今天給各位分享團建插花教程的知識，其中也會對花藝團建活動策劃進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了關注一點團建（www.379exw.cn），現在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、悟空研學-企業團建活動項目，玩出新花樣
• 2、團建培訓可以玩些什么活動？
• 3、團建方式還能有哪些
• 4、團建的時候什么活動可以調動員工積極性？
• 5、團建基礎四年規劃分別是指什么
• 6、工會可開展的活動都有哪些

悟空研學-企業團建活動項目，玩出新花樣

企業 旅游 團建，不僅僅只是請個教練，來上一兩天軍事化拓展，也可以百般花樣，不累又能凝聚團隊，好玩又刺激。只要你能想得到，我們都能安排到。出發帶你們玩出新花樣，玩出新高度，嘎嘎~···

室內新式團建

繪畫（水彩畫/油畫）

趣味指數：

體力指數：

團建是不是一定都要弄點體力活呢？不，我就要來點特別的！有時候是不是心中經常在想，自己也能煥發一些藝術天賦，但卻沒有兌現？喚醒您心中的藝術家，就來一次不一樣的繪畫團建吧！

插花藝術

趣味指數：

體力指數：

插花團建體驗，近距離體驗插花藝術的魅力。插花具有實用性、知識性和趣味性，既可自娛，又有娛人，能夠帶給們們喜悅與歡樂，象征美好的愿望，使之更加熱愛生活。

DIY制作（壽司/烘焙）

趣味指數：

體力指數：

每次我們走進面包糕餅店，面粉的濃郁以及奶油的淡香，迎面撲鼻而來；在消費享受的同時，您是否也想過有朝一日，自己也能化身成小小烘焙師，親手制作一個小蛋糕，一塊小點心，滿足自己的欲望，別猶豫，馬上來一次烘焙團建吧！

如今團建項目不再局限于室外，在室內也能弄很多有趣好玩的新鮮項目，上述只是部分熱門項目，我們能做的不止于此哦~

水上拓展

航海帆船

趣味指數：

體力指數：

有沒有一瞬間想著自己能夠像《航海王》一樣，在海上乘風破浪！一次好玩的帆船團建，從理論講解到海上實訓，環節緊扣，力圖讓伙伴們逐步深入了解、接觸到熟悉操作并愛上破浪之旅。讓驚濤駭浪打造團隊勇敢的航海精神，豎起風帆，一起與海浪共舞！

皮劃艇競速

趣味指數：

體力指數：

皮劃艇比賽 娛樂 性較強，競技性較大，而且還非常需要團隊的協作能力。改變枯燥的室內授課方式，結合戶內外各種精心設計的團隊 游戲 ，令每位參與者通過體驗式學習了解管理溝通的障礙。

UPS槳板

趣味指數：

體力指數：

槳板運動，源于美國夏威夷的槳板沖浪，其英文全名為Stand Up Paddle，簡稱SUP，近年來已成為了風靡全球的運動。因為SUP板一般會比沖浪板和帆板大，同時也沒有風和浪的不穩定因素，所以是很適合初學者玩的水上運動。

趣味團建

百人戰鼓

趣味指數：

體力指數：

這是個以團隊挑戰為主的項目，挑戰我們團結協作的能力！要求隊員在保證安全的情況下，將一個排球放在鼓面上，在大家的通力協作下，使鼓有節奏地平穩地把球連續地顛起。創造盡可能多的顛球記錄。

千足毛毛蟲

趣味指數：

體力指數：

毛毛蟲有很多條腿，只有一顆心臟，一個大腦，千足毛毛蟲 游戲 項目團隊運作和位置，都很重要，任何一個位置的缺失都會導致毀滅性后果，能使拓展團隊認知自我，并認識團隊對于個人成長的重要性。

通天塔

趣味指數：

協作系數：

團隊可以做成的事有很多，那何嘗不來試一下這個合力筑塔呢？大家一起拉緊繩頭來控制塔鉤移動，用塔鉤將一塊塊塔吊起。并按照培訓師分發的任務書搭好模型。這一個拓展項目培訓的目標就是讓團隊協作起來，分工互補，統一指揮、統一口令、統一行動，同一條心。

