)16:00集合準時返程。

六、活動經(jīng)費預(yù)算:

1、車費:xx

2、景區(qū)門票:xx

3、烤爐費用:xx

4、燒烤食物:xx

5、互動游戲紀念品:xx

6、備用藥物:xx

七、合計本次預(yù)算經(jīng)費:

xx

八、活動工作人員安排:

策劃員:采購員:xx

道具、拍照:物品保管:xx

戶外活動游戲組織:活動安全負責(zé)人:xx

九、注意事項:

1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

2、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負責(zé)人的安排。

3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。

4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。

5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。

6、妥善處理垃圾,愛護景區(qū)一草一木,做文明人。

團建活動策劃方案 篇5

1、活動目的:

為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務(wù),攜手并進,為完成最終的目標而努力。

2、活動主題:

“敞開胸懷,自由奔放”

3、活動時間:

20xx年xx月xx日下午xx點。

4、活動地點:

(附近酒店會議室)

5、活動參與主題:

全體員工

6、活動主持:

xx為主,各部門領(lǐng)導(dǎo)輪番上場。

7、活動形式:

培訓(xùn)+互動游戲

8、活動方案:

(共分兩個部分,共約4個小時左右)

前奏:(時間約30分鐘)

老板布本次活動的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負責(zé)人,同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責(zé)人。

各部門負責(zé)人輪番登臺介紹本部門成員,以此種方式,比如:“這是客戶部有活力的美女——”,然后——登臺跟大家打招呼,用最幽默代表性的語言自我介紹,包括工作職責(zé),興趣愛好等,目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后,負責(zé)人描述本部門工作職責(zé),日常工作情況,結(jié)合成員展開,同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

第一部分:培訓(xùn)(每個部門時間控制在15分鐘,QA階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時間,共計2小時30分鐘)

所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。培訓(xùn)師:各部門負責(zé)人或代表,本部門員工可以作為有效的補充

流程:各部門負責(zé)人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品,為公司員工培訓(xùn)。

客戶部:xx

媒介部:xx

設(shè)計部:xx

策劃部:xx

第二部分:互動游戲。

宗旨:加強團隊合作,促進各部門之間協(xié)作,增進同事之間的了解。

團建活動策劃方案 篇6

一、活動簡介

此次團隊建設(shè)活動是由:道具類設(shè)施游戲及團隊協(xié)作類游戲組成。

該活動是展現(xiàn)員工團隊協(xié)作力的平臺。通過員工團隊協(xié)作,各隊進行比拼競技,從而充分展示并提高員工的團隊意識及協(xié)作能力。

本次團建活動的宗旨是:愛崗、敬業(yè)、進取、團結(jié)。

二、活動人員

公司80名職工。分為四隊。

三、活動內(nèi)容

1、“旱龍舟”——熱愛崗位,企業(yè)心。

2、“團隊美食大比拼”——負責(zé)認真,工作情。

3、“蛟龍出海”——努力上進,有所志。

4、“八十人超大規(guī)模挑戰(zhàn)蛟龍出海”——團結(jié)一心,萬披靡。

四、活動時間及地點

時間:20xx年月日,12:30—16:30

地點:MAX體育公園

五、活動流程及詳解

(一)活動流程

9:00—10:00所有人員集合,大巴發(fā)車開往MAX體育公園,由團建老師在車上進行抽簽分組,將所有人員,平均分為4隊。

10:00—10:15大巴車到達MAX體育公園,所有人員按照分組整隊。

10:15—10:30由團建帶隊老師宣讀活動內(nèi)容簡介及各項注意事項。

10:30—11:30“旱龍舟”團建活動培訓(xùn)指導(dǎo)及展開。

(在本輪活動中決出的排名,將在下一輪“團隊美食大比拼”活動中獲得不同程度的團建游戲支持)

11:30—14:30“團隊美食大比拼”團建活動培訓(xùn)指導(dǎo)及展開。

14:30—16:00“蛟龍出海”團建活動培訓(xùn)指導(dǎo)及展開。

16:00—16:15所有隊員留影紀念,并頒發(fā)“80人超大規(guī)模蛟龍出海”挑戰(zhàn)成功獎杯。

16:15大巴出發(fā),將所有人員安全送回公司。

(二)活動詳解

“旱龍舟”

