雷霆萬鈞，神威天兵。去年，《真正男子漢2》的熱播讓雷神突擊隊的官兵們成為了無數少女心中的“男神”。總教官劉金沂的粉絲經常在欄目微博和微信平臺留言：“求拍”！ “催更”！你們喜歡的“冷面教官”來了！這位帥鍋的軍旅經歷燃！爆！了！

“我叫劉金沂，今年28歲，現任空降兵某部雷神突擊隊一中隊隊長。初入伍時，我是一名普通的地勤人員，翱翔天際對我來說可望而不可及。2013年，我從廣州特種作戰學院畢業后，被分到了空降兵軍，從那時起，我的人生有了全新的開始。”

在劉金沂看來，空降兵就是要跳傘，看上去很簡單。但是第一次跳傘，劉金沂就出現了狀況。“當時在飛機上特別緊張，腦子里一直在想：萬一出去后遇到特情怎么辦？該怎么操作？教員一說‘跳’，我就猶豫了。然后一個教員拽著我，另一個教員就把我推下去了。”被教員一把推出機艙，劉金沂心里又氣又惱，卻也無可奈何。這一次的教訓讓他明白，登上飛機就沒有退縮的余地。

2015年，劉金沂帶著榮譽和使命赴委內瑞拉參加“獵人學校”集訓。在那里，所有隊員沒有國籍、沒有姓名、沒有軍銜，只有代號。雖然那段日子猶如“煉獄”般殘酷，但劉金沂從沒有想過放棄，因為他要讓中國的國旗在異國的土地上高高飄揚。經過八個月的殘酷訓練后，劉金沂完成了全部38個科目的訓練，被委內瑞拉國防部長親自授予“獵人勛章”。

回國后，劉金沂調任雷神突擊隊一中隊中隊長。在訓練場上，劉金沂事事做好表率，對大家的要求也十分嚴格。如果一個動作的完成標準是15秒內，那15秒整也是不合格。劉金沂希望自己能帶出一支精英隊伍，做到敵打我蒼茫大地無影蹤，我打敵神兵天降難提防。

看完劉金沂的軍旅經歷，你的耳邊是不是又回響起了那句“俯臥撐準備”！在節目中，劉金沂鐵血硬漢的形象給觀眾留下了深刻印象，但是他自己卻對此非常淡然。對劉金沂而言，最重要的工作依然是抓好訓練，帶好隊伍。正因為劉金沂把所有精力都用在了訓練上，帥氣的他至今還是單身，祝福他早日找到屬于自己的幸福。