神筆馬良

趣味指數：

體力指數：

神筆馬良是近年來比較新穎的拓展項目，一來既不俗套，又能吸引大規模人群，達到更好的凝聚團隊合作精神的作用。所有隊員拉繩子的末端，在不接觸毛筆的情況下，按照教練的要求完成指定的任務，最快完成的為獲勝。

真人飛行棋

趣味指數：

體力指數：

飛行棋任務豐富、競技性和趣味性兼備，也是憑借兒時的飛行棋類觸發了一組記憶去殺人，吸引了大批8090后的參與，強調團隊成員之間相互合作的重要性，共同的進步受到團隊的喜愛。

星球大戰

趣味指數：

體力指數：

星球大戰團建活動前身為紅遍歐洲的瘋狂泡泡足球大戰，該團建活動旨在給你最嗨的團隊運動體驗，汗水和笑聲交織的PK，無厘頭的另類體驗。參賽者把自己套進一個由頂級橡膠材料制成的大氣球里，整場比賽連滾帶摔都會受到泡泡球的保護，盡情與隊友一起釋放壓力。

企鵝漫步

趣味指數：

體力指數：

參與者兩腿之間與手臂之間夾三個氣球，走路會成企鵝的樣子，從起點走到終點，并把氣球壓爆。參與者以團隊形式進行。最終看那對在最短時間內所有隊員完成項目。

瘋狂指壓板

趣味指數：

體力指數：

瘋狂指壓板是一個由多個小 游戲 組成的綜合項目，每個團隊通過全員合作的方式，這個項目潛移默化中可以激發學員的工作效率，讓大家意識到做好合理規劃對任務完成的重要性。

不倒森林

趣味指數：

體力指數：

不倒森林 游戲 ，也叫做移形換位，是一個需要多人配合的互動 游戲 ，玩法理念鮮明、易于操作；對于培養隊員協作配合方面的能力有很大幫助，適合作為團隊拓展 游戲 。

撕名牌

趣味指數：

體力指數：

撕名牌是一種休閑競技 游戲 。它最早出現在韓國SBS電視臺綜藝節目《Running Man》中，后被浙江衛視《奔跑吧兄弟》授得版權參與；節目走入大眾視線后，緊張又刺激的情節吸引了眾多觀眾的目光，成為節目一大亮點。撕名牌的玩法多變，在節目播出后的熱度急劇上升，也成為了諸多公司在戶外團建中首選的 游戲 項目。

棒球體驗

趣味指數：

體力指數：

棒球運動是一項配合度極高的團隊運動，具有豐富的團隊內涵，結合企業文化及公司的戰略背景，以棒球為學習載體，達成團隊共識、文化共識。

飛盤體驗

趣味指數：

體力指數：

棒球運動是一項配合度極高的團隊運動，具有豐富的團隊內涵，結合企業文化及公司的戰略背景，以棒球為學習載體，達成團隊共識、文化共識。

快樂鉛筆

趣味指數：

體力指數：

快樂鉛筆作為趣味運動會的最新項目之一，其玩法為團隊活動新形式，趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。

智勇大沖關

趣味指數：

體力指數：

主要是鍛煉隊員的跳躍能力，平衡能力，反應能力以及速度、力量的組合。能夠增強參賽隊員挑戰自我，超越極限的信心。以接力方式開展，完成幾項任務的挑戰，團隊挑戰用時越少，成績越靠前。

超級漢諾塔

趣味指數：

體力指數：

每隊4人參賽。現第一根柱子從上往下套著由小到大四種尺寸的氣圈，任務是把所有的圈移動到其他的任意一條柱子上，但此過程中必須遵循“大圈在下，小圈在上”的規則，3分鐘為限，完成任務時間少的名次列前。

旱地冰壺

趣味指數：

體力指數：

旱地冰壺（Floor Curling）：是一個以團隊為單位在平滑地面上進行的投擲性競賽項目。通過讓本方旱地冰壺球停在預先設定好的位置，或將對方旱地冰壺球擊出，達到制勝的目的。旱地冰壺是一種通過團隊協作集體力和智力于一身的比賽，是一項需要個人技術與團隊戰術配合的運動項目。