每隊分成2組,接力折返。比賽距離為30米,每支隊伍由“起跑線”出發(fā),以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程,站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發(fā),以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名,在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。)

“團隊美食大比拼”

依照方才“旱龍舟”決出的名次,分別在本來已有的裝備基礎(chǔ)上附加獲得如下裝備。

第一名:扇子x1,手搖鼓風(fēng)機x1,引燃酒精x1,秘制烤肉醬x1

第二名:扇子x1,手搖鼓風(fēng)機x1,引燃酒精x1

第三名:扇子x1,手搖鼓風(fēng)機x1

第三名:扇子x1

第一環(huán)節(jié):各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。將炭火完全生起后,各隊依照生火速度可以來裁判區(qū)領(lǐng)取附加食材。依次分別是:海鮮x1,紅肉類x1,白肉類x1,蔬菜x1。

第二環(huán)節(jié):12:30時,裁判將給每隊發(fā)放閉合完整扇貝一個,最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍,將獲得神秘食材一份。

第三環(huán)節(jié):13:40結(jié)束燒烤,所有隊員共同努力,十分鐘之內(nèi)可以將各自區(qū)域整理清掃,并且通過裁判審核的,便可獲得團隊精美水果x1。

(活動期間,會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵)

“蛟龍出海”

每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起,僅最旁邊兩位隊員綁一只腳,其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起,賽道長度30米,四隊先分別挑戰(zhàn),能夠在40秒內(nèi)完成挑戰(zhàn)的視為成功,方可參加80人集體“蛟龍出海”。

“八十人超大規(guī)模蛟龍出海”挑戰(zhàn)。

需全員參與,80人共進退,從起點行至終點,若中途出現(xiàn)摔倒或者綁腿繩松開的情況,需從起點重新開始挑戰(zhàn),最終能在90秒內(nèi)完成,方視為挑戰(zhàn)成功。(總練習(xí)加挑戰(zhàn)時間不得超過60分鐘)

簡單的團建活動方案

為確保活動高質(zhì)量高水平開展,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的活動方案,一份好的活動方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么活動方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下是我精心整理的簡單的團建活動方案范文,歡迎大家分享。

簡單的團建活動方案1

1:活動目的:

通過一系列的團隊素質(zhì)活動,增強學(xué)員對團隊與他人的信任感,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神,以及壓力的釋放的方法,以此讓學(xué)員有更積極樂觀的心態(tài)來面對生活與工作。

2:活動概況

(1)活動主題

快樂工作,心中有夢;團結(jié)奮進,開拓創(chuàng)新;

(2)活動地點

江蘇常州東方侏羅紀公園(游玩期間會組織幾個團隊建設(shè)的小游戲增強團隊意識)

(3)活動時間20XX年10月份

(4)活動對象

工程技術(shù)中心全員(注:可帶家屬,門票費用與餐費自理。)

另:工程技術(shù)中心副主任級以下員工參選優(yōu)秀員工,當(dāng)選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。

游戲一:破冰、分組撲克分組

目的:分組

材料:一副撲克牌

活動程序:

1、指導(dǎo)者給每一位成員發(fā)一張撲克,這張撲克的花色只有他本人知道,不可以讓他人看到;

2、按照座位順序依次上臺用肢體語言來表達出你的花色,其他學(xué)員也不可以提問,整個活動過程所有人都不能說話;

3、其他成員要認真的觀察,用肢體語言表達完自己的花色后,站在認為跟自己是同一花色的成員后面,站成一排;

4、最后所有人都介紹完之后,看有沒有人站錯隊伍的,如果有要為他應(yīng)屬的團隊做出一個貢獻,形式與內(nèi)容由該小組集體決定。

5、確定好小組后,每個小組給自己組取個名字。

分享:

1、站錯隊的人,為什么會站錯——自己對別人的理解不夠還是別人表達的不夠清楚

2、如果是表達不夠清楚的——溝通的準確性

游戲二:團隊建設(shè)

活動:同舟共濟

活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)成員團結(jié)一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任與理解。

形式:6人為一組

時間:30分鐘

材料與場地:每組報紙20張,膠帶一卷,空地操作程序:

1、每組利用報紙與膠帶制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。(可以先給學(xué)員看下效果圖,讓他們做船的時候有個參照,另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面,如果腳碰到地面就算溺水,屬于扣分行為)

2、全程進行記時比賽,從做“船”至到達目的地,如果“船”在中途破了,全組許停下來將“船”修好,再繼續(xù)前進,但記時不斷,最后船必須保持完整。

3、速度最快的一組,每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。

分享:

1、在做船時是怎樣分工合作的呢?你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻?

