高校團建培訓(xùn)方案（培訓(xùn)學(xué)校團建活動方案）
今天給各位分享高校團建培訓(xùn)方案的知識，其中也會對培訓(xùn)學(xué)校團建活動方案進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注一點團建（www.379exw.cn），現(xiàn)在開始吧！
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2022大學(xué)團建活動策劃方案
要寫策劃案，首先要知道自己想做些什么，在做些什么，要做到怎樣，這些東西如果你能了解，很好，你可以信心十足的去做一份策劃了。了解相關(guān)精彩內(nèi)容請參考我為大家精心準(zhǔn)備的大學(xué)團建活動 策劃方案 ，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
大學(xué)團建活動策劃方案1
一、主辦單位:校學(xué)生會
二、承辦單位:校學(xué)生會學(xué)習(xí)部
三、活動名稱:第二次主題例會:夢之冀
四、活動主題:
促進學(xué)習(xí)部所有成員的交流，激發(fā)同學(xué)們的工作熱情以及讓大家重拾心中的夢想，在新的學(xué)期加倍努力共創(chuàng)輝煌!
五、活動背景:
新的一學(xué)期開始，部分成員思想倦怠，作風(fēng)懶散。無部門組織紀(jì)律乃至生活和學(xué)習(xí)也受到不同程度的影響。
六、活動目的:
促進校學(xué)生會學(xué)習(xí)部所有成員之間的了解，構(gòu)建一個友愛的大家庭;為大家提供了一個傾吐心聲的機會，讓部分迷茫的同學(xué)重拾自我，為所有成員的工作增加動力。
七、活動時間:
八、活動地點:二教504
九、活動對象:學(xué)習(xí)部干事:蔡勇曽燚黃立劉哲茜冉攀孫莎王慧王宇袁揚和鄭歡鐘梁正周娟娟李科威張磊
學(xué)習(xí)部干部:唐敏劉瓊李金花
十、活動流程
1、前期準(zhǔn)備:六號之前由分負責(zé)人擬定策劃，事務(wù)組孫莎通知全體成員準(zhǔn)備例會事宜，包括各組選派代表。宣傳組王慧王宇將主題及《最初的夢想》歌詞書寫在教室黑板上。
2、例會開始:所有到會人員合 唱歌 曲《最初的夢想》。監(jiān)察組點名，由主持人宣布主題例會開始，各組選派代表上臺發(fā)表以我有一個夢想為主題的三分鐘以上脫稿演講。各組代表演講完畢，由所有與會人員投票附加統(tǒng)計評分。
3、，由主持人收集統(tǒng)分表并最終確定各組代表所得分數(shù)。計分結(jié)果出來后由部長頒獎并讓獲獎?wù)甙l(fā)表感言。
4、兩位副部長分別上臺發(fā)表點評。
5、部長發(fā)表點評并對下周學(xué)習(xí)部的日常工作作出安排。
5、主持人宣布本次例會圓滿落幕
后續(xù)事項:部門與會人員對此次活動進行 總結(jié) ，并將各自的收獲相互交流。
十一、評分細則
1:各組人員不包括部長及演講者每人公正投票，計每票一分
2:三位部長評分，每人總分十分，分別對各組代表打分并統(tǒng)計平均分
3:每位演講者的總分由以上兩部分構(gòu)成，評出第一名
大學(xué)團建活動策劃方案2
一、活動全稱:陽光之行
二、舉辦機構(gòu):
1)主辦單位:____團委學(xué)生會
2)承辦單位:____學(xué)生會文藝部
3)贊助單位:____
三、活動地點:___
四、活動時間:20__.11.27(暫定)
五、參與人員:
_____學(xué)生會全體成員
六、活動背景與意義:
在這個秋高氣爽的日子里，___團委學(xué)生會迎來了新成員。為增進學(xué)生會各部門感情，提供相互交流管理及活動 經(jīng)驗 ，相互學(xué)習(xí)的平臺，以便于以后各部門之間的合作，特舉辦此次活動。此次活動還能加強各部門各同學(xué)之間的默契，放松同學(xué)們的神經(jīng)，娛樂及豐富大家生活。
七、提前準(zhǔn)備:
1)提前一星期進行踩點，安排活動地點和就餐地點。
2)提前準(zhǔn)備游戲及其他所需道具，禮品。(可與宣傳部，體育部等協(xié)商準(zhǔn)備)
3)人員分配。(包括買道具，買禮品，布置會場，接待工作，主持人，節(jié)目負責(zé)人，維持現(xiàn)場秩序人員等。)
4)提前一星期通知學(xué)生會各部門負責(zé)人活動時間，確定各部參與人數(shù)和姓名，收集活動資金。
5)進行分組，除文藝部成員外，其他人員共分四組，每組由一~二個常委負責(zé)。
6)活動當(dāng)天文藝部全體成員提前一小時到達活動地點布置場地。其中一部分人負責(zé)帶領(lǐng)其他學(xué)生會成員于中午12點到達活動現(xiàn)場。
7)活動當(dāng)天上午11點，全體學(xué)生會成員在一教門口集合，各部門清點人數(shù)再出發(fā)。
八、活動流程:
1)主持人開場，學(xué)生會主席致辭。
2)主持人按事先安排，進行分組。
3)給每組五分鐘時間商量隊名和 口號 。
4)活動設(shè)計:
環(huán)節(jié)一:文藝部表演節(jié)目
游戲1:拔河比賽
道具:一條拔河繩子。(可到體育部借用。)
規(guī)則:兩兩隊進行一組，用事先準(zhǔn)備好的繩子進行拔河比賽，獲勝的兩支隊進行第三場比賽，其他兩支隊各記十分，并在本游戲結(jié)束后接受懲罰。第三場比賽獲勝隊記五十分，失敗隊記三十分。
游戲2:數(shù)7
規(guī)則:每對派五人進行比賽，共二十人圍成一圈。由第一個人隨意數(shù)一個數(shù)(兩百以內(nèi))，按順序由他旁邊的人從左往右數(shù)下去，到了7、帶7或者是7的倍數(shù)的數(shù)時叫過。犯規(guī)者退出游戲。從犯規(guī)者旁邊的同學(xué)開始接著，任意說一個數(shù)字，下面的人接著數(shù)下去。到最后勝利的五個人，每個人所在的隊，加上五分，可累加。(共兩輪，可換不同人)獲得加分最少的隊伍接受懲罰。
環(huán)節(jié)二:組織部、辦公室、新聞科技部表演節(jié)目
游戲3:瞎子背瘸子
道具:鮮花、紗巾和氣球、長繩
游戲規(guī)則:每隊選擇兩名同學(xué)，一男一女，男生背女生，男生當(dāng)瞎子，女生當(dāng)瘸子，男生將紗巾蒙住眼睛，女生當(dāng)瘸子說話為瞎子引路。場中間設(shè)立兩邊界，選手出界一次加時15秒，內(nèi)設(shè)五個氣球，兩支鮮花。氣球需要踩破，鮮花必須撿起來送給女方。把氣球全踩破，兩支鮮花都送給女方，并到達終點，計時停止。用時最短的隊伍獲勝，加上三十分。第二加上二十分。其他兩隊不加分，并接受懲罰。
游戲4:淘汰游戲
規(guī)則:每隊派出15人參與游戲，共60人手拉手圍成一個圓圈，然后在慢跑的同時，聽主持人說數(shù)字，說到什么數(shù)字就得有幾個人圍在一起，但數(shù)字不能超過8。(比如，主持人喊道4，就應(yīng)該有4個人手拉手圍在一起。)錯了的淘汰，最后剩下少數(shù)人(根據(jù)具體情況定)，每個人所在的隊，加上五分，可累加。(共進行兩輪，第二輪可換沒上場的人上)。獲得加分最少的隊伍接受懲罰。
環(huán)節(jié)三:宣傳部、素拓部、生活部表演節(jié)目
游戲5:歌曲接龍
規(guī)則:每隊派五個人，共二十人站成一豎排，由主持人隨便唱一首歌中的一句，主持人唱完，第一個人取歌詞的最后一個字來作為接下來他要唱的歌歌詞中存在的字。也就是說，這個字只要存在于他所唱的歌的歌詞中就可以(可以同音不同字)。第二個人繼續(xù)接下去，后邊依次。十五秒接不上來淘汰，后面一個人繼續(xù)接，接對的排到隊末繼續(xù)比賽。直到場上剩五個人。每個人所在隊加五分。(進行兩輪，可換不同人)獲得加分最少的隊伍接受懲罰。
游戲6:杯子傳水
道具:一次性杯若干
規(guī)則:每隊派出8人(五男四女)，混合排成一排，每人發(fā)一紙杯，用嘴叼著或咬著。第一個人不用叼。比賽開始，由第一個人給第二個人杯里倒水，并依次傳給后面一個人。隊員不能用手觸碰杯子，最后一個人將水倒到指定器皿(不能用手)。在一分鐘之內(nèi)，傳遞水最多的兩個隊獲勝，各加三十分。其余兩隊不加分，并接受懲罰。
環(huán)節(jié)四:學(xué)習(xí)部、體育部、實踐部表演節(jié)目
游戲7:多人多足
道具:繩子若干
規(guī)則:每隊全體成員參加，左、右腿分別綁在一起，賽跑，用時最短獲勝。(各自可先練習(xí)五分鐘，正式比賽開始計時。)用時最短加五十分，第二加三十分，其余兩隊各加十分，并接受懲罰。
游戲結(jié)束，記分員統(tǒng)分，宣布各隊得分，發(fā)放獎品。
注:懲罰手段:(數(shù)的隊伍選擇一人接受懲罰)
1、怪嚕飲料
規(guī)則:贏的隊在一杯純凈水中加料(味精、鹽、胡椒、可樂、芥末等)，讓輸家將其喝下。
2、甜言蜜語