還有更多好玩團建活動，盡在悟空研學

團建培訓可以玩些什么活動？

非遺文化之旅團建插花教程，創意陶瓷手工團建插花教程；

愛心公益活動團建插花教程，水上冒險闖關團建插花教程；

景區探寶尋覓，馬術溫泉滑雪；

美食挑戰競賽，格斗體術訓練；

茶藝插花香道，派對休閑聚會。

團建方式還能有哪些

團建方式還能有以下幾種：

01、培訓式團建。通常利用場地環境，精心策劃設計的項目，如有主題式的“紅色運動軍訓”等；例如穿越電網、動力繩圈、信任背摔、急速60S，畢業墻等場地項目和部分高空項目。通過培訓式團建磨練大家意志、陶冶情操、并且發現團隊中存在的不足及時加以改善。

02、部門輕團建。高性價比的項目體驗以及高顏值的活動場地，輕團建可以玩出不一樣的感覺哦！例如：趣味DIY（插花、甜點、香皂、掛件等）、趣味油畫、琴棋書畫、燒腦密室、角色扮演、桌游暢玩、派對轟趴、趣味保齡、網紅蹦床、街機競技。

03、派對式團建。玩出新花樣，尷尬無聊的團建，不存在的，來一場員工生日會、企業家庭日、趣味運動會、企業年會。

團建的時候什么活動可以調動員工積極性？

繪畫體驗、手工diy體驗、插花體驗、調酒體驗等。能達到不錯的團建效果。如果企業公司人數較多時，可以考慮分組組織團建活動，例如如果部門女生的人生較多的時候，那么就可以考慮組織學習插花體驗活動，男同事也可以通過這樣的體驗活動更加了解女性，調節或是促進同事之間的關系。這樣更為人性化的活動選擇方式相信一定會更受員工的歡迎。

團建基礎四年規劃分別是指什么

??12-2月適合室內團建團建插花教程，如轟趴、室內游樂場、民宿團建插花教程，室外團建中滑雪和溫泉是最優選

??另外年前年后團建插花教程的節點，年會一定要提前準備

??12月

??冬至、圣誕節

??團建活動

熱鬧餃子

（包餃子、畫明信片、輕粘土手作

圣誕下午茶

（手作圣誕樹、盲盒禮物

.

??1月

??元旦、臘八節、除夕

??團建活動

過了臘八就是年

（貼豆畫、泡臘八蒜

新春游園會

（繪臉譜、畫糖畫、童年游戲

主題年會

（時光拍賣會、百樂門、拉斯維加斯

冬日限定

（滑雪、溫泉度假

.

??2月

??立春、情人節、元宵節

??團建活動

星空露營

（露天電影、社交、圍爐夜話

冬奧有團建插花教程我

（旱地冰壺、冰上趣味運動會

迎春會

（包湯圓、猜燈謎

.

??3-5月天氣回暖，非常適合徒步、騎行、飛盤、棒球、露營等戶外活動

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??3月

??婦女節、植樹節

??團建活動

婦女能頂半邊天

（插花、瑜伽、冥想

戶外迎春

（極速飛盤、草坪游戲

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??4月

??清明節

??團建活動

踏春出行

（徒步騎行、草坪團建、棒球、露營、古鎮尋寶

.

??5月

??勞動節、青年節

??團建活動

沉浸式劇本殺

轟趴嗨玩

（轟趴大富翁、魷魚游戲

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??6-8月天氣最熱，水球大戰、皮劃艇、星空露營都很熱門~

.

??6月

??兒童節、端午節

??團建活動

童年游園會

（懷舊場景、童年零食、兒時游戲

濃情端午

（包粽子、龍舟競渡

親子日

（手作DIY、國學講堂、采摘

.

??7月

??建D節

??團建活動

紅色傳承

（紅色路線徒步

清涼迎夏

（漂流、水上運動、納斯卡巨畫

.

??8月

??七夕節

??團建活動

嗨玩熱夏

（水球大戰、星空露營

七夕活動

（香囊制作、漢服、茶道

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??9-11月金秋時節，氣候適宜，賞秋最合適，郊野公園會在這時變成五彩森林，徒步、劃船、騎行都很合適

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??9月

??中秋節、教師節

??團建活動

中秋團圓夜

（手作月餅、宮燈DIY

.