2、船在前進中,你們是怎么做的,為什么要那樣做?

3、一個團隊中的我們保持一致很重要。

游戲三:情緒釋放

活動:說出你的煩惱

活動時間:40分鐘

材料:A4報紙若干張,中性筆若干只

活動規(guī)則:

1、小組成員圍坐成一個圈,給每一位學(xué)員發(fā)一張A4的白紙

2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱,或者最困難,最有壓力的,并且不知道該如何解決的問題(記住白紙上面不用寫下姓名、部門,只要寫出問題)

3、指導(dǎo)者將小組的問題收上來,打亂順序后,再發(fā)給小組成員每人一個問題,記住不同拿自己的問題

4、每個人在拿到的`問題上面寫下針對這個問題的建議,與鼓勵的話;寫完后按順時針的方向傳給下一位成員,當(dāng)拿到自己的問題時,不用寫,直接傳遞下去。

5、所有成員都寫好后,再由指導(dǎo)者將問題收上來,發(fā)給問題所有者。

分享:

1、分享大家給他的建議

2、分享自己得到大家關(guān)心與幫助的感受

3、與給他建議的成員擁抱以示感謝

活動:千千結(jié)

活動時間:10分鐘

活動規(guī)則:

1、所有成員手牽手圍成一個圈,并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成員的手。

2、指導(dǎo)者下令所有成員都松開自己的左右手,在圈內(nèi)走動,與在組織中還沒有交流過的成員握手、擁抱,但直到指導(dǎo)者叫停時,所有成員都停止走動,原地不動。

3、在不動的情況下,去牽原來的左手與右手的成員,一定不能牽錯。當(dāng)所有成員都牽好之后,開始結(jié)節(jié),解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。

目標:

通過團隊建設(shè),更好地實現(xiàn)目標,強化團隊激勵及控制,提高戰(zhàn)斗力,增強生命力,激發(fā)創(chuàng)造力。

活動總結(jié):不管我們工作的道路上有多少結(jié),只要我們能團結(jié)一心、齊心協(xié)力,任何困難也阻擋不了我們的前進。

活動具體時間安排

1.集合時間:早上07:30

2.集合地點:新日陽光廣場

3.出發(fā)時間:08:00準時出發(fā)

4.目的地:09:00到達江蘇常州東方侏羅紀公園

5.中餐自理

6.返回集合時間:下午17:00準時在公園入口集合。

7.18:00就餐。

組織紀律及注意事項

1.安全第一———每次活動中至少說三次“安全第一”,出發(fā)前、出發(fā)時、下撤之前;

2.知會———活動前,確認好自己的小組成員,根據(jù)小組成員的體力選擇合適的游玩路線,出發(fā)前請互相把電話號碼留給小組組長及成員;

3.守時———遵守活動時間安排,是對組織者與大家最基本的尊重;

4.行動———一切行動聽小組組長指揮,步調(diào)要一致統(tǒng)一;

5.環(huán)保———垃圾袋隨身攜帶,環(huán)保從我做起;

6.自助———自己的裝備自己背。戶外中提倡互助,不贊成做“奶媽”;

7.互助———一起出去,安全回家,發(fā)揚團隊協(xié)作精神;

8.冷靜———遭遇意外要冷靜,不驚慌、亂走,及時聯(lián)系同伴并等待救援;

注:分8個小組,各小組成員游玩期間跟隨組織,不得私自脫離組織。

簡單的團建活動方案2

一、組織人員分工

指揮員:總經(jīng)理

培訓(xùn)師:副總經(jīng)理

裁判員:行政經(jīng)理

二、團隊比賽

1、破冰活動

時間:20分鐘

活動目的:打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ),一旦信任完全建立,你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

活動內(nèi)容:1、將所有成員分為三組,讓每組隊員圍成一個向心圓,直徑2—2.5米,選一位隊員站在中央。

每個人伸出自己的雙手,中央的隊員則雙手抱在胸前,并做出以下的溝通對話。中心隊員:“我叫…(自己的名字),我準備好了,你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答:“準備好了。”培訓(xùn)師“我倒了?”全體團隊成員“倒吧!”

