老年團建游戲名稱（老人團建活動方案）
今天給各位分享老年團建游戲名稱的知識，其中也會對老人團建活動方案進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關注一點團建（www.379exw.cn），現(xiàn)在開始吧！
本文目錄一覽：
推薦幾個團體活動時做的游戲吧
一、大樹與松鼠
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;輔導員或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
2、輔導員喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其它的大樹;輔導員或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節(jié)目。
3、輔導員喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，輔導員或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節(jié)目。
4、輔導員喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，輔導員或插其它沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目。
二、Seven Up
1、將學員按上個單元的分組進行競賽。
2、使用橫排輪流的方式，每一位同學輪到時坐著說出自己輪到的數(shù)字，但在輪到數(shù)目字有7(7.17.27…)或是數(shù)目字為7的倍數(shù)時(7.14.21.28….)，該位同學必須站起拍手，且不可說出此數(shù)目
3.進行比賽，直至時間到停止，并獎勵優(yōu)勝組別。
三、猜猜我是誰
1、 參加的人員分成兩邊
2、 依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己
3、 訓練員與助理訓練員手拿布幕隔開兩邊成員，分組蹲下
4、 第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對面蹲下，訓練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說出對面成員姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。
五、游戲名稱：天龍八部
1、學員雙手搭在左右伙伴的肩膀，圍成一圈
2、在訓練員的口令下往前踏步
3、計算共能走動幾步
注意事項：
1、注意肩部的壓迫，壓力過大時應出聲停止再向前
2、避免朝某一方向跌到。
六、游戲名稱：踩汽球
1、人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。
2、當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
七、如何建立信任
1、第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示;
2、第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，不能身體接觸，也不能使用語言提示;
3、第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。
團建有什么好玩的小游戲？
一，《排兵布陣》
道具：3米長麻繩2根，“地雷”，眼罩2個
游戲規(guī)則：
游戲開始前需要在場地布置一個由麻繩劃分的場地
在賽道中隨意布置地雷。
游戲開始一隊派出3位隊友，其中2中玩家不戴眼罩，一位負責指揮。
最快通過賽道的一組獲勝！
二，《猜歌歌》
道具：手機一臺，音樂素材若干
游戲規(guī)則：
玩家可分成幾個隊伍或個人。
開始前先猜拳決定猜歌的先后順序。
游戲開始后主持人提供音樂素材。玩家挑選音樂播放時段。只能聽5秒！如果A隊猜中A隊記一分，猜不出則由B隊繼續(xù)挑選另一個播放時段。
注意：全員猜不出可以商量換歌！
三，《我扮你猜》
道具：顯示屏
游戲規(guī)則：
一個玩家在臺上根據(jù)主持人給的詞語（動物，城市，用品/食品）做出動作/解釋
臺下隊友負責猜！
注意：可能你們覺得很過時，但是確實很有趣！
室內(nèi)團建活動小游戲
室內(nèi)團建活動小游戲
室內(nèi)團建活動小游戲，職場上的時候經(jīng)常都會團建的，這個時候需要想一些游戲的，常常要根據(jù)具體情況預先制定活動方案，活動方案是為某一次活動所制定的書面計劃。下面看看室內(nèi)團建活動小游戲。
室內(nèi)團建活動小游戲1
一、游戲名稱：循環(huán)相克令
用具：無
人數(shù)：兩人
方法：令詞為“l(fā)ie人、狗熊、搶”，兩人同時說令詞，在說最后一個字的同時做出一個動作——lie人的動作是雙手叉腰；狗熊的動作是雙手搭在胸前；搶的動作是雙手舉起呈手強狀。雙方以此動作判定輸贏，lie人贏槍、搶贏狗熊、狗熊贏lie人，動作相同則重新開始。
興奮點：這個游戲的樂趣在于雙方的動作大，非?；?/p>
缺點：只是兩個人的游戲
二、游戲名稱：解手鏈
形式：10人一組為最佳
時間：20分鐘
材料：無
適合對象：全體人員
活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。
操作程序：
1、培訓師讓每組圈著站成一個向心圈
2、培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現(xiàn)在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開。
3、告訴大家一定會解開，但答案會有兩種，一種是一個大圈，另外一種是套著的環(huán)。
4、如果過程中實在解不開，培訓師可允許隊員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。
討論：
1、你開始的感覺怎樣，是否感覺思路混亂？
2、當解開一點以后，你的想法是否發(fā)生變化？
3、最后問題解決以后，你是否感覺很開心
三、游戲名稱：瞎子走路
游戲方法：兩人一組（如A和B）