規(guī)則:大家圍成一個圈，輸家蒙上眼睛，站在圈內(nèi)，然后大象鼻子轉(zhuǎn)圈，主持人喊停，用手指指向前方，手指到誰就走到那位同學(xué)的前面牽起他(她)的手吻一下，并對那人說“我可以娶你嗎?”。
3、反串 廣告 (提供廣告參考:益達、腦白金等)
規(guī)則:男演女，女演男，輸家自己做自己看過的廣告
4、強顏歡笑
規(guī)則:由主持人出題，被懲罰者用喜怒哀樂等表情來讀出主持人給的內(nèi)容
5、屁股寫字
規(guī)則:由懲罰者用屁股來作出主持人給出的字或畫，直到有人猜出為止
6、真情告白
規(guī)則:下載不同版本的精彩告白短文，讓被懲罰者在在場的同學(xué)中，選擇一名異性來有感情的念出這段告白。
(懲罰方式被編寫在紙條上，由被懲罰者來抽取，從六張紙條中任選一張，按紙條上所編序號對應(yīng)懲罰 方法 序號來接受懲罰)
5)集體聚餐
6)活動結(jié)束后，統(tǒng)一回校。
九、經(jīng)費預(yù)算:
游戲費用:道具及獎品:300元
場地布置:200元
餐費:預(yù)計270一桌，按11桌算，2970元(包括酒水費)
交通工具:300元
總計:3770元
大學(xué)團建活動策劃方案3
一.活動背景
為了促進學(xué)員之間相互熟悉，相互認識，讓學(xué)員懂得如何管理和調(diào)動團隊展開活動，加強班級的管理，增強班集的活力以及讓學(xué)員懂得自我管理，一方面也加強他們平時的溝通和協(xié)調(diào)的能力。讓學(xué)員之間
二.活動時間和地點
12月18日(星期日)下午14：00，農(nóng)生樓(二教)201
三.活動內(nèi)容及開展形式
1、秘書部人員先將活動所需POP筆、POP紙、剪刀、便利貼、氣球、報紙、膠布等買好并帶來教室。秘書部、團支部調(diào)研組的人員提前到教室，將桌椅擺弄好，以便活動能高效率地進行。
2、全體集中到201。以每個學(xué)校的支教隊為一組，將人員全部分為4組，每組1張白紙(2盒POP筆四隊人員共用)，用20分鐘的時間設(shè)計各隊的隊旗、對歌、隊名等。設(shè)計完后各隊派代表對自己隊的隊旗進行講解。
3、進行游戲。主持人先將介紹游戲規(guī)則和內(nèi)容的單子分發(fā)給各個對的隊長，隊長仔細閱讀以后向隊員介紹游戲的玩法，確定大家都懂了以后由主持人宣布開始。(整體一起游戲，不用分開，由出游戲的人宣布游戲規(guī)則)
(1)一塊五角：各隊派出8名同學(xué)(男女各四名，具體人數(shù)可由實際情況做更改)，男生表示一塊，女生表示五角，由主持人報出相應(yīng)的價目，游戲者迅速自由組合(時間為5秒)，落單者接受懲。
(2)蠶爬行：四隊人員分別在起點線后排成4行縱隊，每人發(fā)一張舊報紙，把中間挖2個洞，小心地套過頭頂放在肩上，再用雙手托捏住身前報紙以及前面隊友身后報紙的兩角，這樣就組成了幾條“蠶寶寶”。主持人發(fā)令后，齊心合力蹲著走前進，左右腳要齊步，中途撕破報紙則要重新開始。未撕破報紙而先到達中點的隊為優(yōu)勝。
(3)踩氣球：每對人數(shù)五人，腳上綁上同一顏色的氣球(別紅、黃、藍)然后在指定的場地內(nèi)進行互踩。
大學(xué)團建活動策劃方案4
一、活動主題
強學(xué)風(fēng)，促教改，構(gòu)建班、團一體化建設(shè)新模式
二、活動時間
20__年10月20日至20__年11月20日
三、主體活動
1優(yōu)秀主題團日活動
活動主體:20__級團活動小組
20__級團支部
活動流程:懸掛條幅，號召開展基層團建活動
團支部上交活動 策劃書 ，根據(jù)活動策劃書團建部進行有重點的跟進
團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作
做好 活動總結(jié) ，并開始著手準(zhǔn)備優(yōu)秀團日活動的申請
2新老班級、團支部換屆工作
活動主體:學(xué)生會團建部
活動流程:收集大一至大四班級、團支部信息
做好班團干部信息統(tǒng)計表并寫好學(xué)院班級團支部換屆 工作 報告
上交校團委組織部及學(xué)生工作處
3科學(xué)規(guī)劃團支部建設(shè)
活動主體:20__級團支部
活動流程:根據(jù)“五有”優(yōu)秀團支部和“四好”紅旗團支部的標(biāo)準(zhǔn)各團支部制定團支部發(fā)展規(guī)劃
開展團支部交流會，由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結(jié)交流信息與宣傳工作
4開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動
活動主體:學(xué)生會團建部。
活動流程:團建部聯(lián)系各大二至大四的優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員進行協(xié)商
開展關(guān)于優(yōu)秀團支部、優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員的大學(xué)自身經(jīng)歷專題演講，對大一新生進行創(chuàng)先爭優(yōu)的鼓勵及指導(dǎo)
5扎實開展班團干部、團員的培養(yǎng) 教育 工作
(校團委、學(xué)生工作處聯(lián)合對百名20__級新生團支部書記、班長進行培訓(xùn))
6開展專職團干部“走進基層青年--團干部懇談日活動
(結(jié)合我校實際撰寫高質(zhì)量調(diào)查報告)
7開展好《青年思想引導(dǎo)大綱》轉(zhuǎn)化工作
(撰寫《_×學(xué)院大學(xué)生思想引導(dǎo)案例》，案例要包括引導(dǎo)內(nèi)容、引導(dǎo)目的、核心觀點、引導(dǎo)路徑、活動案例等內(nèi)容)
四、具體要求:
(一)突出主題、形成合力:
1、通過在活動中的緊密配合與協(xié)調(diào)工作，調(diào)動學(xué)生會成員的積極性，提高工作效率、加強團隊意識。
2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養(yǎng)后備力量，提高團支部的整體能力，使團支部具有更好的創(chuàng)新性和延續(xù)性
3、各團支部負責(zé)人要積極參與并配合好此項工作。
(二)加強宣傳、營造氛圍:
1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳，擴大影響力。
2、各團支部根據(jù)自己擬訂的活動方案進行自我宣傳，由宣傳部配合。體現(xiàn)活動主題，顯出我院特色，營造良好活動氛圍。
3、將各項活動情況及時上傳到我校網(wǎng)站，進行宣傳，擴大我院的影響力
五、總結(jié)活動
做好活動總結(jié)，找出出彩點及不足，做好記錄并及時準(zhǔn)備好各類上報材料并上交
六、上交材料
1、活動月自評表
2、主題團日活動申報材料
3、專職團干部共青團工作 調(diào)研報告
4、團員思想引導(dǎo)案例
5、學(xué)院第八屆基層團支部建設(shè)暨班級規(guī)范化建設(shè)活動月總結(jié)材料(活動結(jié)束時間11月10日上交材料準(zhǔn)備結(jié)束時間11月17日
大學(xué)團建活動策劃方案5
一、時間
20__年_月_日上午8：30
二、地點
科技樓__學(xué)術(shù)報告廳
三、參會人員
學(xué)院院長、學(xué)院主管學(xué)生工作的副書記和分管教學(xué)工作的副院長， 畢業(yè) 年級及低年級輔導(dǎo)員，__級畢業(yè)生，低年級學(xué)生代表等。
四、準(zhǔn)備工作
1、宣傳工作
對外宣傳。海報4張(在學(xué)校宣傳欄張貼);宣傳條幅1條。
2、聯(lián)絡(luò)出席嘉賓
邀請院系領(lǐng)導(dǎo)及其他相關(guān)人員。
3、會場安排
安排領(lǐng)導(dǎo)座次。需要發(fā)言的在前排就坐，畢業(yè)班在后排。
場地布置工作、布置主席臺(為主席臺的院領(lǐng)導(dǎo)制作銘牌)購買典禮用品(礦泉水、水果等)。
4、會場禮儀
禮儀工作人員，場內(nèi)2名負責(zé)引導(dǎo)入場和場內(nèi)協(xié)調(diào);主席臺上禮儀2名負責(zé)發(fā)證、供水。
五、時間安排
(早上8：30-11：00)
總共時間：2小時30分鐘左右
具體時間：
1、準(zhǔn)備工作：前一個星期
2、典禮流程：
(1)主持人(畢業(yè)班輔導(dǎo)員)開場詞(3-5分鐘)
(2)介紹與會人員(2分鐘)
(3)院長寄語(_院長)10分鐘(揚帆起航、踐行夢想)
(4)生科院分管領(lǐng)導(dǎo)致辭(_院長)10分鐘(書山有路、學(xué)海無涯)(針對考上研究生的同學(xué))