這時整個身體完全倒在團體成員的手中,這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。

建議小組中的每位成員都來試一試。

要求在圓中央的人倒下時應(yīng)保持身體直立,并不要打開雙手,以免傷及他人。

2、畢業(yè)墻時間:20分鐘活動內(nèi)容:將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的時間內(nèi),每一組的所有人只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達3.8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù),則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組。

活動目的:主要是激勵與強化頑強的斗志與互助取勝團結(jié)必勝的信念。

協(xié)作系數(shù):★★★★★

體能要求:★★★

危險系數(shù):★★

3、過軟橋

時間:60分鐘

活動內(nèi)容:一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組,各組經(jīng)過團隊協(xié)作使組里全員在最短的時間內(nèi)通過軟橋。

活動目的:打破心理舒適區(qū)生理反應(yīng),遇到危機的退縮趨勢,突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功,團隊激勵的作用,也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。

協(xié)作系數(shù):★

體能要求:★★

危險系數(shù):★★

4、解手鏈形式:10人一組

時間:20分鐘

活動內(nèi)容:1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。2、先舉起自己的右手,握住對面那個人的手;再舉起自己的左手,握住另外一個人的手;現(xiàn)在組員面對一個錯綜復(fù)雜的問題,在不松開的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開3、告訴大家一定可以解開,但答案會有兩種。一種是一個大圈,另外一種是兩個套著的環(huán)。4、如果過程中實在解不開,可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次,但再次進行時必須馬上封閉。

活動目的:讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團隊的合作精神。

三、團隊野餐

團隊比賽預(yù)計17:00結(jié)束,隨后在風(fēng)情園舉行燒烤晚會活動。

四、保護環(huán)境、熱愛生活

保護環(huán)境是人類最深遠、長久的課題。近幾年,世界各國遭受著不同程度的自然災(zāi)害,人類要想征服可怕的大自然,就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機,從我們自己做起,及時清理活動時產(chǎn)生的各種垃圾,保護環(huán)境,善待家園,共同創(chuàng)造一個美好的生活環(huán)境。

簡單的團建活動方案3

一、 活動目的:

為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其他

部門的日常工作;增強部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務(wù),攜手并進,為完成最終的目標而努力。

二、 活動主題:

“敞開胸懷,自由奔放”

三、 活動時間:

20xx年X月XX日下午X點:

四、 活動地點:

(附近酒店會議室)

五、 活動參與主題:

XXX全體員工

六、 活動主持:

XX為主,各部門領(lǐng)導(dǎo)輪番上場

七、 活動形式:

培訓(xùn)+互動游戲

八、 活動方案:(共分兩個部分,共約4個小時左右)

前奏:(時間約30分鐘)

老板布本次活動的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負責(zé)人,同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責(zé)人。

各部門負責(zé)人輪番登臺介紹本部門成員,最好以此種方式,比如:“這是客戶部最具有活力的美女-XX”,然后XX登臺跟大家打招呼,用最幽默最具代表性的語言自我介紹,包括工作職責(zé),興趣愛好等,目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后,負責(zé)人描述本部門工作職責(zé),日常工作情況,結(jié)合成員展開,同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

第一部分:培訓(xùn)(每個部門時間控制在15分鐘,QA階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時間,共計2小時30分鐘)

所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。 培訓(xùn)師:各部門負責(zé)人或代表,本部門員工可以作為有效的補充

流程:各部門負責(zé)人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品,為公司員工培訓(xùn)。

客戶部:

媒介部:

設(shè)計部:

策劃部:

第二部分:互動游戲

宗旨:加強團隊合作,促進各部門之間協(xié)作,增進同事之間的了解。

關(guān)于線上小團建方案和線上團建活動方案的介紹到此就結(jié)束了,不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ?如果你還想了解更多這方面的信息,記得收藏關(guān)注一點團建(www.379exw.cn)。