A先閉上眼將手交給B，B可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引A進行。
然后交換角色，B閉眼，A指引B
分析：
1、通過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺。
2、作為被牽引的一方，應全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事；而作為牽引者應對伙伴的安全負起全部責任，對一舉一動的指令均應保證正確、清楚。另外萬一指令有錯，信任很難重建。
四、游戲名稱：串名字游戲
游戲方法：
小組成員圍成一圈，任意提名一位隊員自我介紹單位、姓名，第二名隊員輪流介紹，但是要說：我是xx_后面的xx_，第三名隊員說：我是xx_后面的xx_的后面的xx_，依次下去……，最后介紹的一名隊員要將前面所有隊員的名字、單位復述一遍。
分析：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解
五、游戲名稱：蒙眼作畫
教具：眼罩、紙、筆，所需時間10—15分
人人都認為睜著眼睛要比閉著眼畫得好，因為看得見，是這樣嗎？在日常工作中我們自然是睜著眼的，但為什么總有些東西我們看不到？當發(fā)生這；些問題時我們有沒有想過借助他人的眼睛，試著閉上眼睛，也許當我們閉上眼睛時，我們的心敞開了。
目標：
1、使隊員明白單向交流方式和雙向交流方式可以取得的效果不同。
2、說明當我們集中所有的注意力去解決一個問題時，可以取得更好的效果。
規(guī)則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，每人分發(fā)一份紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或指定的其它東西畫在紙上，完成后讓隊員摘下眼罩，欣賞自己的`杰作。
討論：
1、為什么當他們蒙上眼睛，所完成的畫并不像他們期望得那樣？
2、怎樣是這些工作更容易些？
3、在工作場所中，如何解決這一問題？
變化：
1、讓每個你帶上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，在他們完成畫圖后將所有的紙掛到墻上，讓隊員挑選出他自己畫的那幅。
2、教員用語言描述一樣東西，讓隊員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然后比較他們所畫的圖并思考
室內(nèi)團建活動小游戲2
流星雨游戲：人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由20—30個人組成的小組。讓參與游戲的隊員找到一件可以扔卻又沒有殺傷力的東西，每人手里都有了可以扔的東西之后，讓小組面向圓心站成一個大圈。
邀請3個志愿者站在圓圈的中心，背對背站成一個緊密的小圓圈。站在圓周上的隊員們聽主持人數(shù)到3后，大家要把手中的`東西一齊高高拋給3個站在中間的人，站在圓心的3個人則需要盡可能多地接住拋過來的東西。
升級版流星雨：可以蒙住站在圓心的隊員的眼睛?；蚴墙o站在圓心的隊員30秒時間，讓他們集體籌劃一下如何相互配合，以便接住更多的東西。
扮時鐘游戲：在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來。找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）。
主持人任意說出一個時刻，比如現(xiàn)在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰?？芍貜屯娑啻?，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。
猜五官游戲：兩人面對面，先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”對方必須在很短的時間內(nèi)來回答提問方的問題
例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換。
大風吹游戲：全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于中央。 主持人開始說：“大風吹！”大家問：“吹什么？”主持人說：“吹戴眼鏡的人。”
則凡是戴眼鏡的人均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。小風吹則吹相反的，例如，主持人說：“吹長頭發(fā)的人?！眲t凡是短頭發(fā)的人均要移動，另換位置，游戲輪回。
室內(nèi)團建活動小游戲3
室內(nèi)趣味團建游戲活動一、旁若無人
目的：考驗組員的分析力、觀察力、最終帶出旁若無人的壞處時間：15 分鐘 內(nèi)容：組長說一“兩個人在你面前講暗語，對你視若無睹，你感覺如何?” 1、 兩人一組，秘密地在房中選一件物品作為討論目標。在眾人面前討論時，不可提示物 件名稱。其他組員聽后嘗試尋找出答案。
2、 輪流討論竟猜。
3、 完結時，組長要指出旁若無人的溝通方式，是令別人難受的。
室內(nèi)趣味團建游戲活動二、誰是密友
目的：了解誰是好朋友 內(nèi)容：1、 大家圍圈站，一人站在中間。
2、 組長問：“當你想找人傾訴時，在這個小組中，你會找誰?”此時，所有人便要閉上眼睛。
3、 站在中間的人，就要走到他心中的密友前。當他說“OK”時，大家便可睜開眼睛。
4、 站在中間的人要分享他為何選這人?被選的也請分享他的感受，沒有被選者如有不滿， 可提出抗議。備注：組長需有心理準備，隨時有機會要處理沖突。
變化：請站在中間的人閉眼，請大家按自己與他的適當距離而站。請他看看這距離適合嗎? 是否如他所指望的?(可能有些他以為很 Friend 的，卻站得很遠。)
室內(nèi)趣味團建游戲活動三、波濤洶涌
目的：讓氣球停留在空中，激發(fā)歡樂 時間：5~10 分鐘 材料：氣球多個 內(nèi)容：組長說：“如果你心中有氣，頂在胸口會好辛苦，我們?yōu)閯e人趕走這氣好嗎?” 1、 每人一個不同顏色的氣球。
2、 每人拋高自己的氣球，并盡力讓氣球停留在空中，同時嘗試打下別人的氣球。
3、 氣球跌在地上的人即被淘汰。
4、 氣球保持在空中最久的人便算贏。
5、 組長總結：“好啦!大家都出了氣!”