(5)生科院老師代表發(fā)言(___老師)10分鐘(快馬加鞭君為先，自古英雄出少年)(針對參加工作的同學(xué))
(6)畢業(yè)生代表發(fā)言(___)10分鐘(我心飛翔，路在腳下。)
(7)非畢業(yè)生代表發(fā)言(尚帥)10分鐘(今日有心苦勤奮，明朝一舉步青云)
(8)院長宣讀__級畢業(yè)生名單，頒發(fā)畢業(yè)證書。宣讀__級畢業(yè)生獲獎名單、頒發(fā)榮譽證書。50分鐘
(9)典禮主持致閉幕致辭，宣布典禮結(jié)束。5分鐘
(10)師生在科技樓前合影留念。15分鐘
(11)未盡事宜(打掃會場等工作需15分鐘)
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團建活動策劃方案范文
團隊建設(shè)的好壞 ,象征著一個企業(yè)后繼發(fā)展是否有實力 ,也是這個企業(yè)凝聚力和戰(zhàn)斗力的充分體現(xiàn)。下面是我給大家整理的關(guān)于團建活動 策劃方案 范文 ，歡迎大家來閱讀。
團建活動策劃方案范文 1
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結(jié)協(xié)作感，促進員工之間的溝通，計劃5月份組織員工舉行踏青活動，具體如下：
一、活動意義：
提高大家積極性，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動時間：
20__年5月26日星期六上午7點出發(fā)
三、活動 口號 ：
放松心情、團結(jié)協(xié)作！
四、活動地點：
爬山
五、參加人員：
編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員
六、活動費用：
預(yù)計4000—5000元
1、人員餐費計劃30人×50元=1500元
2、車輛費用：預(yù)計600元（提供活動車輛者每車補助100）
3、礦泉水：60元
4、應(yīng)急藥品：30元
5、臨時備用：500元
6、獎品費用：1500元
七、活動內(nèi)容：
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動期間要進行部分團隊游戲，活動結(jié)束后要進行集體拍照。
八、注意事項：
1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨行動。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期。
2、爬山時間為2個小時，2個小時后返回山莊進行其他活動。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責(zé)人，負責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全。
7、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責(zé)人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。
九、活動負責(zé)人：
第一隊隊長__野狼隊
第二隊隊長__雄鷹隊
第三隊隊長__鱷魚隊
活動工作人員：
活動攝影：__
活動策劃：__
團建活動策劃方案范文2
行程安排
08:00-09:00 集合出發(fā)
前往廣州__山莊 拓展訓(xùn)練 基地（廣州市區(qū)內(nèi)，全程高速約45分鐘，__收費站下高速）
09:00-10:30 開營破冰/團隊分組/士氣展示
到達__拓展訓(xùn)練基地，集合整隊，并發(fā)放迷彩服。待成員換好迷彩服后，教練將統(tǒng)一將學(xué)員帶到培訓(xùn)場地，正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲，讓小伙伴們在新環(huán)境中相互認識與了解團隊成員，初步形熱烈的氛圍，再進行劃分，來進行團隊破冰行動，并逐步引導(dǎo)團隊了解本次的培訓(xùn)體驗。
10:30-11:00 拓展項目 ┃ 鼓舞飛揚 ┃
團隊競技體驗項目，利用特制的一面鼓，每個隊友都牽拉著其中一條繩子。通過控制繩子來控制鼓面顛球，創(chuàng)造盡可能多的顛球記錄。
11:00-12:00 水上拓展項目 ┃ 超級戰(zhàn)艦 ┃
團隊運輸挑戰(zhàn)項目，需要由四名成員在水上，左右各兩名成員，分別拉住對應(yīng)的扶手固定超級戰(zhàn)艦的平衡。超級戰(zhàn)艦至少需搭載1-3名成員。水上的四名團隊成員，需要以最快的速度將超級戰(zhàn)艦的成員從起點送終點。已接力的形式直至所有成員接力完成即項目結(jié)束。
12:00-13:30 團隊午餐（可選擇：圍餐/ 野炊 /燒烤）
廣州__山莊拓展訓(xùn)練基地餐廳環(huán)境舒適優(yōu)雅，讓成員能夠更快速的補充體能，從而更好的去挑戰(zhàn)下午的項目。午餐可選擇：圍餐/野炊/燒烤
13:30-14:00 團隊熱身小游戲
根據(jù)團隊狀態(tài)，教練會在現(xiàn)場隨機選擇適合本團隊的熱身項目，分別有小游戲/舞蹈等等。
14:00-15:30 拓展項目 ┃ 極速時限 ┃
挑戰(zhàn)區(qū)域布有從數(shù)字一至三十的無序的數(shù)字牌，需要團隊根據(jù)規(guī)則按照順序以最快的速度將所有數(shù)字牌在最短的時間內(nèi)按規(guī)則依次拍擊。
15:30-17:30 競技項目 ┃ 攻防箭 ┃
攻防箭運動是以弓箭為主要裝備，互相用箭 射擊 淘汰對手， 把對方靶上的目標(biāo)打下或把所有對手淘汰則獲勝。因弓箭為特別設(shè)計，箭頭使用如 網(wǎng)球 大的發(fā)泡膠物料，故被箭射中不會有任何傷害，是一種超刺激的真人對抗運動。
17:30-19:00 晚餐
19:00-21:00 拓展項目┃ 風(fēng)雨人生路 ┃
全體隊員蒙上眼睛,手拉手走過一段不同尋常的道路,體驗生命之旅。在過程中有坎坷，有荊棘叢林，有崎嶇的小路。在整個過程中不允許任何人發(fā)出聲音， 靠肢體去感覺，一路上互相扶持，共歷患難。
21:00 -團體休整
第二天
08:00-09:00 享用早餐
09:00-10:00 開營破冰/團隊分組/士氣展示
到達__拓展訓(xùn)練基地，集合整隊，并發(fā)放迷彩服。待成員換好迷彩服后，教練將統(tǒng)一將學(xué)員帶到培訓(xùn)場地，正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲，讓小伙伴們在新環(huán)境中相互認識與了解團隊成員，初步形熱烈的氛圍，再進行劃分，來進行團隊破冰行動，并逐步引導(dǎo)團隊了解本次的培訓(xùn)體驗。
10:00-11:00 拓展項目 ┃ 地雷陣 ┃
全體隊員利用40分鐘時間，每次只能向相鄰的格子移動一個位置，教練會告知是否安全/觸雷。安全則繼續(xù)前進，觸雷則按原路返回。最終團隊依次通過由120個方格組成的模擬的一個雷區(qū)。
11:00-12:00 拓展項目 ┃ 高空挑戰(zhàn) ┃
在穿好保護裝備的情況下，在8米高的獨立鐵柱上，有一個直徑30公分的圓盤，在上面站穩(wěn)，機會就在眼前，經(jīng)過努力縱身一躍抓向它，全力以赴，不管是否抓住都無怨無悔。
12:00-14:00 午餐
廣州__山莊拓展訓(xùn)練基地餐廳環(huán)境舒適優(yōu)雅，讓成員能夠更快速的補充體能，從而更好的去挑戰(zhàn)下午的項目。晚餐可選擇：圍餐/野炊/燒烤
14:00-15:30 拓展項目 ┃ 怪獸過河 ┃
在您的面前有一條河，要求小組成員必須全體連體才能通行，但是在這個河面上最多只允許有4只腳和8只手可以接觸，任務(wù)是小組運用自己的方案必須最短時間完成通過任務(wù)。
15:30-17:30 團體凝聚項目 ┃ 畢業(yè) 墻 ┃
參與者組成一個團隊，相互協(xié)作。在不借助任何工具的情況下徒手翻越一堵4米高的墻。
17:30-18:00 大團隊終結(jié)分享/全家福/集體合影
經(jīng)過一天的項目競技體驗，終歸還是要回到我們的大團隊中，教練將會引導(dǎo)學(xué)員對今天一天的培訓(xùn)進行分享及 總結(jié) 。
18:00- 返程/開啟全新的每一天
團建活動策劃方案范文3
為了豐富俱樂部的活動內(nèi)容，營造積極向上的活動氛圍，培養(yǎng)青少年愛自然、愛運動、愛生活的良好生活態(tài)度，促進身體和心理健康;鍛煉學(xué)生的獨立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強凝聚力。應(yīng)廣大會員及家長的要求，經(jīng)俱樂部理事會研究決定特舉辦20__年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展?fàn)I”活動。具體事宜如下：
