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野外拓展訓(xùn)練活動(dòng)(經(jīng)典戶外拓展訓(xùn)練視頻)

admin3年前 (2022-04-18)拓展活動(dòng)

過時(shí)的游戲已經(jīng)不想玩了,那么試試這些新穎的游戲吧。不管你是親子、小學(xué)生、教師、大學(xué)生、兒童、公司團(tuán)隊(duì)都可以體驗(yàn)團(tuán)建的戶外拓展游戲,下面是天晴拓展小編整理的部分新穎的戶外拓展游戲。

野外拓展訓(xùn)練活動(dòng)

  一、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《代號(hào)接龍》游戲規(guī)則:

野外拓展訓(xùn)練活動(dòng)

  游戲內(nèi)容:這個(gè)游戲乃在于訓(xùn)練個(gè)人的反應(yīng)力和記憶力,以最快的速度判斷自己的所在位置。

  游戲方法:

  1、人數(shù)在10個(gè)人以內(nèi)最適合;

  2、參加者圍成一個(gè)圓圈坐著,先選出1人做鬼;

  3、參加者,以鬼的位置為基準(zhǔn),從鬼開始算來的數(shù)字,就是自己的代號(hào),每個(gè)當(dāng)鬼的人都是1號(hào),鬼的右邊第一位是2號(hào),依次為3號(hào);

  4、游戲從鬼這里開始進(jìn)行。如果鬼開始說“1、2”,其意思就是第1個(gè)人傳給第2個(gè)人的意思;

  5、2號(hào)在接到口令后,就要馬上傳給任何一個(gè)參加者,例如“2、5”的話,2當(dāng)時(shí)就是自己的代號(hào),5則是自己想傳達(dá)者的代號(hào),此數(shù)可以自由選擇;

  6、如此一直進(jìn)行比賽;

  7、如果自己的代號(hào)被叫到而卻沒有回答的人,就要做鬼;

  8、鬼的代號(hào)是從1開始,所以當(dāng)鬼換人的時(shí)候,則所有人的代號(hào)重新更改。

  游戲重點(diǎn):這個(gè)游戲的樂趣與否,乃決定于參與者的反應(yīng)速度之快慢,所以應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)良好的靈敏反應(yīng)。

  二、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《找同伴》游戲規(guī)則:

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過道具協(xié)助學(xué)員尋找自己的同伴

  2、增進(jìn)學(xué)員彼此熟悉的程度,增加班級(jí)凝聚力。

  3、通過道具的使用增強(qiáng)學(xué)員的觀察、溝通能力。

  活動(dòng)道具:拼圖(12塊)

  活動(dòng)程序:

  1、培訓(xùn)師首先根據(jù)人數(shù)給到場(chǎng)的學(xué)員每人發(fā)一小塊拼圖。培訓(xùn)師可以根據(jù)希望分成的組數(shù),每組有多少人來設(shè)置可以拼在一起的塊數(shù)。

  2、培訓(xùn)師告訴學(xué)員每個(gè)人根據(jù)自己手上的小拼圖去尋找其他同伴。例如:每個(gè)小圖案是由四小塊拼圖組成的,大家如果找到自己的同伴就請(qǐng)圍成一圈坐好,看哪組最快。

  3、分好組后,可以讓大家根據(jù)所拼的圖案起隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽等。

  活動(dòng)分享:

  1、在尋找同伴的過程中,如何能最快的找齊自己的同伴?

  2、你是主動(dòng)找尋還是被動(dòng)等待?各有什么優(yōu)缺點(diǎn)?