室內(nèi)趣味團建游戲活動四、備受攻擊
目的：體驗被排擠的滋味 內(nèi)容：1、 抽出一人做箭靶。
2、 在地上畫一個圓圈，或用繩圈也可，“箭靶”站在中間，其他人要拍打他最少 3 次。但不 可給“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。備注：如有 8 人以上，分為兩組為佳，這可易于走動。變化：“箭靶”可拉人入圈(這個圈一定要大一點)，幫他一起捉人，即圈內(nèi)人越來越多，直 至所有人都入了圈為止。
室內(nèi)趣味團建游戲活動五、各抒己見
參加人數(shù)：適合5人以上
目的：了解組員的時事觸角，學習直言表達 時間：15 分鐘 材料：當日報紙 內(nèi)容：組長說：“今日是時事論壇，有個人意見要盡情表達?！?1、 選數(shù)則有意義又富爭論性的新聞，請大家表達看法。了解各組員的分析力，個人觀點、 立場等``````
2、 組長不會下結論，但要贊賞組員表達及互相尊重的態(tài)度。
室內(nèi)趣味團建游戲活動六、畢加索
參加人數(shù)：適合10人以上
目的：考溝通能力 時間：10~20 分鐘 材料：筆和紙 內(nèi)容：1、 組長先預備數(shù)張畫了圓形的紙。最好有多張。
2、 每兩人配對比賽。
3、 開始前，每一組合背對背而坐。
4、 在指定時間內(nèi)，一人負責講圓形，另一人則負責畫圓。畫圓的人，只可聽不可問，也不 可讓講的人看到。
5、 時間到，就看誰畫得快而準。
6、 也可對換角色。備注：
1、 這游戲可看到各人不同的溝通問題。
2、 組長可在游戲后，講解溝通的藝術和重要。
適合老年人玩的集體游戲，適合老年人玩的游戲互動簡單
在當今時代，對于不同年齡階段的人群都會設置不同的娛樂方式，而有一點唯一不會改變的就是不管是在哪一個年齡階段，大家都會擁有同樣一種團建和約會的形式來培養(yǎng)和聯(lián)絡彼此之間的感情，那么很多人在外出團建或者娛樂的時候總會有一些困惑，比如說想不到會有怎樣的游戲適用于群體，怎么樣的游戲會更容易有聚會的氛圍呢？一起來隨我了解一下詳情吧！
適合老年人玩的集體游戲
擊鼓傳花。組織老人圍成圈，其中一人拿花，一人背著大家或蒙眼放音樂或擊鼓，聲響傳花，聲停花止?；ㄔ谡l手中，誰就中彩，如果花束正好在兩人手中，則兩人可通過猜拳或 其它方式?jīng)Q定負者。通過游戲活躍老人之間的氣氛，發(fā)現(xiàn)老人的才藝，了解該機構老人的特點。通過舉辦具有老人參與、富于交流性的適合老人特點的活動，以促進 老人之間的交流與溝通，營造歸屬感，保持健康心態(tài)。
套圈奪寶。用易拉罐擺成三排，老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐，套中者則加分。通過游戲豐富娛樂生活，提高老人的積極性，加強老人之間的交流互動，使老人老有所樂，增強老人的身心健康。
猜謎會。老人拿著謎底找謎面，找對者加分。這是一項智力游戲，在游戲中，老人開動自己的腦力，主動參與活動，達到延緩衰老速度，降低患老年癡呆癥的概率的效果。
折紙花、送祝福。在折紙花的活動中，提高了老人積極主動性、耐心，鍛煉老人的動手能力，延緩衰老速度，降低多種病癥的發(fā)生率。折紙花，由于步驟比較復雜，有些老人學習過程較慢，所以先學會的老人可以教還沒學會的老人，在互幫互助的過程中，加強了彼此情感的聯(lián)系。
室內(nèi)門球。在一定距離處放一凳子，老人擊球，如球能通過凳子下面，便得分。通過游戲豐富娛樂生活，提高老人的積極性，加強老人之間的交流互動。在游戲中，老人不僅可以 扮演玩游戲者，同時還可以扮演其他的活動角色：撿球者、記分員、記球員等，這些都是在老人的能力范圍內(nèi)。在扮演不同角色的過程中，老人體驗到了成就感，相信自己還可以做很多事，更加積極地面對他人，樂觀地生活著。
模擬保齡球。將易拉罐擺成排，老人在一定距離處丟球，撞倒每罐若干分。通過游戲豐富娛樂生活，提高老人的積極性，加強老人之間的交流互動，使老人老有所樂，增強老人的身心健康。
畫鼻子。在白板上畫一人像，無鼻子，老人與一定距離處蒙眼前行，工作者在旁邊協(xié)助，在白板上畫上人像鼻子。以位置的準確與否為加分條件。該活動，是工作者與老人之間的互動，在互動中，增加彼此的信任感。
簡單又搞笑的集體游戲
1、泡泡糖
主持人召集若干人上臺，人數(shù)最好是奇數(shù)，當大家準備好時，主持人喊“泡泡糖”大家要回應“粘什么”，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。
而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時，主持人要充當1人在其中，使隊伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。