一、活動主題：熱愛生活 敢于挑戰(zhàn)
二、主辦單位：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部
三、活動內(nèi)容：
1.小學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人CS(2小時)對抗賽及戶外游樂。
2.中學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時)對抗賽及戶外游樂。
四、活動時間：20__年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周)
五、活動地點：花橋鎮(zhèn)綠榮山莊
六、報名
報名時間：20__年5月10日—5月12日
報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加。
報名地點：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費報名)。
七、報名費用
本次活動費用預(yù)計180元每人(包括： 保險 費10元、交通費20元、服裝費30元，真人CS50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元，共計180元。)
八、活動流程：
九、獎勵辦法
本次拓展?fàn)I，戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎勵。
十、活動分組：
團建活動策劃方案范文4
一、時間地點等基本情況：
（1）時間；根據(jù)公司的性質(zhì)，一般大多數(shù)選擇周六日，如果去外地的話建議2-3天；
（2）地點：現(xiàn)在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；
（3）主題：以輕松簡單項目為主（激烈運動太熱、太曬，大多數(shù)參訓(xùn)人員肯定不喜歡）；
二、活動策劃的目的要明確：
（1）幫助參加者認識自我，激發(fā)個人潛能，客觀地進行自我定位；
（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn)；
（3）采取有效的 措施 改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心、激勵、相互信任；
（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結(jié)互助的團隊氣氛.
三、基地介紹：
（1）主要以拓展游戲游玩為主，環(huán)境要相對干凈，清爽；
（2）吃飯的標(biāo)準(zhǔn)都是300-500元/桌（十菜一湯）；
（3）住宿采取的是標(biāo)間1.2米的床；
（4）基礎(chǔ)的拓展游戲道具（如畢業(yè)墻、背摔臺等）；
（5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設(shè)備）；
四、 具體的行程安排：（拿3天2晚的活動舉例）
Day1——
（1）09：00——所有人去到基地集合；
（2）09：00-10：00——放東西，換衣服， 軍訓(xùn) 軍姿集合列隊，破冰熱身；
（3）10：00-12：00——游戲拓展、隊內(nèi)宣誓、餐前訓(xùn)；
（4）12：00-13：30——午餐時間，稍作休整；
（5）13：30-14：30——軍訓(xùn)拉練，入營篇；
（6）14：30-17：00——游戲拓展，團隊展示；
（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整； （8）晚上——篝火晚會；
Day2——
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30-12：00，神筆馬良；
（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30-17：00，主體團建：部落戰(zhàn)爭；
（6）17：00-18：30；晚餐+休整
Day3——
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30-12：00，景區(qū)定向活動；
（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30-16；00，拓展團建游戲，合影留念；
（6）16：00，開始返回自己溫馨的家
五、具體拓展游戲的介紹：
舉例說明：
（1）神筆馬良
A、游戲玩法——
在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來打分。
B、游戲目的——
1. 加強團隊精神。
2. 培養(yǎng)團隊配合協(xié)作能力。
3. 感受團隊配合協(xié)作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。
4. 提升團隊士氣，激發(fā)飽滿的激情
（2）畢業(yè)墻
A、游戲玩法——
全隊所有成員在規(guī)定的時間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。
B、游戲目的——
1、增強團隊凝聚力
2、加強團隊服從與奉獻的精神；
3、促進團隊溝通，增加團隊協(xié)作能力
（3）真人CS
A、游戲玩法——
把軍隊實戰(zhàn)對抗訓(xùn)練系統(tǒng)轉(zhuǎn)為民用的仿真系統(tǒng)，同時借鑒了csgo網(wǎng)絡(luò)游戲的場景設(shè)計和游戲規(guī)則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓(xùn)項目。通過角色的扮演和團隊協(xié)作，在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設(shè)目的。
B、游戲目的——
1、克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)，磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。
2、調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。
3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責(zé)任心。
六、費用明細清單：
（1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；
（2）主訓(xùn)教練12年從業(yè) 經(jīng)驗 、助教2名，方案策劃、場地踩點等；
（3）拓展基地場地使用費；
（4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；
（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設(shè)備、無限量飲用水；
（6）餐費+住宿費；
（7）其他需要實際支付的費用；
七、完美的結(jié)局：
（1）總結(jié)分享；
（2）香檳慶祝；
（3）拍照留念；
（4）快樂返程；
團建活動策劃方案范文5
一、活動背景：
隨著時間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據(jù)小道消息報導(dǎo)，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身 愛好 與他們進行交流，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的：
增強體質(zhì)，促進友誼，提高團結(jié)意識。
三、活動時間：
每周四下午2：00—3：40（即第五、六節(jié)課）
四、活點動地：
（主要在）三期 籃球 場。
五、活動形式：
1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2、活動遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加。
3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習(xí)。
4、按照每個同學(xué)的 興趣愛好 由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組， 乒乓球 小組…）