  三、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《交換名字》游戲規(guī)則:

野外拓展訓(xùn)練活動(dòng)

  游戲簡(jiǎn)介:這個(gè)游戲乃在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。平常對(duì)于自己的名字,可說是耳熟不過了,但若臨時(shí)更換名字,可就會(huì)覺得陌生了。

  游戲方法:

  1、人數(shù)在10個(gè)人最適合;

  2、參加者圍成一個(gè)圓圈坐著;

  3、圍個(gè)圓圈的時(shí)候,自己隨即更換成右鄰者的名字;

  4、以猜拳的方式來決定順序,然后按順序來提出問題;

  5、當(dāng)主持人問及“張三先生,你今天早上幾點(diǎn)起床?”時(shí),真正的張三不可以回答,而必須由更換成張三的名字的人來回答:“恩,今天早上我7點(diǎn)鐘起床!”;

  6、當(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答,不是自己該回答的人就要被淘汰;

  7、最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。

  四、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《有模有樣》游戲規(guī)則:

野外拓展訓(xùn)練活動(dòng)

  (用動(dòng)作來回答的游戲)

  人數(shù)隊(duì)形:二人以上,每二人一組進(jìn)行淘汰賽

  游戲規(guī)則:

  1、先共同訂出一些標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。如一方說出“在棒球場(chǎng)”,另一方即以“揮棒”的動(dòng)作代替口語回答;

  2、兩人面對(duì)面坐著,猜拳贏一方先問,另一方則要針對(duì)對(duì)方的問題用動(dòng)作回答,錯(cuò)的人就算輸了;

  3、例如,問:“在棒球場(chǎng)?”答:(作揮棒姿勢(shì))問:“在教堂?”答:(作禱告的姿勢(shì))問:“在照相館?”答:(作搔首弄姿狀)……;

  4、如此反復(fù),再加快速度,回答的人稍不留神,就會(huì)輸了;

  5、輸?shù)囊环教蕴A的人再繼續(xù)二人一組,一直到比出最后剩下的那一個(gè)就是最后的勝利者。

  五、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《齊眉棍》游戲規(guī)則:

  游戲簡(jiǎn)介:全體分為兩隊(duì),相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求,完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。

  游戲人數(shù):10-15人

  場(chǎng)地要求:室內(nèi)、戶外開闊的場(chǎng)地一塊

  需要器材:3米長(zhǎng)的輕棍

  游戲時(shí)間:30分鐘左右

  活動(dòng)目的:在團(tuán)隊(duì)中,如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,很多人馬上會(huì)找到別人的不足,卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害…… 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家:“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。 提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。

  六、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《單腳火車跑》游戲規(guī)則:

  游戲規(guī)則:7人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左腳,多隊(duì)并排一起站在起跑線上。裁判發(fā)令后各隊(duì)齊出,賽程為20米,用時(shí)少者為優(yōu)勝隊(duì)。每個(gè)參賽隊(duì)至少有2名女隊(duì)員參加,比賽過程中腳掉下來的隊(duì)伍為犯規(guī),將失去比賽資格。

  七、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《六足蜈蚣》游戲規(guī)則:

  情景導(dǎo)入:我們是來自外太空的外星人,準(zhǔn)備在地球開運(yùn)動(dòng)會(huì),但來到這個(gè)星球發(fā)現(xiàn)這里的土壤不利于我們的身體,除非我們只用六只腳來行走。。。

  分享:項(xiàng)目過程中各組都采取了什么?

  起初,你們中是否有人認(rèn)為這個(gè)項(xiàng)目不能完成?

  項(xiàng)目結(jié)束后,大家感覺如何?

  各組發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神協(xié)同工作了嗎?

  八、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《人椅》游戲規(guī)則:

  游戲時(shí)間:5分鐘

  游戲目 的:相互配合、默契

  游戲規(guī)則:

  1、全體學(xué)員圍成一圈。

  2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上;

  3、聽從培訓(xùn)師的指令,緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。

  4、坐下后,培訓(xùn)師再給予指令,讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號(hào):“例如“齊心協(xié)力、勇往直前。”

  5、最好以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行,看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間不松垮。

  問題討論:

  1、 在游戲過程中,自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?

  2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調(diào)整?

  3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?

  4、要在競(jìng)爭(zhēng)中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?

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