2、成語接龍
這個游戲的名字只是用來迷惑大家，而并不是真的要接龍。選出幾位年輕人上臺，讓大家先在紙上寫出5個成語，因為游戲題目叫成語接龍，所以大家會考慮的是成語如何接龍，最后一個字該容易還是簡單。
3、吸管運輸
同上一個游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西，當比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個人，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。
4、傳呼啦圈
這個游戲要較大的場地和較多人參加，恐怕也不是特別適合。若干人一組，手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出。呼啦圈不能太大，否則穿越的時候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去。
5、夾氣球跑
兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑，終點還要放一個椅子，到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點繼續(xù)夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發(fā)。在同樣時間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。
6、兩人拔河
每兩人一組，背對背騎馬樁的姿勢站立，然后彎腰將兩手從自己胯下伸出與對方相握，用力量在保持自己不動的前提下讓對方先移動。此游戲只限于男性，由于姿勢并不優(yōu)美，再加上參加人員有一定限制性，所以并不太適合單位的聯(lián)歡活動。
7、金雞獨立
這回可是真的成語接龍了。但是每位參加游戲的人腳下要放一張報紙（或者半張足矣），當在規(guī)定時間內(nèi)接不上成語時要把腳下的報紙對折，然后再站上去，主持人重新開頭出一個成語讓后面的人繼續(xù)接，到最后就會出現(xiàn)有人“金雞獨立”來接成語。直到最后，腳一直保持在報紙上的人勝出。
8、正話反說
選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。
9、聞“歌”起舞
這個題目也是由聞雞起舞想到的。每兩人一組，最好是一男一女，讓女士唱歌，必須唱主持人提出特定要求的歌，比如歌詞中要帶動物的“春”字的等等，在女士唱歌的同時，她的搭檔要根據(jù)歌詞舞蹈。在規(guī)定時間內(nèi)，想不出歌曲的一組即被淘汰。
10、搶板凳
規(guī)則：大家都玩爛了就不說了。
11、一反常態(tài)
規(guī)則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作！
12、夾波珠
規(guī)則：由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾波珠，看誰在最短的時間內(nèi)夾的波珠的數(shù)量多，多者獲勝?。ㄐ∷芰吓?、波珠、紙杯、衛(wèi)生筷）
13、真假難辯
規(guī)則：四個一樣的杯子里只有一個杯子里裝有白酒，其余三個裝的是水，讓參賽的隊員猜是誰喝的是酒。
14、占領陣地
規(guī)則：每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。
15、動作接龍
規(guī)則：由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！
16、三人抱成團
規(guī)則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
17、倒著說
規(guī)則：先規(guī)定出題的字數(shù)，比如這一輪出題必須在四個字以內(nèi)，也就是說出題的人可以任說一句話。“我是好人”那么答題人必須在5秒鐘之內(nèi)把剛才的那句話反過來說，也就是“人好是我”，如果說不出或者說錯就算失敗。
18、雙龍戲珠接力賽
規(guī)則：每組派兩名隊員將一個皮球夾在兩人之間，向前行走，進行接力比賽。在行走過程中球不可以落地！看那一隊在最短的時間內(nèi)將行程走完。
19、心有靈犀猜成語
規(guī)則：以兩人為一組。一個用肢體動作或語言（但不能說出成語中的任何一個字）向同伴提示！
20、集體造句