六、可行性分析：
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固。活動所需經(jīng)費較少，活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響。活動本身很有意義和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業(yè)調(diào)查表、體育部據(jù)表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資（一些常用的藥物）、媒體（qq群。校內(nèi)網(wǎng)。班級博客…）每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負責(zé)征集寫稿，跟蹤報導(dǎo)每次活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是 戶外運動 ，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
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大學(xué)班級團建活動方案精選
班級是學(xué)校的基本單位，也是學(xué)校行政管理的最基層組織。班級教學(xué)是現(xiàn)代最具代表性的一種 教育 形態(tài)。下面是我給大家整理的大學(xué)班級團建活動方案精選，僅供參考希望能夠幫助到大家。
大學(xué)班級團建活動方案精選1
一、活動背景
秋天，是一個美麗的季節(jié)，在這個美麗的季節(jié)里，落葉紛紛，大雁南飛、瓜果飄香，為什么在這個季節(jié)里我們不去親近大自然，去看看那金色的菊花，看看那碩大的瓜果?那就讓我們出發(fā)吧，向樹林進發(fā)，向大自然進發(fā)，向田野進發(fā)。走，讓我們秋游去!去看看那神秘的大自然!在這秋高氣爽的季節(jié)里，帶大學(xué)生出去秋游是件很有意義的事，不僅讓大學(xué)生走進大自然，感受秋天絢麗多姿的美景，同時也可對青年大學(xué)生進行各方面的教育。
二、活動目的
◆充實會員周末生活，讓會員感受協(xié)會氛圍，會員之間相互認識了解，加深交流，更好地融入?yún)f(xié)會，增強協(xié)會凝聚力。
◆通過秋游放飛童心，培養(yǎng)會員熱愛大自然的情懷;
◆通過親近大自然，可以培養(yǎng)會員關(guān)心同伴的愛心;
◆通過秋游可能對會員進行 安全教育 ;
◆通過精心組織的互動活動，培養(yǎng)會員的合作意識;
三、活動地點
展覽館，玄武門，情侶園
四、 活動組織：
1、活動總負責(zé)：海鷹 辯論 社、經(jīng)貿(mào)辯論社、交通辯論社
2、活動 策劃書 ： 海鷹辯論社策劃部
4、活動時間：11月13 日
5、參加人員：三校辯論社成員
6、乘車路線：旅游公司專車、地鐵
五、活動行程安排
六、 注意事項
(1)上下車能有序排隊，不擁擠，就座時能互相謙讓。不在座位上打鬧，不將手、頭等伸到車窗外。
(2)不在公共場地亂丟果皮紙屑 。
(3)一切行動聽指揮，如有事情必須先向組織人 報告 。手機保持開機，好找人。
(4)自由活動時能開展一些有益、有趣、有序的活動，不作危險游戲。
(5)不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生。
(6)關(guān)于本次活動的未盡事宜，辯論社將另行通知。
七、活動經(jīng)費
車費暫定20元
備注：午餐自備
八、活動前期準(zhǔn)備
1、會員選擇項目，十一月10號前報至各自各部長處。
2、各部長將統(tǒng)計結(jié)果報會長，確定出游項目，并迅速通知各會員。
3、會長負責(zé)組織調(diào)配人員安排活動，去公交車站聯(lián)系包車
九、活動意義及 總結(jié)
此次活動實惠安全，很有實際意義。對會員來說，經(jīng)歷了一次協(xié)會之間的秋游，得到放松與鍛煉;對協(xié)會來說，有利于協(xié)會與協(xié)會的了解 ，增進了友誼 ，彰顯協(xié)會活力。
大學(xué)班級團建活動方案精選2
一：活動目的
十一月的第四個星期是西方傳統(tǒng)節(jié)日 感恩節(jié) 。為了加強大學(xué)生的感恩意識，我們特別借以感恩節(jié)讓同學(xué)用眼睛去看，用耳朵去聽，用心靈去感受什么是感恩 文化 ，從而在自己的心中培植一種感恩的情感，無論對待父母、老師、朋友或?qū)κ郑寄芤砸活w感恩的心去面對。那么，他們就會明白，生活是一面鏡子，你哭她也哭，你笑她也笑。當(dāng)你心存感恩，生活也將賜予你燦爛的陽光。喚起學(xué)生的感恩之心，讓學(xué)生將自己的真實情感表達出來。
二：活動主題
感恩愛心人，回報恩情人。
三：活動時間
四：活動地點
_校區(qū)、南北院校區(qū)和學(xué)術(shù)報告廳
五：活動單位
策劃書：_學(xué)院志愿者工作部，
贊助單位：
六：活動準(zhǔn)備
1、購買各色卡紙、蠟燭，制成卡片或字條的形式。
2、準(zhǔn)備一塊展板，修飾一下成為感恩板。
3、張貼海報，宣傳感恩的意義及本次活動的內(nèi)容，鼓勵大家感恩，并聯(lián)系學(xué)校廣播，希望他們能在廣播中宣傳本次活動，感恩節(jié)當(dāng)天反復(fù)播放感恩的心這首歌。
4、拉橫幅宣傳、組織青協(xié)在各系部宣傳。
5、收集有關(guān)感恩父母，老師，祖國等圖片。
6、攝影師攝影、會場的音響、燈光、調(diào)試。
7、請領(lǐng)導(dǎo)、贊助商、學(xué)生父母等到晚會現(xiàn)場。
七：活動內(nèi)容
第一個(兩周時間)：在全校發(fā)起感恩的倡導(dǎo)，以打電話、發(fā)短信、寫信的方式為身邊的人獻上祝福，帶去感恩。即讓廣大學(xué)生能夠在感恩節(jié)那天給父母打電話、發(fā)短信致以問候。為老師、朋友、獻上感恩的祝福，誠摯的謝意。
鼓勵提倡離家偏遠的同學(xué)提前給父母寫一封感恩信;發(fā)放卡紙讓同學(xué)寫下最理想感恩的人或事，然后貼在感恩板上;組織各系部橫幅上簽名，完后懸掛橫幅，使感恩深入人心;
第二(7天時間)：感恩演講比賽，內(nèi)容涵蓋：自己親身經(jīng)歷的感人事件、對幫助過自己的人的感言、要感謝的人、或是深情的講訴身邊發(fā)生的感恩 故事 等等;時間在3—5分鐘左右。
對于演講的評分規(guī)則：演講的內(nèi)容深度、演講者的神情、儀表、語速、觀眾的認可度幾方面進行評分。
評分細則：滿分為10分、內(nèi)容膚淺的扣掉1分、緊張怯場，忘詞扣掉3分、儀表不整扣1分、語速太快，咬字不準(zhǔn)扣2分。
初賽選拔出15——20人進入決賽，決賽最后選出6人。要在晚會時進行朗誦表演。晚會結(jié)束頒發(fā)獎狀。
第三：感恩節(jié)晚上舉辦感恩晚會，晚會的節(jié)目緊繞感恩開展，節(jié)目有：《感恩的心手語表演——鋼琴伴奏》、《感恩話劇》、《感恩小品》《感恩朗誦》感恩歌唱——《母親》、《父親》、《朋友》。
互動環(huán)節(jié)：“選兩個觀眾現(xiàn)場給父母打電話問候”。晚會中途，由領(lǐng)導(dǎo)抽取第一環(huán)節(jié)的卡片并念出內(nèi)容，作為中途互動，主持人宣布賀詞、贊助商。晚會結(jié)束后由領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)演講比賽獎狀。領(lǐng)導(dǎo)接見演出人員，并合影留念并合唱《愛的奉獻》。然后在理工大樓前放飛感恩氣球。
2、時間安排：_
八：活動經(jīng)費
提前預(yù)算活動經(jīng)費，安排青協(xié)外聯(lián)拉贊助。主要在以下幾方面費用：
榮譽證書：
服裝租用;
飲品：
宣傳單：
噴繪：
蠟燭：
墨筆：
彩紙：
橫幅：
氣球：
心形獎杯：
九：注意事項
1、注意人身安全。
2、活動前安排好人員，準(zhǔn)備好物品。
大學(xué)班級團建活動方案精選3
一、活動的目的
好的活動策劃，要適合團隊的建設(shè)發(fā)展需要，活動內(nèi)容豐富多彩，對團隊精神的建立具有非常積極的意義，培養(yǎng)參與者的市場經(jīng)濟意識和創(chuàng)業(yè)意識，認識市場規(guī)律和規(guī)則，真正做到學(xué)以致用，活學(xué)活用，并且增強參與者關(guān)注經(jīng)濟社會發(fā)展、關(guān)注市場的意識。
二、活動題目
春季分組登山比賽
三、活動意義
通過組織學(xué)生進行登山提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團隊合作精神
四、活動前期準(zhǔn)備