掃描二維碼推送至手機訪問。

版權(quán)聲明:本文由一點團建發(fā)布,如需轉(zhuǎn)載請注明出處。

本頁地址:http://www.379exw.cn/post/182736.html

主站蜘蛛池模板: 亚洲精品无码专区在线播放| 好深好湿好硬顶到了好爽| 清纯校花自慰呻吟流白浆| 女人扒开屁股桶爽30分钟| 亚洲熟妇色自偷自拍另类| 忘忧草社区在线影视| 少妇人妻精品一区二区三区| 美女扒开内裤无遮挡| 女人扒开屁股桶爽30分钟| 自拍偷自拍亚洲精品情侣| 亚洲日韩AV无码一区二区三区| 亚洲伊人成无码综合影院| 一本大道色卡1卡2卡3| 幼儿HIPHOP仙踪林的| 午夜亚洲国产理论片亚洲2020| 久久久久久人妻精品一区二区三区| 国产成人精品视频ⅤA秋霞影院| А√天堂资源8在线官网地址 | 国精一二二产品无人区免费应用 | 国产成人牲交在线观看视频 | 久久天堂综合亚洲伊人HD妓女| 色婷婷亚洲六月婷婷中文字幕| 欧美96在线 | 欧| 亚洲精品成人AV在线| 国产成人精品综合久久久| 久久久久无码国产精品一区| 女厕脱裤撒尿大全视频| 人人妻人人澡人人爽精品欧美| 亚洲人亚洲精品成人网站| 抖抈短视频APP下载| 丰满的人妻HD高清日本| 男男暴菊GAY无套网站| 亚洲AV无码一区二区二三区下载| 征服贵妇内射在线| 亚洲AV无码久久精品成人| 亚洲AVAV电影AV天堂18禁| 天堂AV无码一区二区三区| 久久亚洲精品成人AV无码网站| 国产精品白丝JK白祙喷水视频| АⅤ天堂中文在线网官网| 欧美乱大交XXXXX| 丰满人妻一区二区三区视频53| 无码A级毛片视频| 差差差很疼视频30分钟无掩盖| 亚洲精品TY久久久久久久久久| 亚洲AV成人综合五月天在线观看| 久久寂寞少妇成人内射| 熟妇人妻AV无码一区二区三区| 国内精品卡一卡二卡三| 内射人妻视频国内| 日韩乱码人妻无码系列中文字幕| 暗交小拗女一区二区| 国产精品民宅偷窥盗摄| 久久久久国色AV免费观看性色| 亚洲中文字幕无码不卡电影| 锕锕锕锕锕锕~好深啊APP下载| 丰满少妇高潮惨叫在线观看| 国产精品成人一区二区三区视频 | 啊哈~给我~啊(H)| 办公室紧身女教师| 亚洲日本一本DVD高清| 一面膜上边一面膜下边韩国| 无码人妻精品一区二区三区99不卡| 成人亚洲欧美成ΑⅤ人在线观看| 非洲妓女BBWBBWW| 亚洲AV片毛片成人观看| 欧美亚洲国产SUV| 久久久久久久精品2| 午马视频影院1区2区3区4区| 日本多人强伦姧人妻完整版| 蜜桃av一区二区三区| 成人无码AⅤ久久精品国产传媒 | 国产成人久久综合第一区| 国产亚洲婷婷香蕉久久精品 | 久久精品国产一区二区三区肥胖 | 久久精品熟女亚州AV麻豆| 精品国产第一国产综合精品 | 国产亚洲成AV人片在线观黄桃| 久久精品无码一区二区日韩AV| 第二书包网高H肉辣文| 漂亮人妻熟睡中被公侵犯中文版 | 成人毛片女人18女人免费| 涨乳催乳改造调教公主| 国产极品粉嫩馒头一线天AV| 欧美性饥渴少妇XXXⅩOOOO| 亚洲中文久久精品无码照片| 非洲人与性动交CCOO| 国产精品VIDEOSSEX久久发布| 婷婷五月综合色中文字幕| 亚洲精品成人A在线观看| 在线观看亚洲一区| 无码日韩做暖暖大全免费不卡| 丰满妇女强高潮ⅩXXX| 国产精品成人一区二区不卡| 激情五月丁香六月综合AVXXXX| 