規(guī)則：分成若干小組，每一小組第一位組員準備好一支筆和一張空白紙，游戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個字后交給第三位組員……直到組成一個句子。
要求：如果到排尾句子沒有結束則排尾的組員將句子寫完整，寫完后將所造的句子高舉起來，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。
不需要道具的團建游戲
1.蹲蹲樂
抽取觀眾，上臺后分組，每組以顏色命名一種蘿卜。開始優(yōu)秀后任意指定一組顏色的蘿卜開始下蹲，同時還要念詞，再指定別的組做同樣的動作，目標要一致，依此類推，但不能馬上回指上一組。 以一實例加以說明：有紅、白、黃堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆，紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，一次類推。
2.手舞足蹈
12人站一橫排，面向觀眾，統(tǒng)一聽主持人口令。做錯動作或反應最慢者淘汰，最后剩下一名隊員為勝者。左手舉起來啊 右手舉起來 左手放下去阿左腳抬起來 右手放下去阿 左手舉起來左腳放下去阿右手右腳舉起來右手放下去阿右腳放下去左腳右手同時舉起來 左手左腳同時放下去 右手放下去阿 左腳舉起來左手右手同時舉起來 右手放下去阿左腳放下去。。。。。。
3.水果蹲
8位參賽隊員每人代表一種水果或蔬菜。傾斜著面對面站兩排，由一名隊員開始，一邊蹲下一邊喊：“##蹲，##蹲，##蹲完**蹲”，說**蹲的時候不能指著代表**的隊員，要指著代表另一種水果的隊員。喊口號時，喊的下一位隊員與手指的一致的話淘汰!該蹲下的隊員沒蹲下的淘汰!不該蹲下的隊蹲下了淘汰!
4.我愛你vs不要臉
聽上去有些“曖昧”，實際上是個練反應的好游戲。眾人圍坐成一圈，規(guī)定只能對自己左邊的人說“我愛你”，對右邊的人說“不要臉”。兩人之間只能連續(xù)對話3次。一旦有人說錯，即受罰。當游戲達到一定速度時，反應跟不上的人，往往會出現(xiàn)“我……不要臉”或“不……我愛你”之類的經(jīng)典“自白”。
5.正話反說
八個代表隊各出一人參加游戲。主持人要事先準備好一些詞語。說一個詞語，參與者要反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。
6.泡泡糖
主持人召集若干人上臺，人數(shù)最好是奇數(shù)，當大家準備好時，主持人喊“泡泡糖”大家要回應“粘什么”，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時，主持人要充當1人在其中，使隊伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。因為游戲并不具有技術和智力上的難度，所以在勝出人獲得獎品時，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現(xiàn)一個字(可以是他的名字之類)或者讓他表演一個節(jié)目等。此游戲要注意，主持人喊出的身體部位要有一定的可實行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑暈。
7.不眨眼
自由上臺4個女孩，有權利和全場推薦4個最佳單身帥哥搭檔(或抽簽)，在臺上面對面站立，開始用“殺死你”的目光互相對視，不許眨眼，兩人中有一人眨眼即中止，堅持時間最長的一對搭檔獲獎，二、三名女孩獲玫瑰一只，最后一名的搭檔男方需被描眉，涂唇，畫紅臉蛋，并合影紀念，流芳百世。
8.天氣預報游戲
小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風暴雨跺腳.先自己拍，再兩三人一組互相拍.不同效果比較， 30’思考，協(xié)作的作用.再做一遍。
團建活動名稱
團建活動名稱：1、風雨無阻、團隊為王。2、努力工作，盡在享樂。3、凝心聚力，蓄勢待發(fā)。4、大話西游，誰與爭鋒。5、部落沖突。6、挑戰(zhàn)真人4S。7、我們唱起來。8、腦筋轉轉轉。9、團結共進，眾志成城。
團建活動口號
永不言敗，永不退縮。淡泊明志，寧靜致遠，團結友愛，頑強拼搏。挑戰(zhàn)自我，超越自我。精神的動力，源于運動。
為集體的榮譽而奮斗。沒有最棒的，只有最好的。讀萬卷書，行萬里路。有你有我有夢想，夢想成就未來。心有多大，舞臺就有多大。
在青山綠水間，打造激情四射的和諧團隊。讓我們做得更好。每一年，每一天，我們都在進步。沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。
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