由社團組織部負責(zé)參與活動同學(xué)的組織工作，_x負責(zé)本次活動的宣傳工作及活動中攝象工作，_x負責(zé)本次活動的贊助工作 。
五、活動形式
分組，每組自主選出隊長，由隊長帶領(lǐng)，自主選擇登上線路，想到一組獲勝。
六、活動目的
通過本次活動使學(xué)生提高對身體素質(zhì)的重視，增強學(xué)生的團隊合作意識
七、 活動總結(jié)
通過這次活動，使我們社團成員間的關(guān)系更為密切，團隊精神得到了進一步升華，內(nèi)部合作更加默契，各部門對于各自職責(zé)更加明確，同時也發(fā)現(xiàn)了工作分配時的不足，對以后社團建設(shè)有非常好的借鑒意義。總體來說這次活動非常有意義，以后也會長期的搞下去。
大學(xué)班級團建活動方案精選4
一、活動背景
為了促進學(xué)員之間相互熟悉，相互認識，讓學(xué)員懂得如何管理和調(diào)動團隊展開活動，加強班級的管理，增強班集的活力以及讓學(xué)員懂得自我管理，一方面也加強他們平時的溝通和協(xié)調(diào)的能力。
二、活動時間和地點
12月18日(星期日)下午14：00，農(nóng)生樓(二教)201
三、活動內(nèi)容及開展形式
1、秘書部人員先將活動所需POP筆、POP紙、剪刀、便利貼、氣球、報紙、膠布等買好并帶來教室。秘書部、團支部調(diào)研組的人員提前到教室，將桌椅擺弄好，以便活動能高效率地進行。
2、全體集中到201。以每個學(xué)校的支教隊為一組，將人員全部分為4組，每組1張白紙(2盒POP筆四隊人員共用)，用20分鐘的時間設(shè)計各隊的`隊旗、對歌、隊名等。設(shè)計完后各隊派代表對自己隊的`隊旗進行講解。
3、進行游戲。主持人先將介紹游戲規(guī)則和內(nèi)容的單子分發(fā)給各個對的隊長，隊長仔細閱讀以后向隊員介紹游戲的玩法，確定大家都懂了以后由主持人宣布開始。(最好整體一起游戲，不用分開，由出游戲的人宣布游戲規(guī)則)
(1)一塊五角：各隊派出8名同學(xué)(男女各四名，具體人數(shù)可由實際情況做更改)，男生表示一塊，女生表示五角，由主持人報出相應(yīng)的價目，游戲者迅速自由組合(時間為5秒)，落單者接受懲。
(2)蠶爬行：四隊人員分別在起點線后排成4行縱隊，每人發(fā)一張舊報紙，把中間挖2個洞，小心地套過頭頂放在肩上，再用雙手托捏住身前報紙以及前面隊友身后報紙的兩角，這樣就組成了幾條“蠶寶寶”。主持人發(fā)令后，齊心合力蹲著走前進，左右腳要齊步，中途撕破報紙則要重新開始。未撕破報紙而先到達中點的隊為優(yōu)勝。
(3)踩氣球：每對人數(shù)五人，腳上綁上同一顏色的氣球(別紅、黃、藍)然后在指定的場地內(nèi)進行互踩。
(4)信任背摔：
1、游戲簡介：這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1米左右的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責(zé)任感。
2、場地要求：1米左右臺階最宜(或教室課桌亦可)
3、需要器材：束手繩，圍脖(用來罩住眼睛)
4、游戲時間：30分鐘左右
5、活動目標(biāo)：培養(yǎng)團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認識到責(zé)任與信任是相互的。
6、游戲完成后，大家合影并清理現(xiàn)場垃圾以及打掃衛(wèi)生。
備注：攝像人員將全部過程選擇性拍下來。游戲活動項目一切以安全為原則，具體項目可適當(dāng)增減。
大學(xué)班級團建活動方案精選5
一、活動背景
為了迎接中國共產(chǎn)黨_周年的到來，響應(yīng)校團委“學(xué)_，知黨情，跟黨走”主題教育活動的相關(guān)通知精神，深入貫徹經(jīng)濟與管理學(xué)院團委“建黨_周年”主題團日活動設(shè)計評比的通知。
二、活動目的
為紀(jì)念中國共產(chǎn)黨建黨_周年，營造健康向上的良好氣氛，深情回顧黨的奮斗歷史，熱情謳歌黨的光輝業(yè)績，繼承和發(fā)揚黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，進一步激勵同學(xué)們堅定理想信念，激發(fā)同學(xué)富有歷史責(zé)任感。通過活動，增強同學(xué)之間的交流，共同進步，提高思想覺悟。讓大家更多地了解_`黨情，構(gòu)建優(yōu)秀團支部，提高我班團支部的精神風(fēng)貌和凝聚力。圍繞“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”活動主題，以開展團日活動的形式，回顧歷史，堅定信念，努力做好一名優(yōu)秀的當(dāng)代大學(xué)生。
三、活動主題
黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春
四、活動主辦方
廣州中醫(yī)藥大學(xué)經(jīng)管學(xué)院
09公管團支部
五、活動時間
20__年5月9日至6月8日
六、活動地點
教學(xué)樓A412
教學(xué)區(qū) 籃球 場
廣州起義烈士陵園
廣州中醫(yī)藥大學(xué)三元里校區(qū)
七、活動對象
經(jīng)管學(xué)院09公管團支部全體同學(xué)
八、前期準(zhǔn)備
1、確定主題
為確定主題，班委多次開會討論，確定了“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”一大主題。
2、分工合作
圍繞此次團日活動主題，確定了活動內(nèi)容，進而把部分同學(xué)安排分工，安排到五個小組，分別是：
(1)策劃組：陳婉明 侯昌偉
任務(wù)：策劃活動細節(jié)，安排具體事宜，與各個小組聯(lián)絡(luò)溝通。
(2)文字組：陳婉明 侯昌偉 徐麗 李超凡 張?zhí)已?李偉堅 張寶蓮 黃婷芳 農(nóng)宇峰
任務(wù)：負責(zé)記錄活動的策劃，籌備，開展，和后續(xù)工作的進行，并負責(zé)將活動流程上傳到博客。
(3)攝影組+宣傳組：侯昌偉 陳婉明
任務(wù)：攝影組，負責(zé)前期籌備工作和活動現(xiàn)場的拍攝;與文字編輯組合作進行采訪事宜;后期評比媒體的制作。
(4)后勤組：侯昌偉
任務(wù)：負責(zé)購買所需物資，進行財務(wù)預(yù)算及開支記錄，維持活動秩序。
十、活動流程
1、教學(xué)樓A412，開展聽紅歌`學(xué)紅歌的活動內(nèi)容，交流聆聽`學(xué)習(xí)紅歌的心得感想，回顧歷史，堅定信念跟黨走
1)定于5月9日至30日每天課間，利用學(xué)校教室多媒體播放“小白楊”。“美麗的草原”`讓我們蕩起雙槳“等經(jīng)典紅歌。
2)課余，讓同學(xué)記錄學(xué)習(xí)紅歌的心得感想。
3)活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。
2、教學(xué)樓A412，開展訂閱報紙，全班傳閱活動，讓同學(xué)及時了解更多黨團新聞，并討論學(xué)習(xí)。
1)由全體班委商量決定訂閱人民某報、南方都市報、參考消息等。
2)定于5月9日至6月30日每天課間，在全班范圍內(nèi)傳閱所訂報紙。
3)由部分同學(xué)談?wù)勯喿x后心得。
4)活動結(jié)束，積極做好活動總結(jié)。
3、教學(xué)區(qū)籃球場，與09中藥團支部進行一場籃球賽，宣揚紅色體育精神。
1)跟09中藥團支部籃球隊隊長商量并約定比賽時間與地點。
2)定于5月11日下午4：30，在教學(xué)區(qū)籃球場進行比賽，得出勝負。
3)賽后，比賽雙方交流學(xué)習(xí)。
4)活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。
5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。
4、教學(xué)樓A412，09公管團支部舉行“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”的主題班會，讓同學(xué)`知黨情，并動員同學(xué)積極參加團日系列活動。
1)定于5月20日上午11：00，在教學(xué)樓A412舉行該主題班會。
2)班會前安排好主持人與參與人員，設(shè)計好整個班會流程。
3)班會流程：
輔導(dǎo)員講話團支書侯昌偉講話團支書陳婉明講話
班長農(nóng)宇峰對全班同學(xué)進行動員
組織同學(xué)在主題活動橫幅上簽名
班會結(jié)束
4)班會結(jié)束，做好總結(jié)工作。
5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。