经典精品毛片免费观看| 成人无码AⅤ久久精品国产传媒| 中文字幕乱妇无码AV在线| 真实国产乱人伦在线视频播放| 亚洲一线产区和二线产区的区别| 日本高清视频色WWWWWW色| 国产精品久久久久久久久电影网| 成人片国产精品亚洲| 午马视频影院1区2区3区4区| 久久久久久久精品成人热蜜桃| 国精产品一二三区传媒公司| 亚洲AV中文无码乱人伦在线观看| 女人扒开屁股桶爽6O分钟| 公车上玩弄白嫩少妇| 人人妻人人澡人人爽超污| 吃奶呻吟打开双腿做受动态图| 无码少妇一区二区三区免费| 成人午夜免费无码福利片| 久久久久久精品免费不卡| 小鲜肉洗澡时自慰网站XNXX| 国产9 9在线 | 中文| 久久精品女人天堂AV免费观看| 天国少女免费观看| 男女啪啪摸下面喷水网站 | 校长办公室岔开腿呻吟| 啊哈~给我~啊(H)| 岳打开双腿开始配合交换| 在线成人A毛片免费播放| 国产成人精品自在钱拍| 吃瓜爆料黑料网站| 日韩AV高清无码| 青草国产超碰人人添人人碱| 精品少妇人妻Av免费久久农村| 国产精品亚洲专区无码导航| 干了老婆闺蜜两个小时| 亚洲AV中文AⅤ无码AV不卡| 无码一区二区三区中文字幕| 欧美free叉叉叉叉极品少妇| YW亚洲AV无码乱码在线观看| 色婷婷日日躁夜夜躁| 国产麻花豆剧传媒精品MV在线| 触及真心在线观看| 男女啪啪摸下面喷水网站| 草棚CAOPORON已满18进| 国产裸体XXXX视频在线播放| 亚洲AV无码久久| 成人无码免费一区二区三区| 内射人妻无码色AV无码| 香蕉免费一区二区三区在| 久久精品日日躁夜夜躁欧美| 亚洲精品成人A在线观看| 成人无码区免费AⅤ片| 欧美孕妇XXXXBBBB| 日本熟少妇裸交ⅩXX视频| 又大又粗欧美成人网站| 豆国产97在线 | 亚洲| 隔壁人妻被水电工征服| 差差差无掩盖视频30分钟| 丰满少妇被猛烈进入无码| 国产美女丝袜一级肛交蜜桃| 国产韩国精品一区二区三区| 好男人无码内射AV| 暗交小拗女一区二区| 人妻少妇久久久久久97人妻| 朋友人妻少妇精品系列| 久久夜色精品国产噜噜噜亚洲AV| 后入内射国产一区二区| 一受多攻同做H嗯啊巨肉| 永久939W79W99W乳液| 无码人妻精品一区二区三区免费| 色综合精品无码一区二区三区| 日本XXXX裸体XXXX| 趁夫不在给给公侵犯了| 精品少妇爆乳无码av专用区| 野草高清视频免费| 中文字幕AV日韩精品一区二区| 无码熟妇人妻AV在线一| 公的粗大挺进了我的密道视频| 性欧美极品XXXX欧美一区二区| 久久成人国产精品| 日本55丰满熟妇厨房伦| 中文字幕乱码一区二区三区免费| 国内精品久久久久影院蜜芽蜜芽T| 无码少妇xxxx| 日韩AV无码成人网站| 亚洲AVAV电影AV天堂18禁| 成年轻人电影WWW无码| 精品熟女少妇AV免费观看| 四虎免费影院1515WWW| 一女被两男吃奶玩乳尖| 小12箩利洗澡无码视频网站| 亚洲精品无码专区| 欧美疯狂性受XXXXX喷水| 欧洲做爰XXXⅩ富婆视频| 人妻系列综合第一页| 久久久久久亚洲精品无码| 国产精品亚洲一区二区无码| 嗯啊WW免费视频网站| 又粗又硬又大又爽免费视频播放| 亚洲AV无码专区国产乱码软件| 色欲AⅤ蜜臀AV免费观看| 久久久久久亚洲精品无码 | 公粗挺进了我的密道在线观看| 久久久久久精品免费S| 草棚CAOPORON已满18进| 欧美黑人一区二区| 