??10月

??國慶節、重陽節

??團建活動

賞秋行

（徒步、登高、騎行、露營

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??11月

??感恩節、萬圣節

??團建活動

時光拍賣會

（實現愿望、童年游戲

假面舞會

（假面、cos、社交

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工會可開展的活動都有哪些

工會可以搞哪些活動

工會活動百有野營、知識競賽、社區服務活動、老年趣味活動、環保活動、群眾文化活動等。

企業工會活動有文體活動 勞動（知識）競賽 扶貧救助、團建活動、化裝舞會等項目。

寒冷的冬天

職工朋友們可能不太喜愛室外活動

其實咱們工會還可以搞一些

室內趣味活動來放松呢！

它不僅能讓你

從繁忙的工作中釋放出來

還可以將信心增強

把團隊力量凝聚

快來看看

小暖給職工們推薦了哪些活動吧~

辦公室插花

在繁忙的工作之余，自己動手插一束花放在辦公桌上，看起來賞心悅目，心情也瞬間好了起來！

插花技巧：

1.花材的選擇與處理：

先將入選花枝上的殘葉、小枝、刺等剪去，修剪時應注意"順應自然"的原則，盡量保留花材本身的優美天然姿態，切忌修剪過多。

2.花材的插制：

插花時一般選花大色艷的花材作主枝，將其先插進容器內作為骨架，然后再將花朵較小的花材及觀葉植物作為客枝和從枝進行插制。

（插花過程中時一定要小心，別被刺傷哦！）

能量傳遞

能量傳遞這個活動要靠大家的齊心協力，乒乓球才能順利通過傳遞到達終點！

傳遞過程必須要掌握好節奏，不必一味貪快，控制節奏非常重要，一切只為最后的勝利。

動作要求：

1、所有人員站成一排，每人一根引導槽；

2、隊伍的一端定位起點，在另一端(終點處)處放置一個水盆；

3、在起點的引導槽上放置一個乒乓球，然后該隊員使用引導槽將乒乓球傳遞給下一位隊友；

4、傳遞乒乓球不能用手碰，也不能使其掉落，也不能回流；

5、當最后一個隊員將乒乓球傳入到水盆，算成功。

卷尺滾球

動作要求：

1、在前方桌子上放三個水杯，在距離桌子3米遠的地方畫一條安全線;

2、參加游戲者站在安全線外，使用卷尺將乒乓球輸送到前方桌子上的水杯中，具體的方式可以將卷尺拉出，將一頭搭在水杯邊上，然后將乒乓球放在卷尺上滾過去;

3、3分鐘時間，成功將乒乓球送到水杯中數量最多的隊獲勝;

4、游戲可以采用輪流的方式，但是必須每人前面放一張桌子和三個水杯。

趣味搶板凳

動作要求：選8人圍著7個椅子站一圈，一人敲鼓。鼓響人轉，鼓停看誰搶到座位。每次淘汰一人，之后再減少一個椅子。如此循環，直到最后一人勝出。

比賽要求：各組被淘汰人員主動退出，各組優勝者進行決賽。取最后3人進行獎勵。

（活動盡量不要在光滑的地面上進行，一定要注意現場秩序哦！）

指壓板跳繩

指壓板跳繩是一個“痛并快樂”著的活動。

動作要求：按常規動作即可。

比賽要求：5人一組，脫鞋在指壓板上跳繩。跳繩過程中有失誤現象，如繩子絆腿，即終止比賽，或限時3分鐘，所有隊員終止比賽，對跳繩合格數量最多的3人進行獎勵。

如果你想要活動身體

但又覺得辦公室空間有限

沒關系

小暖再推薦幾個小運動給你

單人踢毽子

動作要領：采用拐踢法。大腿放松，小腿發力向身體后斜上方擺動，用踝關節內側踢擊。當毽子距離身體較遠時，可以抬起大腿去接

關于團建插花教程和花藝團建活動策劃的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關注一點團建（www.379exw.cn）。