5、廣州起義烈士陵園，組織09公管團支部到烈士陵園參觀學(xué)習(xí)，弘揚革命先烈的英雄精神，珍惜今天的幸福生活。
1)定于5月21日早上9點出發(fā)，到烈士陵園參觀學(xué)習(xí)。
2)參觀學(xué)習(xí)期間，拍照記錄參觀過程。
3)于11：15完成參觀活動。
4)活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。
5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。
6、廣州中醫(yī)藥大學(xué)三元里校區(qū)，組織09公管團支部到廣中醫(yī)老校區(qū)參觀，感受老校區(qū)濃厚的中醫(yī)學(xué)習(xí)氛圍，提醒自己要堅定信念，努力做好一名優(yōu)秀的當(dāng)代大學(xué)生。
1)定于5月21日中午12：00，到達廣中醫(yī)三元里校區(qū)，進行參觀。
2)參觀學(xué)習(xí)期間，拍照記錄參觀過程。
3)參觀完，到該校區(qū)學(xué)生餐廳一起聚餐。
4)于下午2：00結(jié)束活動，回大學(xué)城。
5)活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。
6)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。
7、教學(xué)區(qū)籃球場。09公管團支部組織同學(xué)在教學(xué)區(qū)籃球場進行一場宿舍杯籃球賽，弘揚紅色體育精神，讓支部成員動起來。
1)賽前由班委商量決定舉行，定好具體的細節(jié)方案，并以宿舍為單位的進行詳細分組。
2)定于5月22日上午9：00，進行宿舍杯籃球賽，按前期定好的具體方案進行。
3)于11：30結(jié)束，結(jié)束后班委進行總結(jié)交流。
4)活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。
5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。
十一、注意事項
a、策劃部及各功能組進行組織
b、字編輯及宣傳組進行記錄
c、課間播放紅歌時注意不能影響到老師的教學(xué)及其他班級的教學(xué)活動
d、課間傳閱報刊時注意不能影響到老師的教學(xué)
e、與09中藥團支部的籃球賽當(dāng)天若遇到下雨天則延期舉行，籃球賽期間注意為受傷球員做好醫(yī)療用品的準(zhǔn)備
f、到烈士陵園途中與回程中要注意人員財物安全
g、到廣中醫(yī)三元里校區(qū)途中與回程中要注意人員財物安全
h、 宿舍杯籃球賽當(dāng)天若遇到下雨天則延期舉行，籃球賽期間注意為受傷球員做好醫(yī)療用品的準(zhǔn)備
i、各個活動注意預(yù)算的安排審核
十二、活動預(yù)算
訂閱南方都市報 200元
“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”活動主題橫幅 40元
兩支黑色油性筆 6元
宿舍杯籃球賽獎狀 5元
宿舍杯籃球賽獎品 200元
活動預(yù)算總計： 451元
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大學(xué)團建活動方案
為了確保活動能成功舉辦，預(yù)先制定活動方案是必不可少的，活動方案是對具體將要進行的活動進行書面的計劃。那么制定活動方案需要注意哪些問題呢？以下是我收集整理的大學(xué)團建活動方案，歡迎閱讀與收藏。
大學(xué)團建活動方案1
一、主辦單位： 校學(xué)生會
二、承辦單位： 校學(xué)生會學(xué)習(xí)部
三、活動名稱： 第二次主題例會：夢之冀
四、活動主題：
促進學(xué)習(xí)部所有成員的交流，激發(fā)同學(xué)們的工作熱情以及讓大家重拾心中的夢想，在新的學(xué)期加倍努力共創(chuàng)輝煌！
五、活動背景：
新的一學(xué)期開始，部分成員思想倦怠，作風(fēng)懶散。無部門組織紀(jì)律乃至生活和學(xué)習(xí)也受到不同程度的影響。
六、活動目的：
促進校學(xué)生會學(xué)習(xí)部所有成員之間的了解，構(gòu)建一個友愛的大家庭；為大家提供了一個傾吐心聲的機會，讓部分迷茫的同學(xué)重拾自我，為所有成員的工作增加動力。
七、活動時間：
八、活動地點： 二教504
九、活動對象： 學(xué)習(xí)部干事：
學(xué)習(xí)部干部：
十、活動流程
1、前期準(zhǔn)備：六號之前由分負責(zé)人擬定策劃，事務(wù)組孫莎通知全體成員準(zhǔn)備例會事宜，包括各組選派代表。宣傳組王慧王宇將主題及《最初的夢想》歌詞書寫在教室黑板上。
2、例會開始：所有到會人員合唱歌曲《最初的夢想》。監(jiān)察組點名，由主持人宣布主題例會開始，各組選派代表上臺發(fā)表以我有一個夢想為主題的三分鐘以上脫稿演講。各組代表演講完畢，由所有與會人員投票附加統(tǒng)計評分。
3、，由主持人收集統(tǒng)分表并最終確定各組代表所得分數(shù)。計分結(jié)果出來后由部長頒獎并讓獲獎?wù)甙l(fā)表感言。
4、兩位副部長分別上臺發(fā)表點評。
5、部長發(fā)表點評并對下周學(xué)習(xí)部的日常工作作出安排。
5、主持人宣布本次例會圓滿落幕
后續(xù)事項：部門與會人員對此次活動進行總結(jié)，并將各自的收獲相互交流。
十一、評分細則
1：各組人員不包括部長及演講者每人公正投票，計每票一分
2：三位部長評分，每人總分十分，分別對各組代表打分并統(tǒng)計平均分
3：每位演講者的總分由以上兩部分構(gòu)成，評出第一名
大學(xué)團建活動方案2
一、活動全稱： 陽光之行
二、舉辦機構(gòu)：
1）主辦單位：xxxx團委學(xué)生會
2）承辦單位：xxxx學(xué)生會文藝部
3）贊助單位：xxxx
三、活動地點： xxx
四、活動時間： 20xx.11.27（暫定）
五、參與人員：
xxxxx學(xué)生會全體成員
六、活動背景與意義：
在這個秋高氣爽的日子里，xxx團委學(xué)生會迎來了新成員。為增進學(xué)生會各部門感情，提供相互交流管理及活動經(jīng)驗，相互學(xué)習(xí)的平臺，以便于以后各部門之間的合作，特舉辦此次活動。此次活動還能加強各部門各同學(xué)之間的默契，放松同學(xué)們的神經(jīng)，娛樂及豐富大家生活。
七、提前準(zhǔn)備：
1）提前一星期進行踩點，安排活動地點和就餐地點。
2）提前準(zhǔn)備游戲及其他所需道具，禮品。（可與宣傳部，體育部等協(xié)商準(zhǔn)備）
3）人員分配。（包括買道具，買禮品，布置會場，接待工作，主持人，節(jié)目負責(zé)人，維持現(xiàn)場秩序人員等。）
4）提前一星期通知學(xué)生會各部門負責(zé)人活動時間，確定各部參與人數(shù)和姓名，收集活動資金。
5）進行分組，除文藝部成員外，其他人員共分四組，每組由一~二個常委負責(zé)。
6）活動當(dāng)天文藝部全體成員提前一小時到達活動地點布置場地。其中一部分人負責(zé)帶領(lǐng)其他學(xué)生會成員于中午12點到達活動現(xiàn)場。
7）活動當(dāng)天上午11點，全體學(xué)生會成員在一教門口集合，各部門清點人數(shù)再出發(fā)。
八、活動流程：
1）主持人開場，學(xué)生會主席致辭。
2）主持人按事先安排，進行分組。
3）給每組五分鐘時間商量隊名和口號。
4）活動設(shè)計：
環(huán)節(jié)一：文藝部表演節(jié)目
游戲1：拔河比賽
道具：一條拔河繩子。（可到體育部借用。）
規(guī)則：兩兩隊進行一組，用事先準(zhǔn)備好的繩子進行拔河比賽，獲勝的兩支隊進行第三場比賽，其他兩支隊各記十分，并在本游戲結(jié)束后接受懲罰。第三場比賽獲勝隊記五十分，失敗隊記三十分。
游戲2：數(shù)7
規(guī)則：每對派五人進行比賽，共二十人圍成一圈。由第一個人隨意數(shù)一個數(shù)（兩百以內(nèi)），按順序由他旁邊的人從左往右數(shù)下去，到了7、帶7或者是7的倍數(shù)的數(shù)時叫過。犯規(guī)者退出游戲。從犯規(guī)者旁邊的同學(xué)開始接著，任意說一個數(shù)字，下面的人接著數(shù)下去。到最后勝利的五個人，每個人所在的隊，加上五分，可累加。（共兩輪，可換不同人）獲得加分最少的隊伍接受懲罰。
環(huán)節(jié)二：組織部、辦公室、新聞科技部表演節(jié)目
游戲3：瞎子背瘸子
道具：鮮花、紗巾和氣球、長繩