无码H黄肉3D动漫在线观看| 欧美乱码伦视频免费| 成人无码区免费AⅤ片WWW软件| 上司人妻互换HD无码| WWW国产精品内射熟女| 麻豆成人精品国产免费| 无码熟妇人妻AV在线影片免费| 国产精品久久久久久久久岛| 人妻AV中文系列| 亚洲AV无码专区亚洲猫咪| 嗯啊WW免费视频网站| 国产亚洲一区二区手机在线观看| 女人被狂躁c到高潮视频| 欧美自拍亚洲综合在线| 男男暴菊GAY无套网站| 久久精品国产99精品最新| 欧美亚洲日韩国产区三| 解开人妻的裙子猛烈进入| 久久精品欧美日韩精品| 国产精品视频一区国模私拍| 老熟妇高潮一区二区三区网| 黑人上司粗大拔不出来电影| 东京热加勒比视频一区| 香蕉直播永久免费版APP| 日本乱偷互换人妻中文字幕| 久久6久久66热这里只是精品 | 日本水蜜桃身体乳的美白效果| 天天做天天忝天天噜| 精品亚洲国产成人AV在线小说 | 国产男男猛烈无遮挡A片小说| 国精产品砖一区二区三区糖心| 国模无码人体一区二区| 国产国产精品人在线观看| 亚A∨国AV综AV涩涩涩| 精品无人区一线二线三线区别 | 国产免费一区二区三区在线观看| 公的下面好大弄得我好爽| 亚洲 欧美 激情 小说 另类| 国内精品久久久久精品爽爽| 热RE99久久精品国99热| 经典国产乱子伦精品视频| 无码国产成人午夜电影在线观看| 成人精品免费视频在线观看| 国产精品青青青高清在线| 日韩精品无码一区二区中文字幕| 超碰CAO已满18进入| 中文国产成人精品久久水蜜桃| 精品卡一卡二卡3卡高清乱码| 无码人妻精品一区二区三区99不卡 | 国产成人年无码AV片在线观看| 日韩无码视频三区| 久久国产精品99久久人人澡| 精品无码成人片一区二区| 久久久久亚洲AV综合仓井空 | 亚洲成A人片77777国产| 在线观看韩国电影| 欧洲美熟女乱又伦AV曰曰| 琪琪无码午夜伦埋影院| 娇妻丁字裤公交车被在线观看| 久久精品无码一区二区日韩AV | 国产精品久久久久国产A级| 粉嫩少妇内射浓精VIDEOS | 无码人妻精品一区二区在线视频 | 精品一区二区三区不卡少妇av| 国产精品扒开腿做爽爽爽| 无码人妻精品一区二区三区免费看| 中文字幕乱码人妻无码久久| 青青草国产成人A∨| 亚洲国产另类久久久精品小说 | 婷婷成人丁香五月综合激情 | 国产放荡AV剧情演绎麻豆| 涨乳催乳改造调教公主| 国产精品日本亚洲欧美| 女警察受呻吟双腿大开H| 中文字幕人妻丝袜成熟乱| 国产成人无码AⅤ片在线观看| 天天澡夜夜澡人人澡| 国产精品亚洲VA在线| 男女啪啪摸下面喷水网站| 人妻丰满熟妇av无码区HD | 全球AV集中精品导航福利| 国产成人无码AⅤ片在线观看| 国产精品人人做人人爽| 国产极品粉嫩馒头一线天AV| 国产精品亚洲第一区焦香味 | 在线精品亚洲一区二区| 成年黄网站18禁免费观看一区| 公的下面好大弄得我好爽| 纯肉无遮挡H肉动漫在线观看3D | 岳潮湿的大肥梅开二度第三部最新 | 国产午夜亚洲精品理论片八戒| 欧美私人家庭影院| 成人精品视频一区二区| 日韩AV无码成人网站| 国产蜜臀AV无码一区二区三区| 丰满少妇人妻无码| 热の无码热の有码热の综合| 狂野AV人人澡人人添| 亚洲AV无码国产一区二区三区| 无码少妇一区二区| 张柏芝阿娇全套无删减1313| 久久精品人妻一区二区三区一 | 日本最新高清一区二区三| 久久精品国产一区二区三区肥胖| 亚洲色WWW永久网站| 丰满人妻无码使劲张开双腿AV | 国产成人一区二区三区免费| 色悠久久久久综合网伊| 亚洲AV中文无码字幕色本草| 成人无码区免费视频观看 | 在线欧美精品一区二区三区| 琪琪无码午夜伦埋影院| 人妻AV中文系列| 欧美无砖专区一中文字| 天天爽夜夜爽人人爽QC| 亚洲成在人线AV| 男人J桶进女人J无遮挡| 精品久久无码中文字幕| 国产裸体XXXX视频在线播放| 国内精品视频一区二区三区八戒| 国产精品成人一区二区不卡| Z〇Z〇ZO女人另类Z〇Z○| 亚洲AV成人精品午夜一区二区| 亚洲精品456在线播放| 日本人XXXX1819HD| 国产成人麻豆亚洲综合无码精品| 中国老太毛茸茸XXXXHD| 久久婷婷五月综合色D啪| 抖抈短视频APP下载| 无码YY4800亚洲私人影院| 久久精品香蕉绿巨人登场| 亚洲AV人无码激艳猛片服务器| 久久久久久精品免费免费WEⅠ| 差差差软件大全APP推荐免费 | 人与畜禽CORPORATION| 好男人好资源电影在线播放| 亚洲AV无码性色AV无码网站| 欧美XXXX做受欧美88HD| 天美传媒国产电视推荐| 成年轻人电影WWW无码| 久久天天躁夜夜躁狠狠85| 少妇人妻精品一区二区三区| 岳两腿之间白嫩的小缝| 国产成人亚洲精品青草天美| 无码国内精品久久综合88| 亚洲国产另类久久久精品 | 精品丝袜人妻久久久久久| 无套内谢孕妇毛片免费看| 苍井空无码免费换线| 在线精品自偷自拍无码中文| 亚洲无码成人av| 天海翼一区二区三区高清在线| 小浪货腿张开水好多呀H| 亚洲AV无码一区二区密桃精品| 无码国产成人午夜电影在线观看| 日本护士毛茸茸XX| 成人免费A级毛片久久| 亚洲最大AV网站在线观看| 亚洲AV丰满熟妇在线播放| 日本人も中国人も汉字を| 精品影片在线观看的网站| 国产精品无码无片在线观看 | 亚洲AV永久无码区成人网站| 无码人妻精品一区二区在线视频| 日日天干夜夜狠狠爱| 成年无码AV片在线| 国产精品免费AV片在线观看| 小浪货腿张开水好多呀H| 国产乱人伦偷精品视频免 | 欧美亚洲日韩AⅤ在线观看 | 无码熟妇人妻AV影片在线| 人妻精油按摩BD高清中文字幕| 国产CHINASEX对白VID| 久久中文字幕人妻丝袜| 人妻无奈被迫屈辱1-9| 一面亲上边一面膜的免费| 国产AⅤ无码专区亚洲AV综合网| 欧美喷潮久久久XXXXX| 私人影院家庭影院| 欧美乱码伦视频免费| 青青青国产免A在线观看| 欧洲美女粗暴牲交免费观看| 人与畜禽共性关系的重要性| 日本高清视频色WWWWWW色| 日本一道综合久久AⅤ久久| 欧美大波少妇在厨房被| 美女张开腿黄网站免费| 精品国产第一国产综合精品| 嗯啊开小嫩苞HHH好深男男| 一女被两男吃奶玩乳尖| 私人影院家庭影院| 国产精品亚洲А∨无码播放麻豆| 公天天吃我奶躁我| 无码口爆内射颜射后入| 欧妇女乱妇女乱视频| 高校美女内射含羞草| 天天爽夜夜爽人人爽一区二区| 久久精品第一国产久精国产宅男6| 精品熟女少妇AV免费久久| 脱了老师内裤猛烈进入的软件| 精品人妻一区二区三区蜜桃| 亚洲国产AV无码专区亚洲AVL | 久久国产精品77777| 国产精品免费高清在线观看| 又黄又硬又湿又刺激视频免费| 久久精品第一国产久精国产宅男6| 又大又粗欧美成人网站| 国产成人亚洲精品无码AV大片| 国产亚洲婷婷香蕉久久精品 |