游戲規(guī)則：每隊選擇兩名同學(xué)，一男一女，男生背女生，男生當(dāng)瞎子，女生當(dāng)瘸子，男生將紗巾蒙住眼睛，女生當(dāng)瘸子說話為瞎子引路。場中間設(shè)立兩邊界，選手出界一次加時15秒，內(nèi)設(shè)五個氣球，兩支鮮花。氣球需要踩破，鮮花必須撿起來送給女方。把氣球全踩破，兩支鮮花都送給女方，并到達終點，計時停止。用時最短的隊伍獲勝，加上三十分。第二加上二十分。其他兩隊不加分，并接受懲罰。
游戲4：淘汰游戲
規(guī)則：每隊派出15人參與游戲，共60人手拉手圍成一個圓圈，然后在慢跑的同時，聽主持人說數(shù)字，說到什么數(shù)字就得有幾個人圍在一起，但數(shù)字不能超過8。（比如，主持人喊道4，就應(yīng)該有4個人手拉手圍在一起。）錯了的淘汰，最后剩下少數(shù)人（根據(jù)具體情況定），每個人所在的隊，加上五分，可累加。（共進行兩輪，第二輪可換沒上場的人上）。獲得加分最少的隊伍接受懲罰。
環(huán)節(jié)三：宣傳部、素拓部、生活部表演節(jié)目
游戲5：歌曲接龍
規(guī)則：每隊派五個人，共二十人站成一豎排，由主持人隨便唱一首歌中的一句，主持人唱完，第一個人取歌詞的最后一個字來作為接下來他要唱的歌歌詞中存在的字。也就是說，這個字只要存在于他所唱的歌的歌詞中就可以（可以同音不同字）。第二個人繼續(xù)接下去，后邊依次。十五秒接不上來淘汰，后面一個人繼續(xù)接，接對的排到隊末繼續(xù)比賽。直到場上剩五個人。每個人所在隊加五分。（進行兩輪，可換不同人）獲得加分最少的隊伍接受懲罰。
游戲6：杯子傳水
道具：一次性杯若干
規(guī)則：每隊派出8人（五男四女），混合排成一排，每人發(fā)一紙杯，用嘴叼著或咬著。第一個人不用叼。比賽開始，由第一個人給第二個人杯里倒水，并依次傳給后面一個人。隊員不能用手觸碰杯子，最后一個人將水倒到指定器皿（不能用手）。在一分鐘之內(nèi)，傳遞水最多的兩個隊獲勝，各加三十分。其余兩隊不加分，并接受懲罰。
環(huán)節(jié)四：學(xué)習(xí)部、體育部、實踐部表演節(jié)目
游戲7：多人多足
道具：繩子若干
規(guī)則：每隊全體成員參加，左、右腿分別綁在一起，賽跑，用時最短獲勝。（各自可先練習(xí)五分鐘，正式比賽開始計時。）用時最短加五十分，第二加三十分，其余兩隊各加十分，并接受懲罰。
游戲結(jié)束，記分員統(tǒng)分，宣布各隊得分，發(fā)放獎品。
注：懲罰手段：（數(shù)的隊伍選擇一人接受懲罰）
1、怪嚕飲料
規(guī)則：贏的隊在一杯純凈水中加料（味精、鹽、胡椒、可樂、芥末等），讓輸家將其喝下。
2、甜言蜜語
規(guī)則：大家圍成一個圈，輸家蒙上眼睛，站在圈內(nèi)，然后大象鼻子轉(zhuǎn)圈，主持人喊停，用手指指向前方，手指到誰就走到那位同學(xué)的前面牽起他（她）的手吻一下，并對那人說“我可以娶你嗎？”。
3、反串廣告（提供廣告參考：益達、腦白金等）
規(guī)則：男演女，女演男，輸家自己做自己看過的廣告
4、強顏歡笑
規(guī)則：由主持人出題，被懲罰者用喜怒哀樂等表情來讀出主持人給的內(nèi)容
5、屁股寫字
規(guī)則：由懲罰者用屁股來作出主持人給出的字或畫，直到有人猜出為止
6、真情告白
規(guī)則：下載不同版本的精彩告白短文，讓被懲罰者在在場的同學(xué)中，選擇一名異性來有感情的念出這段告白。
（懲罰方式被編寫在紙條上，由被懲罰者來抽取，從六張紙條中任選一張，按紙條上所編序號對應(yīng)懲罰方法序號來接受懲罰）
5）集體聚餐
6）活動結(jié)束后，統(tǒng)一回校。
九、經(jīng)費預(yù)算：
游戲費用：道具及獎品：300元
場地布置：200元
餐費：預(yù)計270一桌，按11桌算，2970元（包括酒水費）
交通工具：300元
總計：3770元
大學(xué)團建活動方案3
一、活動主題： 學(xué)團史 樹團風(fēng)
二、活動目的：
為了迎接建團90周年，10法學(xué)團支部以“我的青春我的團”為主題，開展了學(xué)團史、樹團風(fēng)活動。通過唱團歌、教材學(xué)習(xí)、演講等形式將自己對于團的了解向大家匯報，希望通過此次活動的開展讓10法學(xué)團支部的團員們了解共青團的歷史，學(xué)習(xí)團的優(yōu)良傳統(tǒng)，達到以團風(fēng)引領(lǐng)學(xué)風(fēng)的目的，也希望通過此次活動，10法學(xué)的全體團員們能夠更加珍惜彼此的`友誼，營造良好的氛圍，共同創(chuàng)建一個優(yōu)秀的團支部。
三、活動時間及地點： 20xx年4月25日 11：45 新教 A305
四、活動對象： 10法學(xué)團支部全體同學(xué)
五、活動方式： 團日活動
六、活動內(nèi)容：
1、介紹
主持人介紹活動主題、內(nèi)容及目的
2、齊唱團歌
10法學(xué)團支部60位團員和一名群眾齊唱團歌
3、教材學(xué)習(xí)
10法學(xué)團支部團員學(xué)習(xí)團課、黨課教材，傳閱自己查找的關(guān)于共青團的歷史資料
4、演講
大家依次上講臺演講，對于團的理解，感悟，一路以來的成長
5、才藝展示
艾洪號同學(xué)獻唱活躍氣氛
6、活動總結(jié)
大家發(fā)表感言，對于這次活動的開展提供建議與意見
7、在《飛得更高》激昂的樂曲中結(jié)束此次活動。
七、活動意義：
莎士比亞曾經(jīng)說過：青春時代是一個短暫的美夢，當(dāng)你醒來時，它早已消逝得無影無蹤。不知這位戲劇家的慨嘆，是在追憶自己的懵懂歲月，還是勸少年莫要辜負時光。我們把青春給了團，團給了我們智慧和力量。只要青春生生不息，團的脈管里將永遠熱血賁張。“愛國、進步、民主、科學(xué)”，五四精神傳承著青年的責(zé)任，“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”，共青團的隊伍充滿光明和希望，那面火紅的團旗，照亮了有志青年的錦繡前程，燃燒著鐵路騰飛的終極夢想。“我的青春我的團”團日活動的開展，讓團與我們的青春聯(lián)系更緊密了。
八、活動負責(zé)人：
團支委
大學(xué)團建活動方案4
一、活動目的： 為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源；了解公司其他
部門的日常工作；增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時布置公司下半年的工作任務(wù)，攜手并進，為完成最終的目標(biāo)而努力。
二、活動主題： “敞開胸懷，自由奔放”
三、活動時間： 20xx年x月xx日下午x點：
四、活動地點： （附近酒店會議室）
五、活動參與主題： xxx全體員工
六、活動主持： xx為主，各部門領(lǐng)導(dǎo)輪番上場
七、活動形式： 培訓(xùn)+互動游戲
八、活動方案： （共分兩個部分，共約4個小時左右）
前奏：（時間約30分鐘）
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責(zé)人，同時公布下半年工作目標(biāo)和工作計劃。下面的時間交給各部門負責(zé)人。
各部門負責(zé)人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女—xx”，然后xx登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責(zé)，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責(zé)人描述本部門工作職責(zé)，日常工作情況，結(jié)合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號（此代號可以作為互動游戲中口號）。
第一部分：培訓(xùn)（每個部門時間控制在15分鐘，QA階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）
所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。培訓(xùn)師：各部門負責(zé)人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：各部門負責(zé)人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品，為公司員工培訓(xùn)。
客戶部：
媒介部：
設(shè)計部：
策劃部：
第二部分：互動游戲
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協(xié)作，增進同事之間的了解。
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